ကၽြန္မကေတာ့ ဝါရွင္တန္ျပည္နယ္၊ ဆီယက္တဲလ္ (Seattle) ၿမိဳ႕က COVID-19 ကူးစက္ခံလူနာတစ္ ေယာက္ပါ။ ပါတီတစ္ခုတက္ခဲ့ၿပီး သုံးရက္ေျမာက္ေန႔မနက္မွာ ကၽြန္မအိပ္ရာနိုးလာေတာ့ တစ္ကိုယ္လုံးကိုက္ခဲ ၿပီး ေနထိုင္မေကာင္းေတာ့ဘူး။ ခါတိုင္းလိုပဲခဏနဲ႔သက္သာမယ္ထင္ၿပီး ကၽြန္မ ႐ုံးသြားခဲ့တယ္။ ေန႔လယ္ခင္းမွာ ေခါင္းေတြတအားကိုက္ၿပီး ပိုဆိုးလာတယ္။ တစ္ကိုယ္လုံးပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ကိုက္ခဲလာၿပီး အဖ်ားဝင္လာတယ္။ ဒါနဲ႔ အလုပ္ကို အိမ္သယ္သြားၿပီး ဆက္လုပ္တယ္။ ညေနခင္းတစ္ေရးအိပ္တယ္။ နိုးလာေတာ့ ကၽြန္မကိုယ္ပူခ်ိန္ က ၁ဝ၁ ဒီဂရီဖာရင္ဟိုက္ရွိေနၿပီ။ ညေရာက္ေတာ့ ၁ဝ၃ ျဖစ္လာတယ္။ ကၽြန္မလည္း အိမ္မွာရွိတဲ့ေဆးေတြ ေသာက္ၿပီး အိပ္လိုက္တာ။ မနက္ေရာက္ေတာ့ အဖ်ား ၂ ဒီဂရီေလာက္ျပန္က်သြားတယ္။ ဖ်ားတယ္။ ေမာပန္း ႏြမ္းနယ္တယ္။ တစ္ကိုယ္လုံးကိုက္ခဲေနတယ္။ ေခါင္းေတြကိုက္တယ္။ ဒါေပမဲ့ ကၽြန္မေခ်ာင္းမဆိုးဘူး။ အသက္ ရႉလမ္းေၾကာင္းျပႆနာဘာတစ္ခုမွမျဖစ္ဘူး။ အသက္ရႉရလည္း မခက္ဘူး။ လည္ပင္းလည္း မနာဘူး။ အဲ့ဒီ ေတာ့ ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္လို႔ ကၽြန္မမထင္ဘူးေပါ့။ တုပ္ေကြးလို႔ထင္ၿပီး အိမ္မွာပဲေနဖို႔ ဆုံးျဖတ္လိုက္တယ္။ ေနာက္ ရက္ေတြက်ေတာ့ ကၽြန္မနဲ႔ပါတီအတူတက္ခဲ့သူေတြတင္ၾကတဲ့ ဖ်ားနာသတင္းေတြကို facebook ေပၚမွာ ဖတ္ရ တယ္။ သူတို႔ျဖစ္တာနဲ႔ ကၽြန္မျဖစ္တာ လကၡဏာရပ္ခ်င္းအတူတူပဲ။ ပါတီတက္ခဲ့ၾကတဲ့ လူ ၄ဝ ေလာက္မွာ ၁၅ ေယာက္ေလာက္ ျဖစ္ၾကတာပါ။ သူတို႔ေတြက ဆရာဝန္သြားျပၾက ေတာ့လည္း ဆရာဝန္က အေအးမိတုပ္ေကြး လို႔ဆိုၿပီး အိမ္မွာပဲ အနားယူဖို႔ တိုက္တြန္းၾကတယ္တဲ့။
ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၴဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္ျခင္းျဖစ္သည္။
ရက္အနည္းငယ္ၾကာေတာ့ သူငယ္ခ်င္းေတြထဲကတစ္ေယာက္က ကၽြန္မတို႔ေနထိုင္ရာေဒသဘက္ျဖစ္ ပြားေနတဲ့ ဆီယက္တဲလ္တုပ္ေကြးအေၾကာင္း အြန္လိုင္းေပၚ မၽွေဝလာတယ္။ ဒါနဲ႔ ကၽြန္မလည္း အြန္လိုင္းေပၚ ကေန ပညာရွင္ေတြနဲ႔ ရွာေဖြဆက္သြယ္ၿပီး ကၽြန္မတို႔ျဖစ္ေနတာေတြကို စမ္းသပ္မႈခံယူဖို႔ ႀကိဳးစားၾကည့္တယ္။ စမ္းသပ္ကိရိယာေလးေတြနဲ႔စစ္ေဆးၿပီး အေျဖထြက္လာခ်ိန္မွာ ကၽြန္မမွာတကယ္ပဲ COVID-19 ကူးစက္ခံထား ရၿပီဆိုတာ သိလိုက္ရတယ္။ ကၽြန္မေရာဂါလကၡဏာေတြက အဆိုးႀကီးမဟုတ္တဲ့အတြက္ အိမ္မွာ သီးျခားခြဲေန တယ္။ ေရမ်ားမ်ားေသာက္တယ္။ ဗီတာမင္ေတြ လုံေလာက္ေအာင္ မွီဝဲတယ္။ Nasal spray ေတြသုံးတယ္။ ကံေကာင္းေထာက္မစြာနဲ႔ ျပန္သက္သာလာသူေတြထဲ ကၽြန္မပါ ပါဝင္ခြင့္ရခဲ့တယ္။ တျခားသူေတြကို မၽွေဝခ်င္ တာကေတာ့ အတတ္နိုင္ဆုံးေတာ့ ကာကြယ္ပါ။ လူစုလူေဝးေရွာင္ပါ။ အကယ္၍ ကူးစက္ခံခဲ့ရၿပီဆိုရင္လည္း ပထမဆုံးအခ်က္အေနနဲ႔ စိတ္ေအးေအးထားပါ။ အေၾကာက္မလြန္မိပါေစနဲ႔။ လူအမ်ားအျပားကို ကူးစက္ ေနတယ္၊ ေသတဲ့သူေတြလည္း ေသေနၾကတယ္ဆိုေပမဲ့ သင္က ငယ္ရြယ္က်န္းမာေနတယ္ဆိုရင္၊ ဒါမွမဟုတ္ အသက္ႀကီးေပမယ့္လည္း က်န္းမာေရးေကာင္းတယ္ဆိုရင္၊ တျခားက်န္းမာေရးျပႆနာေတြလည္း ရွိမေနဘူး ဆိုရင္ သင္ျပန္သက္သာမွာပါ။ ျဖစ္ၿပီဆိုတာသိတာနဲ႔ သီးျခားခြဲေနပါ။ ေသခ်ာအနားယူပါ။ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ ပါ။ ဆရာဝန္ညႊန္ၾကားခ်က္အတိုင္း လိုက္နာေဆာင္ရြက္ပါ။ ဒါဆိုရင္ သင္ျပန္သက္သာလာမွာ အမွန္ပါပဲ။
ကိုယ္ခံအားေကာင္းေအာင္ ေနထိုင္ရမယ့္ကာလမွာ မလိုလားအပ္တဲ့ ပူပန္စိုးရြံ့မႈေတြေလၽွာ့ခ်ဖို႔ ဒီစာေစာင္ေလးကို တျခားသူေတြအတြက္လည္း မၽွေဝေပးလိုက္ပါဦးေနာ္။
