၁။ ေပ်ာ္ရႊင္မႈအစစ္ဆိုတာ သမီးတစ္ေယာက္တည္းရွိလည္း ေပ်ာ္ေအာင္ေနတတ္တာကိုေခၚတာပါ။
၂။ အနီေရာင္ႏႈတ္ခမ္းနီဆိုးပါ။
၃။ အမွတ္တရဓာတ္ပံုေလးေတြ ႐ိုက္ပါ။
၄။ သမီးအတြက္ သက္ေတာင့္သက္သာရွိၿပီး အဆင္ေျပတာကိုဝတ္ပါ။
၅။ သမီးေနထိုင္ရာကမာၻေျမႀကီးကို ခ်စ္ျမတ္ႏိုးပါ။
၆။ အရာရာတိုင္းဆီကေန အလွတရားကို ရွာေဖြပါ။
၇။ သမီးမွာ ေငြအပိုအလွ်ံရွိတဲ့အခါ သူငယ္ခ်င္းေတြကို ညစာေကၽြးပါ။
၈။ ေဝးကြာေနတဲ့သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔အဆက္အသြယ္မျပတ္ေအာင္ ႀကိဳးစားပါ။
၉။ သမီးပတ္ဝန္းက်င္က လူေတြရဲ႕ေပ်ာ္ရႊင္မႈကိုလည္း အေလးထားပါ။
၁ဝ။ လမ္းေလွ်ာက္တဲ့အခါ ေခါင္းေမာ့ထားပါ။
၁၁။ လက္သည္းကိုက္တတ္တဲ့အက်င့္ကို ေရွာင္ပါ။
၁၂။ ေန႔စဥ္အမွားေတြဆီကေန သင္ခန္းစာယူပါ။
၁၃။ အသည္းကြဲတဲ့အခါ စိတ္ဓာတ္ခိုင္ခိုင္မာမာနဲ႔ ေက်ာ္ျဖတ္ပါ။
၁၄။ လက္ဖက္ရည္ၾကမ္းေသာက္ပါ။
၁၅။ ေျခေထာက္ေလးေတြ လွပက်န္းမာဖုိ႔ ဂ႐ုစိုက္ပါ။
၁၆။ ေရေမႊးဆြတ္ပါ။
၁၇။ အရပ္ရွည္ရင္ေတာင္ ေဒါက္ျမင့္ဖိနပ္စီးပါ။
၁၈။ ဂႏၳဝင္ဆန္တာဟာ ဘယ္ေတာ့မွမ႐ိုးႏိုင္ဆံုးအလွတရားဆိုတာ နားလည္ပါ။
၁၉။ သမီးႏွစ္သက္ခ်င္တာကို ႏွစ္သက္ပါ။
၂ဝ။ လြယ္လြယ္ဆင္ေျခေပးတတ္တဲ့အက်င့္ကို ေရွာင္ပါ။
၂၁။ မိန္းမတစ္ေယာက္ရဲ႕ဂုဏ္သိကၡာကို အၿမဲထိန္းပါ။
၂၂။ သူငယ္ခ်င္းေတြအေပၚ ခ်စ္ပါ။
၂၃။ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔အတူ ငိုစရာရွိရင္ မရွက္မေၾကာက္ငိုပါ။
၂၄။ တစ္ခုခုအဆင္မေျပရင္ေတာင္ အၿပံဳးမပ်က္ရင္ဆိုင္ပါ။
၂၅။ ေမေမ့ကို ဘာမဆိုေျပာျပပါ။
၂၆။ ႀကံ့ခိုင္သန္မာဖို႔ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ပါ။
၂၇။ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာကို ထုတ္ေဖာ္ျပသပါ။
၂၈။ ကမာၻႀကီးမွာ လိုက္နာသင့္တဲ့စည္းမ်ဥ္းေတြ အမ်ားအျပားရွိတာကို နားလည္ပါ။
၂၉။ မ်က္စိစံုမွိတ္ယံုၾကည္တာကို ေရွာင္ပါ။
ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္ မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္ျခင္း ျဖစ္သည္။
၃ဝ။ တခ်ိဳ႕လူေတြက အသက္ႀကီးေလကေလးဆန္ေလဆိုတာကို နားလည္ပါ။
၃၁။ ကစီဓာတ္ကို စားသံုးေပးပါ။
၃၂။ တာဝန္ယူထားတဲ့အလုပ္တစ္ခုကို ၿပီးေျမာက္တဲ့အထိလုပ္ပါ။
၃၃။ တစ္ခါတရံမွာ ဂႏၳဝင္ေတးဂီတေတြကိုလည္း နားေထာင္ပါ။
၃၄။ ေရေႏြးနဲ႔ခ်ိဳးပါ။
