မေန႔က ကၽြန္မသားနဲ႔အတူ ပန္းၿခံသြားခဲ့ၾကတယ္။ ၿပီးေတာ့ ပတ္ဝန္းက်င္ကို တစ္ခ်က္လွည့္ပတ္ၾကည့္ၿပီး အဲ့ဒီပန္းၿခံထဲမွာ႐ွိတဲ့ တျခားကေလးအေမေတြနဲ႔ ကၽြန္မကိုယ္ကၽြန္မ ႏိႈင္းယွဥ္ေနခဲ့မိတယ္။
မိန္းမသဘာဝအရ လွတာေလးေတြကို ျမင္ရင္ ေငးတတ္ၾကတာ မဆန္းပါဘူး။
ကၽြန္မ တျခားကေလးအေမတစ္ေယာက္ရဲ႕ အဝတ္အစားေတြကို လွမ္းၾကည့္ၿပီး ငါလည္း သူမလိုစတိုင္က်ေနရင္ ေကာင္းမွာပဲလို႔ ေတြးမိတယ္။
အဲ့ဒီေနာက္ သူမဆံပင္ကို ထပ္ၾကည့္လိုက္ၿပီး ငါ့မွာလည္း သူမလိုသိပ္လွတဲ့ ဆံႏြယ္အေကာက္ေလးေတြ႐ွိရင္ ေကာင္းမွာပဲလို႔ ေတြးမိျပန္တယ္။
ေနာက္ သူမအၿပံဳးေတြကို ေငးၾကည့္ၿပီး ငါ့သြားေတြလည္း သူမသြားေတြလို ျဖဴျဖဴေဖြးေဖြးေလးျဖစ္ေနရင္ သိပ္ေကာင္းမွာပဲလို႔ ေတြးေနမိျပန္တယ္။
သူမမ်က္ႏွာကို ထပ္ၾကည့္မိၿပီး ငါလည္း သူမလို မိတ္ကပ္မ်ိဳးလိမ္းႏုိင္ရင္ သိပ္ေကာင္းမွာပဲလို႔ ေတြးမိျပန္တယ္။
သူမတစ္ကိုယ္လံုးကို ၿခံဳၾကည့္မိၿပီး ငါလည္း သူမလို ျဖစ္ေနရင္ သိပ္ေကာင္းမွာပဲလို႔ အေတြးေတြ တရစပ္ဝင္ေနမိတယ္။
ငါလည္း သူမလို မျဖစ္ျဖစ္ေအာင္လုပ္မယ္လို႔ ကၽြန္မရည္႐ြယ္ခ်က္ထားခဲ့ပါတယ္။
ကၽြန္မကိုယ္ကၽြန္မ လွပၿပီးယံုၾကည္မႈ႐ွိတဲ့ လူတစ္ေယာက္ျဖစ္ရမယ္လို႔ ေတြးေနမိခဲ့တယ္။ ဒါေပမဲ႔ ဒီလိုအေတြးေတြဟာ တျခားသူကို ၾကည့္ၿပီး မနာလိုမႈေၾကာင့္သာ ျဖစ္လာခဲ့တာပါ။ အနာဂတ္မွာ ကၽြန္မေတြးေနသလို ျဖစ္လာႏုိင္မလားဆိုတာေတာ့ ႀကိဳတင္ခန္႔မွန္းလို႔ မရပါဘူး။
ဒါေၾကာင့္ ကၽြန္မအေတြးေတြကို ျမန္ျမန္ပဲ ေနာက္ျပန္လွည့္ခဲ့ပါတယ္။
ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ႏွိမ့္ခ်ၿပီး တျခားသူေတြမွာ႐ွိတဲ့ ေကာင္းတဲ့အခ်က္ေလးေတြကို ၾကည့္ေနရတာ လြယ္ကူပါတယ္။
ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။
ကိုယ့္မွာမ႐ွိတဲ့ တျခားတစ္ေယာက္မွာ ႐ွိတဲ့အခ်က္ေတြကို လိုခ်င္ၾကတယ္။
ဒါေပမဲ့ ကၽြန္မတို႔ေတြ အျပင္ပန္း ႐ုပ္အဆင္းကိုပဲ ၾကည့္တတ္ၾကတယ္။ တကယ္ေတာ့ ႐ုပ္အဆင္းဆုိတာ ျပည့္စံုမႈုရယ္လို႔ မ႐ွိပါဘူး။
႐ုပ္ရည္နဲ႔ပတ္သက္လို႔ ကၽြန္မကိုယ္တိုင္လည္း ဘယ္ေတာ့မွ ျပည့္စံုလာမွာ မဟုတ္သလို သင္လည္း ဘယ္ေတာ့မွ ျပည့္စံုလာမွာ မဟုတ္ပါဘူး။
ကၽြန္မတို႔ကို တကယ္လွပေစတဲ့အရာေတြဟာ ကၽြန္မတို႔ ဝတ္ထားတဲ့ အဝတ္အစားေတြ၊ ကၽြန္မတို႔ကိုင္ေနတဲ့ လက္ကိုင္အိတ္ေတြ၊ ကၽြန္မတို႔ျပဳျပင္ေနတဲ့ ဆံပင္စတိုင္ေတြ၊ ကၽြန္မတို႔သံုးေနတဲ့ မိတ္ကပ္ေတြလည္း မဟုတ္ပါဘူး။
ကိုယ့္ကို ယံုၾကည္မႈ႐ွိေစတဲ့ အဝတ္အစားေတြကို ဝတ္ပါ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ဂ႐ုစိုက္ပါ။ ဆံပင္နဲ႔ မိတ္ကပ္ေတြ ျပင္ခ်င္ရင္ ျပင္လိုက္ပါ။
ဒါေပမဲ့ အဲ့ဒီအေပၚမွာ ကိုယ့္ကုိယ္ကုိယ္ေရာ၊ တျခားသူကိုပါ မေဝဖန္ပါနဲ႔။
တကယ္အေရးႀကီးတာက အတြင္းစိတ္မွာ ဘာျဖစ္ေနလဲဆိုတာပါပဲ။
ကိုယ့္ရဲ႕အတြင္းစိတ္ကို နားလည္ျခင္းဟာ ကိုယ္နဲ႔တူတဲ့သူ ဘယ္သူမွမ႐ွိဘူးလို႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကုိယ္ နားလည္ထားျခင္းပါပဲ။
ကိုယ္ဟာ တျခားသူလို ျဖစ္စရာမလိုပါဘူး။
ကိုယ္ဟာ ကိုယ့္ထက္ သာတဲ့လူပဲ ျဖစ္စရာလိုတာပါ။
ကိုယ့္ကို ထူးျခားေစတဲ့အရာေတြကို အတြင္းစိတ္ထဲမွာပဲ ၾကည့္ၿပီး ႐ွာေဖြပါ။
ကိုယ္လုပ္သမွ်အရာတိုင္း ကိုယ္ပို္င္ဆိုင္ပါတယ္။
ကိုယ္ပိုင္အလွစစ္ဆိုတာ ကိုယ့္မွာ႐ွိေနပါေစ။
ဒီစာေစာင္ေလးကို ႀကိဳက္ႏွစ္သက္တယ္ဆိုရင္ LIKE & SHARE ေလးလုပ္ေပးပါဦးေနာ္။
