အသဲကြဲျခင္းအတြက္ ကုသနည္းေလးမ်ား

Photo Reference: http://www.picshunger.com

၁။ ဒီအခိုက္အတန္႕ေလးက ျပီးဆံုးသြားမွာပါ။ ကမၻာႀကီး ပ်က္ေနသလို ခံစားေနရရင္ေတာင္ ဒါက ခဏတာ အတြက္ပဲဆိုတာ ယံုႀကည္ထားပါ။ သင္ ေက်ာ္လႊားသြားႏိုင္မွာပါ။ ရုပ္ရွင္ေတြၾကည့္၊ ေရခဲမုန္႔ေတြစားရင္း စိတ္ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ ေနထိုင္ပါ။ ငိုခ်င္ရင္လည္း ငိုခ်လိုက္ပါ။ ျပီးရင္ေတာ့ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ စိတ္ဓာတ္ခြန္အားၿဖစ္ေစမယ့္ အရာေတြ ဥပမာအားၿဖင့္ က်န္းမာေရးလိုက္စားဖို႔ gym သြားတာမ်ိဳး သို႔မဟုတ္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို လက္ေဆာင္ဝယ္ေပးတာမ်ိဳးေတြ ၿပဳလုပ္ၿပီး စိတ္အေၿပာင္းအလဲေလးေတြ ဖန္တီးယူလိုက္ပါ။

၂။ ကိုယ့္ဘဝမွာ ဘာပဲၿဖစ္ေနေန ကိုယ္ဟာကိုယ့္ဘဝရဲ႕ ပဲ့ကိုင္ရွင္တစ္ဦးဆိုတာကို ဘယ္ေတာ့မွ မေမ့လိုက္ပါနဲ႔။

၃။ ကိုယ့္ကို သူမ်ားက စြန္႔ပယ္သြားတယ္ဆိုတိုင္း ကိုယ့္ကိုယ့္ကို တန္ဖိုးမဲ့တဲ့သူလို႔ မသတ္မွတ္လိုက္ပါနဲ႔။ ေဒၚလာ ၁ဝဝ ရဲ႕ တန္ဖိုးကို မသိသူက အဲ့ဒီ ပိုက္ဆံကို လမ္းမွာ ပစ္သြားတယ္ဆိုတိုင္း အဲဒီေဒၚလာရဲ႕ တန္ရာတန္ေႀကးက ေလွ်ာ့နည္းသြားတာမွ မဟုတ္တာ။ ထိုနည္းတူပါပဲ။ ကိုယ့္တန္ဖိုးကို ကိုယ္သိပါ။ ဘယ္ေတာ့မွ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေလွ်ာ့မတြက္လိုက္ပါနဲ႔။

၄။ သင္နဲ႕ သင့္အနာဂါတ္အတြက္ပဲ အာရံုစိုက္ပါ။ သင့္ရည္းစားေဟာင္းရဲ႕ facebook ေပၚက ပံုေတြကိုၾကည့္ျပီး အခု သူ႕ဘဝေကာင္းစားေနတယ္ လို႔ မယူဆပါနဲ႔။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ တစ္ကယ္တမ္း သူဘဝကေတာ့ အရင္အတိုင္းပါပဲ။ ဘာမထူးထူးျခားျခား ေျပာင္းလဲလာတာမရိွပါဘူး။ ပံုေတြထဲမွာ သင္မပါေတာ့တာက လြဲလို႕ေပါ့။ သင္သာ သူနဲ႔ အတူရိွရင္ ေပ်ာ္ရႊင္ေနရမွာ ဆိုတာမ်ိဳးေတြ ေတြးျပီးလည္း ဝမ္းနည္းမေနပါနဲ႔။ သူဟာ ကိုယ္နဲ႔ မထိုက္တန္ဘူး လို႔ပဲ မွတ္ယူလိုက္ပါ။

