သင္ဘယ္လိုပဲႀကိဳးစားႀကိဳးစား၊ အလုပ္ေတြ အခ်ိန္မီမၿပီးတာ၊ အစည္းအေဝးေတြ မမီတာ၊ အလုပ္ေတြ လက္လႊတ္လိုက္ရတာ၊ အခ်ိန္ကို ေကာင္းေကာင္းမစီမံႏိုင္ဘူးဆိုရင္ သင္ဟာ အခ်ိန္ဆြဲ ဖင္ႏႊဲတတ္သူတစ္ေယာက္လို႔ သတ္မွတ္ႏိုင္ပါတယ္။
အခ်ိန္္ဆြဲဖင့္ႏႊဲတတ္တဲ့အက်င့္က စိတ္ဖိစီးမႈေတြကို ျဖစ္ေစႏုိင္တယ္၊ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္အခ်င္းခ်င္း နားလည္မႈလြဲေစတယ္၊ အခြင့္အလမ္းေတြကို လက္လႊတ္ဆံုးရံႈးေစႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင့္မွ အခ်ိန္ဆြဲတတ္တဲ့အက်င့္ရွိေနတယ္ဆုိရင္ ေစာေစာစီးစီး ဖယ္ရွားပစ္လိုက္တာ ပိုမေကာင္းဘူးလား။
ဒါေၾကာင့္ အခ်ိန္ဆြဲတတ္တဲ့အက်င့္ကို ဖယ္ရွားႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္း (၁၂)ခုကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ တင္ဆက္ေပးလိုက္ပါတယ္ရွင္။
၁။ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြခ်မွတ္ဖို႔ ဖင့္ႏႊဲေနတယ္ဆိုရင္ အခ်ိန္ဇယားဆြဲၿပီး အခ်ိန္ဇယားအတိုင္း တိက်စြာ လိုက္နာပါ။
၂။ သင့္ကို စိတ္ခြန္အားေပးေစတဲ့အေၾကာင္းေတြကလြဲရင္ ဘာအေၾကာင္းေၾကာင့္မွ အလုပ္လုပ္တာကို မေႏွာင့္ေႏွးေစမိေအာင္ သတိျပဳပါ။
၃။ အလုပ္တစ္ခုကိုမၿပီးခင္ ေနာက္အလုပ္တစ္ခုကို ေျပာင္းလုပ္တယ္ဆိုတာ သင့္ပ်င္းရိမႈေၾကာင့္ဆုိတာ သတိရပါ။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။
၄။ မျဖစ္ႏိုင္တဲ့အရာေတြကို စိတ္ကူးယဥ္ေနတာက လက္ရွိအလုပ္ေတြကို အခ်ိန္ဆြဲေနသလို ျဖစ္ေစႏုိင္တာကို သတိျပဳပါ။
၅။ အခ်ိန္ဆြဲဖင့္ႏႊဲတာကို ေရွာင္ရွားႏိုင္ဖို႔ အေရးႀကီးတဲ့အလုပ္ေတြကို ဦးစားေပးၿပီးလုပ္ပါ။
၆။ အလုပ္ေတြအရမ္းမ်ားၿပီး ဘယ္ကစလုပ္ရမွန္းမသိရင္ အလုပ္တစ္ခုခ်င္းစီကို ေသေသခ်ာခ်ာ ခြဲျခားဆန္းစစ္ၿပီး အလုပ္ေသးေသးေလးေတြကေန စလုပ္ပါ။
၇။ နားခ်ိန္မွာနားၿပီး အလုပ္လုပ္ခ်ိန္မွာ အလုပ္ကို အျပည့္အဝအာရံုစိုက္ၿပီး လုပ္ေဆာင္ပါ။
၈။ ကိုယ္ေရးကိုယ္တာကိစၥေတြကို ျမန္ျမန္ၿပီးျပတ္ေအာင္ လုပ္တတ္တဲ့အက်င့္ကို ေမြးျမဴထားပါ။
၉။ အင္တာနက္ေပၚမွာ အေရးမႀကီးဘဲ chatting ထိုင္တာ၊ မက္ေဆ့ခ်္ပို႔တာေတြကို ကန္႔သတ္ပါ။
၁ဝ။ အခ်ိန္ရရင္ရသလို အလုပ္ေလးေတြကို ၿပီးျပတ္ေအာင္လုပ္ပါ။ အားၿပီဆိုတာနဲ႔ ဖုန္းကိုင္ၿပီးအင္တာနက္သံုးတာမ်ိဳး တတ္ႏိုင္သေလာက္ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။
၁၁။ အင္တာနက္ေပၚက သတင္းထူးေတြကို ဖတ္တာက အခ်ိန္ကို ကုန္မွန္းမသိ ကုန္လြန္ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အလုပ္လုပ္ရမယ့္အခ်ိန္မွာ သတင္းဖတ္မယ့္အစား ခဏတာအနားယူတဲ့အခ်ိန္မွာ သတင္းဖတ္ပါ။
၁၂။ Online Shopping page ေတြကုိ တစ္ခုၿပီးတစ္ခုဝင္ၾကည့္ၿပီး အြန္လိုင္းကေန ေစ်းဝယ္တာကလည္း အခ်ိန္ေတြကို ကုန္မွန္းမသိ ကုန္ဆံုးေစႏိုင္တယ္ဆိုတာကိုလည္း သတိျပဳဆင္ျခင္ပါ။
မွတ္သားစရာတစ္ခုခုရလိုက္ရင္ SHARE လိုက္ပါ။
