ေျမးထိန္းတဲ့အဘိုးအဘြားေတြက ဘာေၾကာင့္ ပိုသက္ရွည္က်န္းမာၾကတာလဲ။

blank
Grandmother Playing With Granddaughter Outdoors At The Park

စာခ်စ္သူတုိ႔ေရ…

ေျမးေတြဟာ အဘိုး၊ အဘြားေတြရဲ႕ ကုိယ္စိတ္က်န္းမာေရးကို ေကာင္းမြန္ေစတယ္ဆိုတဲ့ ေလ့ လာေတြ႕ရွိခ်က္ေလးကို မွ်ေဝခ်င္ပါတယ္။ အသက္အရြယ္ရလာတာနဲ႔အမွ် လူေတြဟာ စိတ္ပိုင္း၊ ႐ုပ္ ပိုင္းဆိုင္ရာ က်န္းမာေရးျပႆနာအမ်ိဳးမ်ိဳးကို ရင္ဆိုင္ႀကံဳေတြ႕လာၾကရပါတယ္။ အသက္အရြယ္ႀကီး ရင့္သူအမ်ားစုႀကံဳေတြ႕ၾကရတာကေတာ့ dementia လို႔ေခၚတဲ့ မွတ္ဉာဏ္က်ဆင္းလာမႈပါပဲ။

ဝမ္းသာစရာသတင္းကေတာ့ ေျမးထိန္းတဲ့ အဘိုးအဘြားေတြဟာ အယ္လ္ဇိုင္းမား (Alzheimer) ေရာဂါျဖစ္ပြားႏိုင္ေျခကို အလိုလိုေလွ်ာ့ခ်ၿပီးသား ျဖစ္ေစတယ္ဆိုတဲ့ ေလ့လာေတြ႕ရွိ ခ်က္ပါပဲ။ တစ္ပတ္မွာ တစ္ႀကိမ္ပဲ ေျမးထိန္းတဲ့ အဘြားေတြေတာင္ ေျမးလံုးဝမထိန္းတဲ့ အဘြားေတြ ထက္ မွတ္ဉာဏ္အားပုိေကာင္းၾကပါတယ္။ အဓိကကေတာ့ ေျမးေတြနဲ႔ၾကားက ခိုင္ၿမဲတဲ့ သံေယာဇဥ္ ႀကိဳးေတြက အဘိုး၊ အဘြားေတြရဲ႕ က်န္းမာေရးအေပၚ အက်ိဳးေက်းဇူးေကာင္းေတြ ရရွိေစတာပါ။ ေစာေစာေသဆံုးႏိုင္ေျခလည္း ေလ်ာ့နည္းသြားေစပါတယ္။  ေျမးေတြထိန္းေနရတဲ့အတြက္ အၿမဲ တက္ၾကြလႈပ္ရွားေနတာက က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီညႊတ္ေစသလို ျပင္ပစိတ္ဖိစီးမႈေတြနဲ႔လည္း ကင္းေဝး သြားေစပါတယ္။ ဒါေတြက သက္ရွည္က်န္းမာေစတဲ့ အခ်က္ေတြပါပဲ။

ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္ မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္ျခင္း ျဖစ္သည္။

စာခ်စ္သူတုိ႔ေရ… ခိုင္ၿမဲတဲ့ မိသားစုဘဝေလးဆုိတာ သဘာဝတရားႀကီးဆီက လူတိုင္းရယူႏိုင္ တဲ့ အေကာင္းဆံုး ဆုလာဘ္တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ အဲ့ဒီဆုလာဘ္ေလးကို မိသားစုတုိင္း ပုိင္ဆိုင္ႏိုင္ၾကပါ ေစေနာ္။

ခ်စ္ျခင္းေမတၱာေတြမွ်ေဝဖို႔ ဒီစာေစာင္ေလးကုိ SHARE လိုက္ပါဦးေနာ္။