အထီးက်န္ျခင္းက လူေတြအတြက္ ေၾကာက္လန္႔စရာဝန္ထုပ္တစ္ခုလား။

blank

“ အထီးက်န္တယ္” ဆိုတဲ့စကားလံုးကို လူအမ်ားစုရဲ႕ဘဝမွာ တစ္ခါတရံသံုးႏႈန္းဖူးၾကမွာပါ။ ဒါေပမဲ့… တစ္ခါတရံမဟုတ္ဘဲ အၿမဲလိုလိုသံုးႏႈန္းလာရၿပီဆိုရင္ေတာ့ အဲ့ဒီေဝဒနာဟာ ေၾကာက္စရာ ေနာက္ဆက္တြဲ ျပႆနာေတြပါလာၿပီဆိုတာကို ကၽြမ္းက်င္သူေတြက သတိေပးထားၾကပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ က်န္း မာေရးအတြက္ ေအာက္ပါဆိုးက်ိဳးေတြကိုပါ သယ္ေဆာင္လာလို႔ပါပဲ။

၁။ ေသြးတုိးနဲ႔ ေသြးဖိအားဆိုင္ရာေရာဂါမ်ား ဝင္ေရာက္လာျခင္း

အထီးက်န္မႈကိုခံစားေနရခ်ိန္္မွာ ကာယကံရွင္ရဲ႕စိတ္ထဲ ပတ္ဝန္းက်င္ကလည္း ပိုၿပီး အႏၱရာယ္ ရွိလာပါတယ္။ ဒါဟာ စိုးရိမ္ပူပန္မႈကို ျဖစ္ေပၚေစတဲ့ အဓိကအေၾကာင္းရင္းပါပဲ။ စိုးရိမ္ပူပန္မႈက ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းကို ပိုျမန္ဆန္ေစၿပီး ေသြးဖိအားကိုလည္း ျမင့္္တက္ေစပါတယ္။

၂။ ခုခံအားစနစ္ အားနည္းလာျခင္း

အထီးက်န္ေနတဲ့လူေတြရဲ႕ခႏၶာကိုယ္ဟာ လူမႈဆက္ဆံေရးေကာင္းမြန္သူေတြလို ပဋိပစၥည္း ေတြ(antibodies) အမ်ားႀကီး မထုတ္လုပ္ႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။ အက်ိဳးဆက္အေနနဲ႔ ေရာဂါဘယေတြကို သဘာဝအတိုင္းခုခံကာကြယ္ေပးတဲ့ ကိုယ္ခံအားစနစ္လည္း အားနည္းလာပါတယ္။

ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္ မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္ျခင္း ျဖစ္သည္။

၃။ ေဖာေရာင္လာျခင္း

အထီးက်န္ေနတဲ့လူေတြဟာ က်န္းမာေရးခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေၾကာင့္ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ ႏွလံုးေရာဂါ၊ အယ္လ္ဇိုင္းမားေရာဂါ(Alzheimer)၊ ေသြးေၾကာပိတ္ျခင္း စတဲ့ေရာဂါမ်ားျဖစ္ေပၚၿပီး ေနာက္ဆက္တြဲအေနနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ေရာင္ရမ္းမႈေတြလည္း ခံစားလာရပါတယ္။

၄။ အိပ္ေရးပ်က္ျခင္း

အထီးက်န္ျခင္းက ပံုမွန္အိပ္မေပ်ာ္ျခင္း၊ အိပ္ေရးပ်က္ျခင္းတု႔ိကုိ ျဖစ္ေပၚေစၿပီး အယ္လ္ဇိုင္းမား(Alzheimer) ေရာဂါ၊ ကင္ဆာ၊ ဆီးခ်ိဳ၊ စိတ္ေဖာက္ျပန္ျခင္း၊ စိတ္က်ေရာဂါ၊ အဝလြန္ေရာဂါတို႔အျပင္ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာေရာဂါေတြ ျဖစ္ေပၚလာေစပါတယ္။

အထီးက်န္ျခင္းဟာ ဖြံ႔ၿဖိဳးတိုးတက္တဲ့အေနာက္ႏိုင္ငံႀကီးေတြမွာေတာင္ ျဖစ္ပြားေနတဲ့ ေဝဒနာ တစ္ခုျဖစ္ၿပီး သက္ႀကီးရြယ္အိုေတြၾကားမွာ ပိုခံစားၾကရတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ အထီးက်န္ေဝဒနာကို ေက်ာ္လႊားႏိုင္ဖုိ႔ အလုပ္ဘယ္ေလာက္မ်ားမ်ား မိသားစုနဲ႔ အခ်ိန္ျဖဳန္းဖုိ႔၊ မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ မၾကာခဏေတြ႕ဆံုဖို႔၊ မိမိတို႔အိမ္မွာ သက္ႀကီးရြယ္အိုေတြရွိရင္ အေဖာ္ျပဳေပးဖို႔ကို စိတ္ပညာရွင္ေတြက အႀကံျပဳတုိက္တြန္းထားၾကပါတယ္။

စာေစာင္ေလးကို ႏွစ္သက္တယ္ဆုိရင္ SHARE လိုက္ပါဦးေနာ္။