၅။ ဘဝကို ေရွ႕ဆက္လိုက္ပါ။ ဒါက ေျပာရလြယ္ေပမယ့္ လုပ္ဖို႕ခက္တယ္ ဆိုျပီး သင္စဥ္းစားေကာင္း စဥ္းစားေနပါလိမ့္မယ္။ “ႏွစ္ေယာက္အဆင္ေျပဖို႔ ဘာေတြမ်ားလုပ္ခဲ့သင့္လဲ”၊ “ကိုယ့္ဘက္က ေနာက္ထပ္ ဘာေတြ အေလ်ွာ႔ေပးခဲ့သင့္လဲ”၊ “ငါဘာမ်ားလုပ္လုိက္လို႕ ထားခဲ့တာလဲ” ဆိုတာေတြ ထိုင္ေတြးေနတာက အက်ိဳးမရိွပါဘူး။ အမွန္က သင္တို႕ႏွစ္ေယာက္ ကိုက္ညီမႈ မရိွလို႔ ေဝးခဲ့ရတာပါ။ လူတိုင္းက သင္နဲ႔ ကိုက္ညီမွာ မဟုတ္သလို သင္ကလည္း လူတိုင္းအတြက္ သင့္ေတာ္တဲ့ လက္တြဲေဖၚေတာ့ ျဖစ္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ သင္က ဘယ္သူနဲ႕မွ မသင့္ေတာ္ ဘူးလို႕ မဆိုလိုပါဘူး။ သင့္မွာလည္း နားခိုဖို႕ ရင္ခြင္စစ္တစ္ခု ရိွေနမွာပါ။ ေရွ႕ဆက္သာ ေလ်ွာက္လွမ္းလိုက္ပါ။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၲဝင္ မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္ျခင္း ျဖစ္သည္။

 

၆။ သင္နဲ႔ ထိုက္တန္တဲ့ သူဆိုတာ ေပၚေပါက္လာမွာပါ။ သူက သင္ေမ်ွာ္လင့္ထားတဲ့သူ ဟုတ္ခ်င္မွ ဟုတ္မယ္။ သင္တို႕ရဲ႕ ေတြ႕ဆံုမႈကလည္း သင့္ရဲ႕ စိတ္ကူးယဥ္အိပ္မက္ ထဲကလို ျဖစ္ခ်င္မွ ျဖစ္လိမ့္မယ္။ ဒါေပမယ့္ သင္အျမဲ ေတာင့္တခဲ့သလို သင့္အတြက္ ျပီးျပည့္စံုတဲ့သူမ်ဳိး၊ အဲ့ဒီထက္ အရာရာ သာတဲ့သူမ်ိဳး ျဖစ္ေနႏိုင္ပါတယ္။

၇။ လမ္းခြဲျခင္းကေန သင္ခန္းစာယူပါ။ ဘဝတစ္ေလ်ွာက္ သင္ၾကံဳေတြ႕ရတဲ့ သူေတြက အေရးၾကီးတဲ့ သင္ခန္းစာေတြ ေပးသြားပါလိမ့္မယ္။ သင္ဘယ္လိုလူမ်ိဳးကို သေဘာက်တယ္ ဆိုတာလည္း တစ္ျဖည္းျဖည္း ပိုသိလာမွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ သင္တို႕ အခ်စ္ခရီးလမ္း မေျဖာင့္ျဖဴးခဲ့ဘူး ဆိုရင္ေတာင္ သင္ခန္းစာယူျပီး ေရွ႕ဆက္ရမယ့္ အနာဂါတ္ကို ပိုေကာင္းေအာင္ လုပ္ေဆာင္လိုက္ပါ။

၈။ သင့္ကို မလိုလားတဲ့ သူအနားမွာ တြယ္ကပ္ မေနခ်င္ပါနဲ႕။ ဘဝကို သင္နဲ႕ အတူ ရင္ဆိုင္ဖို႕ စိတ္ကူးမရိွတဲ့ သူတစ္ေယာက္နဲ႕ ေရွ႕ဆက္လို႕လည္း ဘာမွထူးလာမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ သင့္အနားမွာ သူမရိွေတာ့တာကသာ အေကာင္းဆံုးပါ။

