မႏွင္းနႏၵာေဝ ( Nandar’s Kitchen ) ဆိုတာ ဘယ္သူလဲ။
သူမက Social Influencer တစ္ဦးလည္းျဖစ္ၿပီးေတာ့ Nandar’s Kitchen လို႔ေခၚတဲ့ Cooking blog ကို ၂ဝ၁၇ ခုႏွစ္မွ စၿပီး တည္ေထာင္ခဲ့သူပါ။ သန႔္ရွင္းသပ္္ရပ္ၿပီး အရသာရွိလွတဲ့ ဟင္းခ်က္နည္းေတြကို စိတ္ပါဝင္စားစြာ အမ်ားႏွင့္မတူေအာင္ အၿမဲတင္ဆက္ေပးေနတဲ့ မႏွင္းနႏၵာေဝဟာ ၂ဝ၁၈ ခုႏွစ္ရဲ႕ Influencer of the year 2018 ဆုကိုလည္း ရရွိခဲ့ပါေသးတယ္။
သူမနဲ႔ Nandar’s Kitchen ( Cooking blog စတင္ခဲ့ခ်ိန္ )
Nandar’s Kitchen ဆိုတဲ့ Cooking blog ေလးကို စခဲ့တာ ၂ဝ၁၇ ခုႏွစ္၊ စက္တင္ဘာလ လကုန္ခါနီးတုန္းကေပါ့ေနာ္။ အဲ့ဒီတုန္းက အစ္မက ကုမၸဏီတစ္ခုမွာ Digital Marketing ပိုင္းဆိုင္ရာကို တာဝန္ယူလုပ္ကိုင္ေပးတဲ့ အခ်ိန္ျပည့္ဝန္ထမ္းျဖစ္တာမို႔ တစ္ပတ္ကို ေျခာက္ရက္ အလုပ္လုပ္ရၿပီး တစ္ရက္ပဲ ကိုယ္ပိုင္အားလပ္ရက္ရွိခဲ့တယ္။ အဲ့ဒီအားလပ္ရက္တစ္ရက္ရတဲ့အခ်ိန္မွာ အခ်ိန္ကိုရေအာင္ ဆြဲထုတ္ၿပီး အဲ့ဒီအခ်ိန္မွာ ဟင္းခ်က္တယ္။ ဓာတ္ပံုေတြ ေသခ်ာရိုက္တယ္။ ကိုယ္ခ်က္စားေလ့ရွိတဲ့ ဟင္းေတြရဲ႕ခ်က္ျပဳတ္နည္းကို သူမ်ားေတြလည္း သိေစခ်င္တဲ့အတြက္ ဟင္းခ်က္နည္းကို ေသခ်ာေရးေပးၿပီးေတာ့ လိုင္းေပၚတင္ေပးခဲ့တယ္။ ကိုယ္က ဟင္းခ်က္နည္းေတြကို အမ်ားႀကီး တင္ေပးခ်င္ေပမယ့္ တစ္ပတ္လံုးမွာမွ တစ္ရက္ပဲလုပ္ရတာေၾကာင့္ အခ်ိန္အမ်ားႀကီး မရွိခဲ့ဘူး။ အဲ့ဒီလိုအခက္အခဲေလးေတြေတာ့ အစ္မမွာ ရွိခဲ့တယ္။
ဒီလိုနဲ႔ ငါးလေလာက္ၾကာတဲ့အခါ ေနာက္ ကုမၸဏီတစ္ခုကို ေျပာင္းလိုက္ေတာ့ အ့ဲဒီအလုပ္က တစ္ပတ္ကို ငါးရက္ပဲ ရံုးသြားရတာ ျဖစ္တဲ့အတြက္ ႏွစ္ရက္ေလာက္က အခ်ိန္ပိုထြက္လာတယ္။ အဲ့ဒီရက္ေတြမွာ အစ္မ ဟင္းခ်က္တဲ့နည္းနဲ႔ ဗဟုသုတေတြကို ပိုမွ်ေဝေပးႏိုင္လာတယ္။ ကုမၸဏီမွာလည္း အခ်ိန္ျပည့္ဝန္ထမ္းအျဖစ္လုပ္ရင္း Nandar’s Kitchen မွာလည္း အားတဲ့အခါ တင္ေပးရင္းနဲ႔ အစ္မက Nandar’s Kitchen ကို စတင္ခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။
သူမနဲ႔ Social Influencer of the Year 2018
