ကၽြန္မက ကေလးႏွစ္ေယာက္မိခင္တစ္ေယာက္ပါ။ ကေလးေတြအေပၚ ကၽြန္မရဲ႕ျပဳစုေစာင့္ေ႐ွာက္နည္းကို တိတိက်က်သတ္မွတ္ထားတာေတာ့ မ႐ွိပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ ကေလးေတြကို စမ္းသပ္ျခင္းနဲ႔ သူတို႔ရဲ႕အမွားေလးေတြကို လက္ခံၿပီး ေျပာင္းလဲေပးျခင္းဆိုတဲ့ ေျပာင္းလဲျပင္လြယ္နည္းလမ္းကိုေတာ့ ကၽြန္မလက္ကိုင္ထားပါတယ္။ ကေလးတစ္ေယာက္ခ်င္းစီအတြက္ တကယ္အက်ိဳး႐ွိတဲ့နည္းလမ္းေတြကို ကၽြန္မ အၿမဲတမ္း႐ွာေဖြေနပါတယ္။
ကေလးေတြအတြက္ ကၽြန္မ ဘယ္ေတာ့မွမေျပာင္းလဲေပးတဲ့အရာတစ္ခုကေတာ့ အိပ္ရာဝင္ခ်ိန္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ ၾသစေတးလ်ႏိုင္ငံရဲ႕ေလ့လာမႈတစ္ခုမွာ ကေလးေတြကို အိပ္ရာေစာေစာဝင္ဖို႔ တင္းက်ပ္ထားတဲ့မိဘေတြက စိတ္ဖိစီးမႈေလွ်ာ့နည္းေၾကာင္း ေတြ႔႐ွိခဲ့တာနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ကၽြန္မ သံသယကင္းကင္းနဲ႔ကို ယံုၾကည္ပါတယ္။
ဒီေလ့လာမႈအတြက္ The Growing Up Australia Longitudinal Study ကေန သုေတသီေတြက အသက္ ၉ ႏွစ္သာ႐ွိေသးတဲ့ ကေလး အေယာက္ ၃၆ဝဝ ေလာက္ရဲ႕ မိဘေတြအသီးသီးဆီ ကေလးေတြရဲ႕တိုးတက္မႈကို ၂ ႏွစ္တစ္ခါေလာက္ ေဒတာေကာက္ယူစစ္ေဆးခဲ့ပါတယ္။
ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။
အိပ္ရာေစာေစာဝင္တဲ့ကေလးေတြဟာ က်န္းမာ႐ံုသာမက ေပ်ာ္လည္းေပ်ာ္႐ႊင္ၾကတယ္လို႔ သုေတသီေတြက ေတြ႔႐ွိခဲ့ၾကပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ မိဘေတြကလည္း ကေလးေတြရဲ႕စိတ္က်န္းမာေရးပါ ပိုေကာင္းလာေၾကာင္း ထပ္ေလာင္းေျပာခဲ့ၾကပါေသးတယ္။
ဒါေၾကာင့္ ေမေမ၊ ေဖေဖတို႔အေနနဲ႔ ကေလးေတြကို အိပ္ရာေစာေစာဝင္ေစျခင္းဟာ ကေလးေတြအတြက္သာမက မိဘေတြအတြက္ပါ ေကာင္းက်ိဳးေတြျဖစ္ေစပါတယ္။
ဒီေလ့လာေတြ႔႐ွိခ်က္ဟာ တရားဝင္လည္းျဖစ္ေနၿပီျဖစ္တာေၾကာင့္ ကၽြန္မအေနနဲ႔ ထပ္ၿပီးသက္ေသျပေနစရာ မလိုေတာ့ပါဘူး။ ကၽြန္မကေလးေတြကို အိပ္ရာဝင္ခ်ိန္ပံုမွန္ထားေပးလိုက္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္ ညဘက္မွာ မအိပ္ဘဲ ကစားေနတာမ်ိဳးေတြ မ႐ွိေတာ့ဘူး။ ကၽြန္မအတြက္လည္း က်န္းမာေရးလိုက္စားဖို႔ အခ်ိန္ရလာတယ္။ ကိုယ္ခႏၶာက်န္းမာလာေတာ့ စိတ္ခ်မ္းသာမႈလည္းရလာတယ္။ ဒီအခ်ိန္ေလးဟာ ကၽြန္မအတြက္ စိတ္အပန္းအေျပရဆံုးပါ။ ကၽြန္မအတြက္ အိမ္မႈကိစၥနဲ႔ ဝါသနာအလုပ္ေလးေတြ လုပ္ႏိုင္လာတယ္။ ခင္ပြန္းအတြက္လည္း အခ်ိန္ေပးႏိုင္လာတယ္။ မိခင္ေကာင္း၊ ဇနီးေကာင္းတစ္ေယာက္ရဲ႕တာဝန္ေတြ ေက်ပြန္သလိုလည္း ခံစားရေစပါတယ္။
ကေလးေတြ အိပ္ရာေစာေစာဝင္ေလေလ၊ ကေလးေတြအတြက္ အိပ္ေရးဝဝအိပ္ရတာေၾကာင့္ ဖြ႔ံၿဖိဳးမႈအတြက္ ပိုေကာင္းေကာင္းေလေလပါ။
ဒါေၾကာင့္ ေဖေဖ၊ ေမေမတို႔ေရ မိမိတို႔ရဲ႕ရင္ေသြးငယ္ေလးေတြကို အိပ္ရာေစာေစာဝင္ခိုင္းဖို႔ မေမ့သင့္ပါဘူးေနာ္။
