စိတ္ခ်မ္းသာဖို႔ ဆံုးျဖတ္ၿပီးၿပီလား။

blank

သင္လိုခ်င္တဲ့ ဘဝမ်ိဳးနဲ႔ ရွင္သန္ပါ။

သင္ခ်စ္ခ်င္တဲ့ လူပံုစံမ်ိဳး ျပဳမူပါ။

စိတ္ပ်က္အားငယ္ေတာ့မယ္ဆိုရင္

သင္ေပးႏိုင္တာေတြ အကုန္ေပးၾကည့္ၿပီးၿပီလား။

သင္ႀကိဳးစားႏိုင္သေလာက္ ႀကိဳးစားၾကည့္ၿပီးၿပီလား ေသခ်ာစဥ္းစားပါ။

ဝင္ေလ ထြက္ေလ ေတြနဲ႔အတူ ၾကင္နာမႈေတြ၊ ကိုယ္ခ်င္းစာတရားေတြ ေမြးဖြားၿပီးၿပီဆုိရင္ စိတ္ခ်မ္းသာေစဖို႔ သင္ဆံုးျဖတ္လိုက္တယ္ဆိုတာ ေသခ်ာသြားၿပီေပါ့။

ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။