စာခ်စ္သူတို႔ေရ…
ေလ့လာေတြ႕ရွိမႈအရ တျခားသူေတြရဲ႕ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြကို မုန္းတီးျခင္းက ကုိယ့္ရဲ႕စိတ္က်န္းမာေရးကို သာ ထိခိုက္ေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ မွန္ပါတယ္။ အဆိုးျမင္ျခင္းက ဘယ္သူ႔အတြက္မွ အကူအညီေကာင္းတစ္ခု မျဖစ္ေစပါဘူး။
ေပ်ာ္ရႊင္မႈအေပၚ မုန္းတီးတဲ့လူေတြဟာ အဆိုးဆံုးလူစားမ်ိဳးေတြလို႔ ဆိုရမွာပါ။
လူတိုင္းရဲ႕ပတ္ဝန္းက်င္မွာလည္း တစ္ခါတစ္ရံျမင္ဖူးၾကမွာပါ။ တျခားလူေတြ ေပ်ာ္ရႊင္ေနတဲ့အခါ တခ်ိဳ႕ လူေတြ မုဒိတာမပြားေပးႏိုင္ဘဲ မ်က္စိမ်က္ႏွာမလွရွိေနတတ္ၾကပါတယ္။ ႏႈတ္ဆိတ္ေနျခင္း၊ ဒါမွမဟုတ္ “ဝမ္း သာပါတယ္” ဆိုတဲ့စကားမ်ိဳးကို စိတ္မပါလက္မပါေျပာျခင္းမ်ိဳးနဲ႔ တုံ႔ျပန္တတ္ၾကပါတယ္။
တကယ္ေတာ့ သူတုိ႔ေတြေမ့ေနၾကတာက တျခားလူေတြရဲ႕ ေကာင္းကင္ေပၚရြာတဲ့မိုးက ကုိယ့္အေပၚ စိုရႊဲေစမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ကုိယ့္ကိုေအးျမေစမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ကုိယ့္ကိုေပ်ာ္ရႊင္ေစမွာမဟုတ္ပါဘူး။ ကုိယ္ေအး ခ်မ္းခ်င္ရင္၊ ကုိယ္ေပ်ာ္ရႊင္ခ်င္ရင္ ကုိယ့္ေကာင္းကင္ေပၚ မိုးရြာေအာင္ ကုိယ္တုိင္ႀကိဳးစားရမွာပါ။
ဘဝမွာ စိတ္ညစ္စရာေတြႀကံဳရတဲ့ ေန႔ရက္ေတြ၊ ရက္သတၱပတ္ေတြ၊ ႏွစ္ကာလေတြ ရွိေနတာက အေရးမႀကီးပါဘူး။ ကုိယ့္ျပႆနာကို ဘာမွမဆိုင္တဲ့တျခားသူေတြအေပၚ ပံုခ်တာ၊ ထြက္ေပါက္ရွာတာကသာ မွားယြင္းတဲ့အျပဳအမူျဖစ္ပါတယ္။ အဲ့ဒီအျပဳအမူကေန မွန္ကန္တဲ့အရာေတြကိုလည္း ဘယ္ေတာ့မွ ရရွိေစမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ လူတိုင္းဟာ ကုိယ့္အဆိုးျမင္အေတြးေတြနဲ႔တိုက္ခုိက္မႈကို ခံရထိုက္သူေတြမဟုတ္ပါဘူး။ သူတုိ႔ အေပၚ ေကာင္းတဲ့စိတ္မေမြးႏိုင္ရင္ မေကာင္းတဲ့စိတ္ေတြကို ရင္ထဲမွာပဲ သိမ္းဆည္းထားလိုက္ပါ။ သူငယ္ခ်င္း ျဖစ္ေစ၊ မိသားစုဝင္တစ္ေယာက္ေယာက္ပဲျဖစ္ေစ၊ သူစိမ္းအေပၚပဲျဖစ္ေစ သူတို႔ေတြဟာ ကုိယ့္အဆင္မေျပမႈ ေတြရဲ႕ ထြက္ေပါက္ေတြမဟုတ္ၾကပါဘူး။ ရင့္က်က္တဲ့သူေတြဆိုတာ တျခားသူေတြအေပၚ ထြက္ေပါက္မရွာ တတ္ၾကပါဘူး။ သူတုိ႔ေပ်ာ္ရႊင္ေနသည္ျဖစ္ေစ၊ မေပ်ာ္ရႊင္ေနသည္ျဖစ္ေစ တျခားသူေတြအေပၚ ထြက္ေပါက္ မရွာတဲ့အျပင္ တျခားသူေတြေပ်ာ္ရႊင္ဖုိ႔အတြက္ပါ ကူညီေထာက္ပံ့ေပးႏိုင္ၾကပါေသးတယ္။
ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္ မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္ျခင္းျဖစ္သည္။
ဥပမာ- ကုိယ့္လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြက အလုပ္ပိတ္ရက္ရွည္မွာ အေပ်ာ္ခရီးထြက္ၾကမယ့္အေၾကာင္း ကုိယ့္ကိုေျပာတယ္ဆိုရင္ သူတုိ႔အတြက္ ေပ်ာ္ရႊင္ေပးသင့္ပါတယ္။ အဲ့ဒီခရီးကို ကုိယ္မသြားႏိုင္ဘူးဆိုရင္ေတာင္ ကုိယ္မသြားႏိုင္ရတဲ့အေၾကာင္းရင္းဟာ သူတုိ႔ေၾကာင့္မဟုတ္တာကို နားလည္သင့္ပါတယ္။
ကုိယ့္ဘဝပုိေကာင္းလာဖုိ႔ တျခားသူကို စိတ္ညစ္ေအာင္လုပ္တာနဲ႔မဆိုင္ဘူးဆိုတာ အေျခအေနမွန္ကုိ ခြဲျခားနားလည္ထားဖုိ႔ လိုအပ္ပါတယ္။
မွန္ကန္တဲ့စိတ္ထားထားႏိုင္ဖုိ႔ဆိုတာ အၿမဲတမ္းလြယ္ကူခ်င္မွ လြယ္ကူမွာပါ။ အထူးသျဖင့္ ကုိယ္တ ကယ္လိုခ်င္တဲ့၊ လိုအပ္တဲ့အရာေတြကို တျခားသူေတြက ပိုင္ဆိုင္ထားႏိုင္တဲ့အခါ စိတ္ဓာတ္က်မိမွာေတာ့ လူ႔သဘာဝပါပဲ။
ဒါေပမဲ့… အဲ့ဒီခံစားခ်က္ေတြအတြက္ အျပစ္မရွိတဲ့ တျခားလူေတြကို ထိခိုက္နာက်င္ေအာင္ ႏွိမ့္ခ်ေျပာ ဆိုလိုက္တာမ်ိဳးထက္ ကုိယ္လိုခ်င္တဲ့ပန္းတိုင္ေရာက္ေအာင္ အလုပ္ပိုႀကိဳးစားဖုိ႔ တြန္းအားအျဖစ္ ခံယူလိုက္ တာက အရာရာကို ပိုေကာင္းသြားေစပါတယ္။
ဒါဆိုရင္ေတာ့ ကုိယ့္ဘဝကလည္း အမ်ားႀကီးပိုေပ်ာ္စရာေကာင္းလာမွာ အမွန္ပါပဲ။
အျပဳသေဘာေဆာင္တဲ့အေတြးအေခၚေလးေတြ ျပန္လည္ေဝမွ်ဖို႔ ဒီစာေစာင္ေလးကို SHARE လိုက္ပါဦးေနာ္။
