၁။ ယာဥ္ဝင္ခြင့္ကတ္ျပားေတြ၊ ဘြဲ႕ႏွင္းသဘင္ဝင္ခြင့္ကတ္ျပားေတြ၊ ထုိင္ခံုနံပါတ္ေတြကို ကိုင္မယ့္အိတ္ထဲမွာ တစ္စုတစ္စည္းတည္း သိမ္းထားပါ။
၂။ လွပဖို႔ထက္ သက္သာသက္သာရွိၿပီး ယံုၾကည္မႈရွိေစတဲ့ အဝတ္အစားေတြကို ဝတ္ဆင္ပါ။
၃။ မိတ္ကပ္လိမ္းဖို႔ ဆိုင္ေရြးခ်ယ္တဲ့အခါ စီနီယာေတြဆီက ေသခ်ာေမးျမန္းစံုစမ္းပါ။ မိတ္ကပ္အလြန္အမင္းလိမ္းတာမ်ိဳးကို ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။
၄။ ေဒါက္ဖိနပ္အျမင့္ႀကီးေတြ ဝတ္ဆင္ျခင္းကို ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။ ဖိနပ္အသစ္ေတြကို ဘြဲ႕ႏွင္းသဘင္မေရာက္ခင္ကတည္းက ေျခေထာက္နဲ႔ က်င့္သားက်သြားေအာင္ ေလ့က်င့္ထားပါ။
ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွေရးသားတင္ဆက္သည္။
၅။ ကိုယ္ႏွစ္သက္တဲ့ အစားအစာတစ္ခုခုကိုလည္း ႀကိဳတင္စီစဥ္ထားပါ။ အိပ္ေရးဝဝအိပ္ထားပါ။
၆။ ဘြဲ႕ႏွင္းသဘင္ထဲမွာ ဖုန္းသံုးေနတာမ်ိဳးေရွာင္ၾကဥ္ပါ။ ကိုယ့္ရဲ႕အေရးႀကီးတဲ့ေန႔ေလးကို အျပည့္အဝခံစားပါ။
၇။ စိတ္ေအးေအးထားပါ။ စင္ေပၚတက္တဲ့အခါ အေလာတႀကီး ေလွ်ာက္တာမ်ိဳး၊ ဘြဲ႕လက္မွတ္ကို ပါေမာကၡဆီက လုယူသလိုျဖစ္သြားတာမ်ိဳးေတြကို ေရွာင္ရွားပါ။
၈။ စတူဒီယိုမွာ ဓာတ္ပံု႐ိုက္ျဖစ္ေအာင္ရိုက္ပါ။
၉။ ဘြဲ႕ႏွင္းသဘင္စတင္မယ့္အခ်ိန္ထက္ တစ္နာရီႀကိဳၿပီး ေရာက္ႏိုင္ေစဖို႔ ခ်ိန္ကိုက္ၿပီး ထြက္ပါ။ ဘြဲ႕ႏွင္းသဘင္ကို လုိက္ပါမယ့္သူေတြအားလံုးကို အဆင္သင့္ျပင္ထားပါ။
အေရးႀကီးဆံုးအခ်က္ကေတာ့ မ်က္ႏွာကိုၿပံဳးၿပံဳးေလးထားဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔ေနာ္။
ဒီႏွစ္မွာ ဘြဲ႕ယူမယ့္သူငယ္ခ်င္းကို mention ေခၚလိုက္ပါဦး။
