စိတ္ခံစားမႈေတြကို ေျဖေဖ်ာက္ေစဖို႔ နည္းလမ္းမ်ား

  • သင္ဟာ အေရးမပါသူတစ္ေယာက္လို႔ ခံစားမိရင္ လမ္းထြက္ေလွ်ာက္လုိက္ပါ။
  • ငိုခ်င္ေနရင္ ဒီဝမ္းနည္းမႈကို ခံစားဖို႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ မိနစ္ႏွစ္ဆယ္ေလာက္ အခ်ိန္ေပးလိုက္ပါ။
  • ပူေဆြးေနရင္ ပြဲလမ္းသဘင္ေတြ သြားလိုက္ပါ။
  • တစ္ခုခုအတြက္ စိုးရိမ္ေနရင္ အသက္ျပင္းျပင္းရွဴၿပီး ေျခဆန္႔လက္ဆန္႔လုပ္ပါ။
  • အထီးက်န္ေနရင္ သင္စကားေျပာခ်င္တဲ့တစ္ေယာက္ေယာက္ကို ဖုန္းေခၚလိုက္ပါ။
  • စိတ္ပ်က္ေနရင္ သင့္အာရံုကို လႊဲေပးႏိုင္မယ့္ အရာတစ္ခုခုကို လုပ္ပါ။
  • ဒီအရာဟာ သင္နဲ႔ မထိုက္တန္ဘူးလို႔ ခံစားေနမိရင္ သင့္စြမ္းေဆာင္ႏိုင္ရည္ေတြကို ျပန္သတိရလိုက္ပါ။

စာခ်စ္သူတို႔ေကာ စိတ္ခံစားမႈေတြကို ဘယ္လိုခ်ဳပ္ထိန္းၾကလဲဆိုတာ comment box မွာမွ်ေဝေပးသြားပါဦးေနာ္။

ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။