ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ဘဝကို ပိုင္ဆိုင္ခ်င္သူတိုင္း လုိက္နာသင့္တဲ့ စည္းမ်ဥ္းမ်ား

၁။ အတင္းစကားေတြကို မၾကားသေယာင္ျပဳပါ။

၂။ ကိုယ့္အေၾကာင္း လူေတြ ဘာေျပာေျပာ  လ်စ္လ်ဴရႈထားလုိက္ပါ။

၃။ ကိုယ့္ဘဝကို ကိုယ့္စိတ္တိုင္းက် တည္ေဆာက္ပါ။

ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။

၄။ အဆိုးဆံုးအခ်ိန္ေတြမွာေတာင္မွ အေကာင္းျမင္စိတ္ထားႏိုင္ေအာင္ ႀကိဳးစားပါ။

၅။ ေက်းဇူးတင္စကားေျပာတတ္ေအာင္ ေလ့က်င့္ထားပါ။

၆။ ပိုမိုရယ္ေမာတတ္တဲ့အက်င့္ ျပဳလုပ္ထားပါ။

၇။ ျပဳျပင္လို႔မရေတာ့တဲ့ အတိတ္ကို ေတြးေတာေနျခင္းကို ေရွာင္ပါ။

ခ်စ္သူခင္သူေတြလည္း ေပ်ာ္ရႊင္ႏုိင္ေစဖို႔ ဒီနည္းလမ္းေလးေတြကို မွ်ေဝေပးသြားပါဦးေနာ္။