ရံုးစဖြင့္ရက္မွာ ျဖစ္တတ္တဲ့ ပ်င္းရိျခင္းေတြကို တစ္ခ်က္တည္းနဲ႔ အလဲထိုးႏိုင္ေစဖို႔…။

တနလၤာေန႔မနက္ကိုု ေစာေစာထပါ။

ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ပါ။ ေရေအးေအးေလးနဲ႔ ေရခ်ိဳးပါ။ ကိုယ္ႏွစ္သက္တဲ့ အဝတ္အစားေတြ ဝတ္ပါ။ လွလွေလးျပင္ဆင္ပါ။

ရံုးမွာစားမယ့္ေန႔လယ္စာကို ကိုယ္တုိင္ျပင္ဆင္ပါ။ ကိုယ္ႀကိဳက္တာေလးေတြကို ေရြးၿပီးခ်က္ျပဳတ္ပါ။

အလုပ္အမ်ားႀကီးလုပ္ဖို႔ ႀကိဳးစားတာမ်ိဳးေရွာင္ပါ။ အလုပ္တစ္ခုတည္းကို အာရံုစိုက္ၿပီးလုပ္၊ တစ္ခုၿပီးတစ္ခုၿပီးေအာင္လုပ္တာက အာရံုစူးစိုက္မႈကိုေကာင္းမြန္ေစၿပီး အလုပ္ေတြကို ပိုၿပီးၿပီးေျမာက္ေစပါတယ္။ ၿပီးေျမာက္သြားတဲ့အလုပ္ေတြကိုၾကည့္ၿပီး လူကလည္း တက္ၾကြလာၿပီေပါ့။

ဤေဆာင္းပါးကိုဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွေရးသားတင္ဆက္သည္။

ကိုယ္လုပ္ရမယ့္အလုပ္ေတြကို ခ်ၿပီးေရးထားပါ။ ဘယ္လိုလုပ္မလဲဆိုတဲ့ အစီအစဥ္ေတြကိုလည္း ခ်မွတ္ထားပါ။ အဲ့ဒီလိုလုပ္ျခင္းဟာ ကိုယ့္ရဲ႕စိတ္ကို တနလၤာေန႔အတြက္ အဆင္သင့္ျဖစ္ေစပါတယ္။

ကိုယ္လုပ္ရမယ့္အလုပ္ေတြကို အစီအစဥ္အတုိင္းပဲလုပ္ပါ။ ပ်င္းဖို႔ဆိုတာ အစီအစဥ္ထဲမွာမပါေတာ့ ပ်င္းဖို႔လည္း အခ်ိန္မရွိေတာ့ပါဘူးေလ။

ကဲ… ရံုးပိတ္ရက္မွာ အားရပါးရနားၿပီးသြားၿပီဆိုေတာ့ ဒီေန႔ကို အားအျပည့္နဲ႔ အလုပ္လုပ္လိုက္ၾကရေအာင္ေနာ္။

Monday blue ကို အတူတူတိုက္ထုတ္ဖို႔ သင့္သူငယ္ခ်င္းဖတ္ရဖို႔လည္း ေဝမွ်ေပးလိုက္ပါဦးေနာ္။