Cooking blogger တစ္ေယာက္အေနနဲ႔ Social Influencer of the Year 2018 ဆုုကေတာ့ အစ္မ လံုးဝမေမွ်ာ္လင့္ဘဲ ရခဲ့တဲ့ ဆုေလးပါ။ ဒီဆုေလးရခဲ့တာက အစ္မဘဝရဲ႕ မွတ္တမ္းတစ္ခုျဖစ္ေစခဲ့တယ္။ Nandar’s Kitchen ဆိုတဲ့ Pageေလးမွာ အစ္မမွ်ေဝခဲ့တဲ့ ဟင္းခ်က္နည္းေတြ၊ မီးဖိုေခ်ာင္နဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ဗဟုသုတအားလံုးကို ယံုယံုၾကည္ၾကည္နဲ႔ ဖတ္ရႈၾကတဲ့ ဟင္းခ်က္ဝါသနာရွင္ေတြ အားလံုးရဲ႕ အားေပးမႈေၾကာင့္ ဒီဆုေလးရခဲ့တာပါ။
ၿပီးေတာ့ အစ္မက သူတို႔အေပၚမွာထားရွိတ့ဲ စိတ္ေစတနာ၊ ကိုယ္သိသလိုမ်ိဳး သူတို႔ကို သိေစခ်င္တဲ့ စိတ္ေစတနာက မွန္ကန္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္လည္း ဒီဆုေလးကို ရခဲ့တယ္လို႔ ျမင္ပါတယ္။
သူမနဲ႔ မွ်ေဝတတ္တဲ့ စိတ္ထား
အစ္မက Nandar’s Kitchen ဆိုတဲ့ Cooking blog ေလးကို မတည္ေထာင္ခင္က Facebook account မွာ ခ်က္စားျဖစ္တဲ့ ဟင္းပံုေလးေတြကုိ ဓာတ္ပံုရိုက္ၿပီး အၿမဲတင္ျဖစ္တယ္။ အဲ့ဒီအခါ အစ္မ သူငယ္ခ်င္းေတြက ဒီဟင္းေလးကို ဘယ္လိုခ်က္ရလဲဆိုၿပီး ခ်က္နည္းေလးေတြ လာေမးရင္ တစ္ေယာက္ခ်င္းစီ ေသခ်ာျပန္ေျဖေပးျဖစ္တယ္။ ေနာက္ပိုင္းေတြးမိတာက လူမ်ားမ်ား ပိုေတြ႕ရေအာင္ Page တစ္ခုေထာင္ၿပီး ကိုယ္ခ်က္စားတဲ့ ဟင္းနဲ႔ ဟင္းခ်က္နည္းေတြကုိ တင္ေပးမယ္ဆိုရင္ ပိုအက်ိဳးရွိမယ္လို႕ အစ္မကေတြးမိတယ္။
အဲ့ဒီေနာက္ပိုင္းမွာ Nandar’s Kitchen ဆိုတဲ့ Page ေလးကို စေထာင္ျဖစ္ၿပီး ဟင္းခ်က္နည္းေလးေတြကို တင္ေတာ့ လူေတြက အစ္မေျပာျပတဲ့အတိုင္း လိုက္ခ်က္ၾကတဲ့အခါမွာလည္း တကယ္အဆင္ေျပတယ္ဆိုတာ လာေျပာၾကတဲ့အခါ Nandar’s Kitchen ကိုလုပ္တာ လူေတြအတြက္ တကယ္အက်ိဳးရွိသြားပါလား။ အက်ိဳးရွိတဲ့အတြက္ ငါ ဒါေလးကို ဆက္လုပ္ဖို႔ဆိုရင္ ဘာေလးေတြ ဆက္ေလ့လာဖို႔ လိုအပ္မလဲဆိုတာ စဥ္းစားျဖစ္ခဲ့တယ္။ အဲ့ဒီေနာက္ အခ်က္အျပဳတ္နဲ႔ဆိုင္တဲ့ ဗဟုသုတေတြကို အစ္မရဲ႕ေမေမဆီ ကေန တစ္ဆင့္သင္ယူခဲ့ပါတယ္။ ၿပီးရင္ အစ္မကိုယ္တိုင္လည္း အင္တာနက္ကတစ္ဆင့္ ဘယ္အစားအစာေတြက ေခတ္စား ေနတယ္။ ဘယ္အစားအစာေတြက လူေတြႀကိဳက္ႏွစ္သက္ၾကတယ္ဆုိတဲ့အေၾကာင္းေတြ ေလ့လာျဖစ္တယ္။ ၿပီးရင္ ဟင္းခ်က္နည္း ေတြကုိ ျပန္ေလ့လာၿပီး အိမ္မွာ ျပန္စမ္းခ်က္ရင္းနဲ႔ အဆင္ေျပတဲ့နည္းေတြကုိ ေဝမွ်ခဲ့ပါတယ္။