၉။ လမ္ခြဲခါစမွာ သူနဲ႕ဖုန္းေျပာခ်င္စိတ္ေလးေတြ၊ message ပို႔ခ်င္စိတ္ေလးေတြ ျဖစ္ေကာင္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္လည္း message ပို႕တာက သင့္အတြက္ ဘာမွ အက်ိဳးရိွေစမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ တစ္ခါတစ္ေလ သူ႕ဆီက message ေစာင့္ရင္း အရူးတစ္ပိုင္း ျဖစ္ေနပါလိမ့္မယ္။ ဒါမွမဟုတ္ သူျပန္ပို႕လိုက္တာက ေမ်ွာ္လင့္ထားသလို မဟုတ္ရင္လည္း သင္ပဲ ငိုေနရမွာပါ။ ႏွစ္ေယာက္သား သေဘာထား မတိုက္ဆိုင္ၾကလို႕ လက္တြဲျဖဳတ္ျပီးမွေတာ့ ျပန္လြမ္းမေနဘဲ ေခါင္းေမာ့ ရင္ေကာ့ျပီး ေနလိုက္ပါ။ သူ႕ဆီmessage ပို႔ခ်င္တဲ့ စိတ္ေပၚလာရင္လည္း သူ႕ဖုန္းနံပါတ္ကို block တာပဲ ျဖစ္ေစ၊ ဖုန္းကို သူငယ္ခ်င္းေတြဆီ အပ္လိုက္တာပဲ ျဖစ္ေစ၊ တစ္ခုခု လုပ္ျပီး စိတ္ကို ႏိုင္ေအာင္ထိန္းလိုက္ပါ။

၁၀။ သင့္ရဲ႕ relationship မွာ ေပ်ာ္ရႊင္ရတဲ့ အခ်ိန္ေတြထက္ စိတ္ရႈပ္ေနရတာေတြ ပိုမ်ားေနေတာ့ ဒီ relationship ၾကီးရွင္သန္ေအာင္ ၾကိဳးစားေနျခင္းက ဘာမွ အက်ိဳးထူးေစမွာ မဟုတ္ပါဘူး။

၁၁။ အရာအားလံုးက အေၾကာင္းရိွလို႕ အက်ိဳးျဖစ္လာတာပါ။ ဟုတ္ပါတယ္။ ဒီစကားက ရိုးအီေနတဲ့ လက္သံုးစကားျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အမွန္တရား ဆိုတာကိုေတာ့ ျငင္းလို႔ မရပါဘူး။

၁၂။ သင္တို႕ႏွစ္ေယာက္ ရဲ႕ ေပ်ာ္စရာ အခ်ိန္ေတြကို ျပန္ေတြးမိျပီး စိတ္ဆင္းရဲေနရတယ္ ဆိုရင္ “လြမ္းစရာရိွရင္ နာစရာနဲ႔ေဖ်ာက္” ဆိုတဲ့ အတိုင္း သူ႕ေၾကာင့္ နာက်င္ခဲ့ ရတာေတြကို ျပန္စဥ္းစားလိုက္ပါ။ ဒီနည္းလမ္းေလးဟာ သင္သူ႕ကို ေမ့ဖို႕ အေကာင္းဆံုး ေဆးတစ္ခြက္ပါပဲ။

၁၃။ ႏွစ္ေယာက္ၾကား ဆက္ဆံေရး ပ်က္စီးသြားလို႕ ဒါကို လမ္းခြဲျခင္းလို႕ေခၚတာပါ။ အဲ့ဒီေတာ့ ေျပာင္းလဲဖို႕ ၾကိဳးစားမေနပါနဲ႔ေတာ့။ သင္တို႕ ဖူးစာ မွန္တယ္ ဆိုရင္ သူက သင့္ဘဝထဲ ကို တစ္နည္းနည္းနဲ႔ ျပန္ဝင္လာမွာပါ။ဒါေပမယ့္လည္း ဒါေတြ ျဖစ္လာမယ္လို႕ ေမ်ွာ္လင့္ မထားပါနဲ႔။ ဘာလို႕လဲဆိုေတာ့ ေမ်ွာ္လင့္ထားသလို ျဖစ္မလာခဲ့ဘူး ဆိုရင္ ေနာက္ဆံုးေတာ့ သင္ပဲ ျပန္ခံစားရမွာပါ။

၁၄။ သင္ေမ်ွာ္လင့္ခဲ့ရတဲ့ ၾကင္နာယုယမႈေတြ ေပးမယ့္သူမိ်ဳး တစ္ခ်ိန္ခ်ိန္မွာ ေပၚေပါက္လာမွာပါ။ အဲ့ဒီအခ်ိန္က်ရင္ေတာ့ “ငါအရင္ တစ္ေယာက္အေၾကာင္း ေတြးျပီး ကုန္ခဲ့ရတဲ့ အခ်ိန္ေတြႏွေျမာလိုက္တာ” ဆိုျပီး သင့္ကိုသင္ ေျပာမိပါလိမ့္မယ္။

တိုက္ဆိုင္တာ ရွိရင္ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔လည္း Share ပါ။