၃၅။ ဆားေရနဲ႔ေရခ်ိဳးတာကို ေရွာင္ပါ။
၃၆။ သမီးက သမီးထင္ထားတာထက္ ဉာဏ္ပိုေကာင္းတာကိုသိပါ။
၃၇။ ေမေမေပးတဲ့ကတိေတြကို ယံုၾကည္ပါ။
၃၈။ နားမလည္တဲ့အရာကို သိေအာင္ေမးပါ။
၃၉။ သမီးရဲ႕ေဒါသ၊ ဝမ္းနည္းမႈနဲ႔ နာက်င္မႈေတြကို သိပါ။
၄ဝ။ သမီးအတြက္ ေမေမရွိေနမွာကို အၿမဲသတိရပါ။
၄၁။ ခရီးထြက္ပါ။
၄၂။ ေမေမ့ကို တက္ၾကြေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြဖန္တီးေပးပါ။
၄၃။ ေမေမ့ကို ဂုဏ္ယူစရာေတြဖန္တီးေပးပါ။
၄၄။ သမီးဘဝအတြက္ သမီးက ဇာတ္လိုက္ပါ။
၄၅။ တျခားသူေတြရဲ႕ဘဝအတြက္ သမီးက ဇာတ္ရံတစ္ေယာက္ပါ။
၄၆။ တင္းၾကပ္တဲ့အဝတ္အစားေတြထက္ အံဝင္ခြင္ရွိတဲ့အဝတ္အစားေတြက ပိုစမတ္က်ေစတာသိပါ။
၄၇။ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္အတြက္ အဆင္းသာမကဘဲ အခ်င္းပါျပည့္စံုဖို႔အေရးႀကီးတာကို သိပါ။
၄၈။ မိတ္ကပ္ကို ပြဲလမ္းသဘင္နဲ႔လိုက္ဖက္ေအာင္ လိမ္းျခယ္ပါ။
၄၉။ သမီးေဘးမွာ ေမေမမရွိတဲ့အခါ အရာရာကို ရင္ဆိုင္ဖို႔သတိၱေမြးျမဴထားပါ။
၅ဝ။ ကုိယ့္ကိုယ္ကို ႏွိမ့္ခ်တာနဲ႔ နိမ့္က်တာကို ခြဲျခားနားလည္ပါ။
၅၁။ တစ္ရက္ကုိ မ်က္ႏွာႏွစ္ႀကိမ္သစ္ပါ။
၅၂။ အသားအေရကို ဂ႐ုစိုက္ပါ။
၅၃။ သိပၸံကိုစိတ္ဝင္စားပါ။
၅၃။ စာဖတ္ပါ။
၅၅။ သမိုင္းကိုစိတ္ဝင္စားပါ။
၅၆။ သခ်ၤာကို စိတ္ဝင္စားပါ။
၅၇။ ေကာင္းတာလုပ္ဖို႔ ရက္ေကာင္းေရြးစရာမလိုတာကို သိပါ။
၅၈။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကိုထိန္းပါ။
၅၉။ အခက္အခဲေတြႀကံဳလာတဲ့အခါ ေလာကႀကီးမွာလူတိုင္းႀကံဳေနရတာကို သတိရပါ။
၆ဝ။ အသီးအရြက္ကို ေန႔စဥ္စားေပးပါ။
၆၁။ အေပၚယံၾကည့္ၿပီး အကဲျဖတ္တတ္တဲ့အက်င့္ကို ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။
၆၂။ လူတိုင္းဆီက ေကာင္းကြက္ေတြကို ျမင္ေအာင္ၾကည့္ပါ။
၆၃။ သမီးကို လူတခ်ိဳ႕က လဲၿပိဳေစတဲ့အခါ ေလာကဓံကိုနားလည္ပါ။
၆၄။ အခ်စ္စစ္ကို တန္ဖိုးထားပါ။
၆၅။ သမီးရဲ႕ေပ်ာ္ရႊင္မႈရွိတဲ့ေနရာဟာ သမီးရွိေနသင့္တဲ့ေနရာပါ။
၆၆။ ေက်းဇူးသိတတ္ပါ။
၆၇။ တစ္ဖက္သားအျမင္ကိုလည္း နားေထာင္ေပးပါ။
၆၈။ လိုအပ္ရင္ သေဘာထားကြဲလြဲပါ။
၆၉။ တန္ဖိုးထားသင့္တဲ့အရာေတြအတြက္ အစြမ္းကုန္ႀကိဳးစားပါ။
၇ဝ။ တန္ဖိုးမရွိတဲ့အရာေတြအတြက္ အခ်ိန္ကုန္လူပန္းျဖစ္တာမ်ိဳး ေရွာင္ပါ။
သိမွတ္စရာေလးေတြမွ်ေဝဖို႔ ဒီစာေစာင္ေလးကို SHARE လိုက္ပါဦး။