သူမနဲ႔ ခ်စ္ျခင္းတရား
အခ်စ္ဆိုတာ လူႏွစ္ေယာက္ခ်စ္ႀကိဳက္ႀကတာျဖစ္တဲ့အတြက္ သူကပဲ ကိုယ့္ကိုအၿမဲခ်စ္ေနရမယ္။ သူကပဲ ကိုယ့္ကို အၿမဲတမ္း ကိုယ္လိုခ်င္တာေတြပဲ ျဖည့္ဆည္းေပးေနရမယ္ ဆိုတာမ်ိဳးလည္း မေကာင္းသလို သူဘာပဲလုပ္ေနလုပ္ေန၊ သူဘာပဲျဖစ္ေနျဖစ္ေန ကိုယ္ကပဲ သူ႕ကို မ်က္စိမွိတ္ၿပီး လိုက္ခ်စ္ေနရမယ္ ဆိုတာမ်ိဳးကိုလည္း အစ္မအေနနဲ႔ ေကာင္းတယ္လို႔ မထင္ဘူး။ လူႏွစ္ေယာက္ခ်စ္ႀကိဳက္ၾကတာျဖစ္တဲ့အတြက္ ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္လံုး ညီတူညီမွ်နဲ႔ ခ်စ္ၾကၿပီး နားလည္မႈနဲ႔ ေရွ႕ဆက္သြားတာက ပိုေကာင္းတယ္လို႔ အစ္မျမင္ပါတယ္။
သူမနဲ႔ ဟင္းခ်က္တဲ့အႏုပညာ
ဟင္းခ်က္တယ္ဆိုတာ အမ်ိဳးသမီးေတြမွမဟုတ္ဘဲ အမ်ိဳးသားေတြအားလံုးကပါ ေလ့လာသင့္တဲ့အရာတစ္ခုလို႔ အစ္မအေနနဲ႕ ေျပာခ်င္တယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ကိုယ္စားခ်င္တဲ့အစားအစာ၊ ကိုယ္ႀကိဳက္တတ္တဲ့ အစားအစာေတြရဲ႕ ခ်က္နည္းေတြကို သိထားမယ္ဆိုရင္ ဘယ္ေနရာပဲေရာက္ေရာက္၊ ဘယ္ေဒသပဲသြားသြား အခ်ိန္မေရြး ခ်က္စားႏိုင္တယ္။ ကိုယ္ေကြ်းခ်င္တဲ့သူေတြ ကိုလည္း ကုိယ္ကိုယ္တိုင္ လုပ္ေကြ်းႏိုင္တယ္။
စားဝတ္ေနေရးဆိုတဲ့ က႑ေတြထဲမွာ အခ်က္အျပဳတ္ဆိုတာ အေရးပါတဲ့က႑တစ္ခုအေနနဲ႔ ပါဝင္ေနတာမို႔ အစ္မအေနနဲ႔ လူတိုင္းကို အေျခခံအားျဖင့္ေတာ့ ေလ့လာေစခ်င္ပါတယ္။
သူမနဲ႔ ဝါသနာ
လူတိုင္းဟာ ကိုယ္ဝါသနာပါတဲ့အရာကို အားသြန္ခြန္စိုက္ႀကိဳးစားေနတဲ့အခ်ိန္မွာ စိတ္က ေက်နပ္ေနတတ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဒီလိုအားသြန္ခြန္စိုက္ႀကိဳးစားေနခ်ိန္မွာ ကိုယ္ေမွ်ာ္လင့္မထားတဲ့အရာ ျဖစ္လာတာမ်ိဳးေတြ၊ အခက္အခဲေတြ ႀကံဳရတဲ့အခ်ိန္မ်ိဳးေတြမွာ စိတ္ဓာတ္က်မသြားေအာင္လည္း ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ထိန္းသင့္တယ္လို႔ ထင္တယ္။ ၾကံဳေတြ႕လာရတဲ့ ကိစၥတစ္ခုရဲ႕ အခ်ိန္အခါနဲ႔ အေျခအေနအေပၚမူတည္ၿပီး အေကာင္းဆံုး ဆံုးျဖတ္ၿပီးေတာ့ ေျဖရွင္းသြားမယ္ဆိုရင္ ကိုယ္တကယ္ ဝါသနာပါတဲ့အရာကေန တစ္ဆင့္ ေအာင္ျမင္မႈတစ္ခုကို ရရွိႏိုင္မယ္လို႔ အစ္မယံုၾကည္ပါတယ္။
ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွေရးသားတင္ဆက္သည္။
