အေပ်ာ္ရႊင္ဆံုးမိသားစုဘဝေလးအတြက္ ျပဳလုပ္ႏုိင္တဲ့အရာေလးေတြ

blank

စာခ်စ္သူတို႔ေရ…

မိသားစုတစ္စုနဲ႔ တစ္စုမတူညီတာေတြအမ်ားႀကီးရွိႏိုင္ေပမဲ့ က်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္ၿပီး ခ်စ္ခ်စ္ခင္ခင္ စည္းစည္းလံုးလံုးရွိခ်င္တာကေတာ့ အားလံုးအတူတူပဲျဖစ္မွာပါေနာ္။ ဒါေၾကာင့္ မိသားစုအတူျပဳလုပ္ ႏိုင္မယ့္ ေပ်ာ္ရႊင္စရာနည္းလမ္းေလးေတြကို မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္။

၁။ စက္ဘီးနဲ႔ခရီးထြက္ပါ။

၂။ ေရခဲမုန္႔ကုိ အိမ္မွာလုပ္စားပါ။

၃။ အျပင္ထြက္ၿပီး နံနက္စာစားပါ။

၄။ ပန္းၿခံသြားတာ၊ ေတာင္တက္တာ စတာေတြကို ျပဳလုပ္ပါ။

၅။ ေပါက္ေပါက္ဆုပ္စားရင္း တီဗီြအတူၾကည့္ပါ။

၆။ ေရသြားကူးပါ။

၇။ ကေလးေတြကို အသံက်ယ္က်ယ္နဲ႔စာအုပ္ဖတ္ျပပါ။

၈။ မိသားစုဓာတ္ပံုေတြကို အတူၾကည့္ပါ။

၉။ မိုႏိုပိုလီ၊ စာလံုးဆက္ရတဲ့ဂိမ္းမ်ိဳးေတြ ကစားပါ။

၁ဝ။ ပေဟဠိဖြက္ပါ။

၁၁။ ဂစ္တာတီးတာ၊ ဒါမွမဟုတ္ စႏၵရားတီးၿပီး သီခ်င္းဆိုပါ။  ဒါမွမဟုတ္ ေခြဖြင့္ၿပီးလိုက္ ဆိုပါ။

၁၂။ တိရစာၦန္႐ံုသြားပါ။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္ မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္ျခင္း ျဖစ္သည္။

၁၃။ မီးပံုပြဲလုပ္ပါ။

၁၄။ ဘိုးဘြားရိပ္သာတစ္ခုကို အလည္အပတ္သြားပါ။

၁၅။ ကေလးေတြရဲ႕အေၾကာက္ဆံုးအရာေတြကုိ ေမးပါ။ အဲ့ဒီအေၾကာင္း ေျပာပါ။

၁၆။ ကေလးေတြကို ကာလာပံုေလးေတြဆြဲၿပီး အဘိုးအဘြားဆီပို႔ဖို႔ တိုက္တြန္းေပးပါ။

၁၇။ အိမ္ထဲက လွ်ပ္စစ္ပစၥည္းေတြကို အတူတူစာရင္းျပဳစုပါ။

၁၈။ အသံုးအေဆာင္အေသးအဖြဲေလးေတြဝယ္ဖုိ႔ အတူတူေရွာ့ပင္ထြက္ပါ။

၁၉။ လယ္ေတာတစ္ခုကို အလည္သြားပါ။ ႏြားႏို႔ေသာက္ပါ။ တိရစာၦန္ေလးေတြကို အစာေကၽြးပါ။ ဓာတ္ပံု႐ိုက္ပါ။

၂ဝ။ တူတူပုန္းတမ္းကစားပါ။

၂၁။ အတူတူပန္းခ်ီဆြဲပါ။

၂၂။ အတူတူလမ္းေလွ်ာက္ထြက္ပါ။

၂၃။ စာၾကည့္တုိက္သြားၿပီး စာအုပ္ေလးေတြရွာဖတ္ပါ။

ေပ်ာ္ရႊင္စရာေလးေတြ မွ်ေဝဖို႔ ဒီစာေစာင္ေလးကို SHARE လိုက္ပါဦးေနာ္။