၁။ အရာရာအတြက္ စိုးရိမ္ပူပန္ေနတာေတြကို ရပ္လိုက္ေတာ့မယ္။
၂။ က်န္းမာတဲ့ဘဝေနထိုင္မႈပုံစံတစ္ခုကို ရွင္သန္သြားမယ္။
၃။ ၿပီးၿပီးသားအတိတ္ေတြျပန္ေတြးေနတာကို ရပ္လိုက္ေတာ့မယ္။
၄။ တျခားသူေတြကိုေကာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ပါ ခြင့္လႊတ္မယ္။
၅။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ပိုၿပီး သက္ေတာင့္သက္သာရွိလာမယ္။
ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၴဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္ျခင္းျဖစ္သည္။
၆။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ပိုၿပီးရိုးသားမယ္။
၇။ ကိုယ္ႀကိဳက္တာပဲလုပ္ေတာ့မယ္။
၈။ အရာရာကို ၾကင္နာမႈနဲ႔ပဲကိုင္တြယ္ေျဖရွင္းမယ္။
၉။ အရာရာတိုင္းလိုက္ထိန္းခ်ဳပ္ခ်င္ေနတဲ့စိတ္ကို ရပ္လိုက္ေတာ့မယ္။
၁ဝ။ ဘဝကို အရွိအတိုင္းရွင္သန္ခြင့္ေပးလိုက္ေတာ့မယ္။
သင္လည္း ၿငိမ္းခ်မ္းမႈကိုခ်စ္ျမတ္နိုးတဲ့သူဆိုရင္ ဒီအေတြးေလးေတြနဲ႔ သင့္ေန႔ရက္ေတြကို ျဖတ္သန္းဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔ေနာ္။
