ဝေဆး၊ ပိန္ေဆးေတြ ေသာက္မွ စိတ္တိုင္းက်ခႏၶာကိုယ္ေလး တကယ္ျဖစ္မွာလား

စာခ်စ္သူတို႔ေရ…..

ယေန႔ေခတ္ႀကီးဟာ ဘယ္အရာမဆို အဘက္ဘက္က ဖြံ႔ၿဖိဳးတိုးတက္ေနတဲ့ေခတ္ႀကီးပါ။ အြန္လိုင္းေပၚကေန ကလစ္ေလးတစ္ခ်က္ႏွိပ္ စာေလးပို႔၊ ဖုန္းေလးဆက္လိုက္႐ံုနဲ႔ လိုခ်င္တဲ့ပစၥည္းေတြ အိမ္တိုက္ရာေရာက္ ဝယ္ယူႏုိင္ၾကပါၿပီ။ အခ်ိန္ေတြ၊ လူပင္ပန္းရတာေတြကို ေငြန႔ဲခ်ံဳ႕ႏိုင္ပါၿပီ။ ဒီလိုတိုးတက္မႈရဲ႕ေနာက္ဆက္တြဲကေတာ့ ကုိယ္ဝယ္လိုက္တဲ့ပစၥည္းအရည္အေသြးကို ကိုယ္တိုင္ေရေရရာရာမသိႏုိင္တာေၾကာင့္ အႏၱရာယ္ေတြကို လက္ယပ္ေခၚေနသလိုပါပဲ။ အထူးသျဖင့္ အလွအပမက္ေမာၾကတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြက အဓိကသားေကာင္ေတြေပါ့။

အခုဆိုရင္ ၃ ရက္အတြင္း(သို႔) တစ္ပတ္အတြင္း ဝိတ္က်၊ ဝိတ္တက္လာေအာင္ လုပ္ႏုိင္တဲ့ေဆးေတြကို အြန္လိုင္းေပၚမွာ တြင္တြင္က်ယ္က်ယ္ေရာင္းခ်ေနတာကို ျမင္ဖူး၊ ဝယ္ဖူးၾကမွာပါ။ ေၾကာ္ျငာအားေကာင္းတာေၾကာင့္ ဝိတ္က်ခ်င္လြန္း၊ ဝိတ္တက္ခ်င္လြန္းတဲ့အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ စိတ္ထဲမွာ မိႈင္းမိသြားၾကပါတယ္။ တကယ္ပဲ စိတ္တိုင္းက်ခႏၶာကိုယ္ေလး ရလာမလားဆိုတဲ့ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေတြနဲ႔ အာမခံခ်က္အတိအက်မေပးႏုိင္တဲ့ေဆးေတြကို ရဲရဲႀကီးေသာက္သံုးၾကတယ္။ ဘယ္လိုဓာတုပစၥည္းေတြနဲ႔ ေဖာ္စပ္ထားမွန္းမသိတဲ့ ေဆးဝါးေတြရဲ႕အစြမ္းကေတာ့ တကယ္ျပလာပါတယ္။ ဝိတ္က်ခ်င္သူက က်လာၿပီး ဝိတ္တက္ခ်င္သူက တက္လာေပမယ့္ အသားအေရကေတာ့ မူလအတိုင္းမဟုတ္ဘဲ ေျပာင္းလဲလာပါေတာ့တယ္။ တခ်ိဳ႕ဆို အသားအေရေတြ ႐ြဲလာၿပီး မေနႏိုင္မထိုင္ႏုိင္ျဖစ္လာခ်ိန္မွာ ေဆး႐ံု၊ ေဆးခန္းေတြဆီ ေျပးရတဲ့အထိပါပဲ။

ဆိုးက်ိဳးေတြတကယ္ျဖစ္လာခ်ိန္မွာေတာ့ ဘယ္သူမွတာဝန္ယူမေပးေတာ့ဘဲ ကူရာမဲ့ကယ္ရာမဲ့ပါပဲ။ အလြန္အကၽြံမဟုတ္ရင္ေတာ့ ကုလို႔ရေပမယ့္ လြန္သြားတဲ့အခါမွာေတာ့ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးအေနနဲ႔ တျခားေရာဂါေတြအျဖစ္ ကူးေျပာင္းၿပီး အသက္ပါဆံုး႐ံႈးႏုိင္ပါတယ္။ ဒီလိုရလဒ္ေတြမျဖစ္ေအာင္ အလွမက္လြန္းတဲ့အမ်ိဳးသမီးေတြအေနနဲ႔ တျခားနည္းလမ္းေလးေတြ႐ွိတယ္ဆိုတာ သတိရပါ။ အစားအေသာက္၊ ေနထိုင္မႈနဲ႔ ေလ့က်င့္ခန္းဆိုတဲ့ သဘာဝနည္းလမ္းေလးေတြပါပဲ။

ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။

သဘာဝနည္းလမ္းဆိုၿပီး အထင္ေတာ့မေသးလိုက္ပါနဲ႔။ “ ငုပ္မိသဲတိုင္ တက္ႏုိင္ဖ်ားေရာက္ ” ဆိုတဲ့စကားပံုေလးအတုိင္းပါပဲ။ ကိုယ္လိုခ်င္တဲ့ပန္းတိုင္ကို တစိုက္မတ္မတ္သြားမယ္ဆိုရင္ တစ္ေန႔ေရာက္လာမွာပါ။ အစားအေသာက္ဆိုရင္လည္း ဝိတ္တက္ခ်င္သူ၊ ဝိတ္က်ခ်င္သူေတြအတြက္ အေတြ႔အႀကံဳမ်ားစြာ႐ွိတဲ့ဆရာဝန္ႀကီးေတြ ညႊန္ၾကားထားတဲ့အတိုင္း စားေသာက္ပါ။ ထိုင္တဲ့အခါ ခါးကိုမတ္မတ္ဆန္႔ထိုင္တာမ်ိဳး၊ အိပ္ခ်ိန္လံုလံုေလာက္ေလာက္အိပ္တာမ်ိဳး၊ ေရကိုပံုမွန္ေသာက္တာမ်ိဳး စတဲ့ ေန႔စဥ္အျပဳအမူေတြကို  ဂ႐ုစိုက္ရင္း စမတ္က်က်ေနထိုင္သြားပါ။

ငယ္ငယ္တုန္းက ေက်ာင္းမွာ ကာယေတြလုပ္ခဲ့ရတာကို မွတ္မိၾကေသးမွာပါ။ ကိုယ္ကာယဆိုတာ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ လိုအပ္တဲ့ေလ့က်င့္ခန္းတစ္မ်ိဳးပါပဲ။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္အတြက္ လိုအပ္မယ့္ေလ့က်င့္ခန္းေတြကို မွန္မွန္လုပ္သြားမယ္ဆိုရင္ လိုခ်င္တဲ့ခႏၶာကိုယ္အခ်ိဳးအစားမ်ိဳး က်န္းက်န္းမာမာနဲ႔ရ႐ွိလာမွာ အေသအခ်ာျဖစ္ပါတယ္။

သဘာဝနည္းလမ္းေလးေတြဟာ ခက္ခက္ခဲခဲလုပ္ေနစရာမလိုသလို ေငြကုန္ေၾကးက်လည္း သက္သာပါတယ္။ အသက္အႏၱရာယ္ကို မထိခိုက္ႏုိင္တဲ့ သဘာဝနည္းေလးေတြနဲ႔ လွႏုိ္င္ၾကပါေစလို႔ ဂႏၳဝင္က ဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္။