သူမရဲ႕အျမင္ (ပတ္ဝန္းက်င္ရဲ႕ ထင္ျမင္သံုးသပ္ခ်က္အေပၚ )
အစ္မတို႔ တစ္ခုခုကို စလုပ္ေတာ့မယ္၊ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ေတာ့မယ္ဆိုရင္ ပတ္ဝန္းက်င္ရဲ႕ ထင္ျမင္သံုးသပ္ခ်က္ကိုလည္း ရာခိုင္ႏႈန္းတစ္ခုအထိ နားေထာင္သင့္တယ္လို႔ အစ္မျမင္ပါတယ္။ သူတို႔ရဲ႕ ထင္ျမင္သံုးသပ္ခ်က္ေတြထဲကမွ သူတို႔ေျပာတာ မွန္ေနသလား၊ မွားေနသလားဆိုတာကို ကိုယ့္ဘာသာကိုယ္ ျပန္ၿပီးေတာ့ ဆံုးျဖတ္သင့္တယ္။ ဆုံးျဖတ္ခ်က္အေပၚ မူတည္ၿပီး ကိုယ္ဘာလုပ္သင့္လဲ။ ကိုယ္ဘယ္လိုေရွ႕ဆက္သြားသင့္လဲဆိုတာကို ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ၿပီး ေရွ႕ဆက္သြားသင့္တယ္ လို႔ အစ္မျမင္ပါတယ္။
ပတ္ဝန္းက်င္ရဲ႕ထင္ျမင္သံုးသပ္မႈေတြကို လံုးဝ ရာခိုင္ႏႈန္းအျပည့္ လႊမ္းမိုးမခံေပမဲ့လည္း သူတို႔ရဲ႕ထင္ျမင္ သံုးသပ္ခ်က္ေတြကို ရာခိုင္ႏႈန္းတစ္ခုအထိ နားေထာင္ေပးၿပီး ကိုယ္ဘယ္လိုေရွ႕ဆက္သြားသင့္လဲဆိုတာ ေတြးဖို႔လိုမယ္လို႕ ျမင္ပါတယ္။
သူမရဲ႕အၾကံေပးစကား
လူငယ္ေတြအေနနဲ႔ ကိုယ္စိတ္ပါဝင္စားတဲ့အရာနဲ႔ မိဘကျဖစ္ေစခ်င္တဲ့အရာ မတူညီတဲ့အေျခအေနေလးေတြကို ႀကံဳလာရၿပီဆိုရင္ မိဘေပးတဲ့ အႀကံဥာဏ္ေတြကို ကိုယ္က သေဘာမက်ဘူးဆိုရင္ေတာင္ လံုးဝနားမေထာင္ဘဲ နားပိတ္ၿပီး ေနေနတာမ်ိဳးကို အစ္မအေနနဲ႔ မလုပ္ေစခ်င္ပါဘူး။
မိဘေျပာသြားတာေလးေတြ၊ အႀကံဥာဏ္ေပးသြားတာေလးေတြကို နားေထာင္ေစခ်င္တယ္။ ၿပီးရင္ သူတို႔စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ကိုယ့္ဘက္ကခြန္အားေလးတစ္ခု စိုက္ထုတ္ၿပီး သူတို႔အတြက္ ကိုယ္လုပ္ေပးႏိုင္သေလာက္ေလး လုပ္ေပးမယ္။ ၿပီးရင္ ကိုယ့္ရဲ႕က်န္တဲ့အခ်ိန္ေတြမွာ ကိုယ္စိတ္ပါဝင္စားတဲ့ အရာျဖစ္ျဖစ္၊ အလုပ္တစ္ခုျဖစ္ျဖစ္ အစြမ္းကုန္ေလ့လာမယ္။ ဒီလိုဆို ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္တဲ့အရာနဲ႔ မိဘျဖစ္ေစခ်င္တဲ့အရာႏွစ္ခုကို ညွိႏိႈင္းသြားမယ္ဆိုရင္ အဆင္ေျပမယ္လို႔ အစ္မျမင္ပါတယ္။
စာခ်စ္သူတို႔ေကာ မႏွင္းနႏၵာေဝ ရဲ႕ အေတြးအျမင္ေလးေတြကို သေဘာက်ရဲ႕လား။
ေတြးစရာေလးေတြရသြားရင္ comment box မွာ ေဝမွ်ေပးခဲ့ပါဦးေနာ္။
