အုန္းစိမ္းေရဟာ ခ်ိဳခ်ိဳေမႊးေမႊးမို႔ လူအမ်ားစုႏွစ္သက္ၾကပါတယ္။ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ အက်ိဳး ေက်းဇူးေကာင္းေလးေတြလည္း ပါဝင္တဲ့အတြက္ ေရြးခ်ယ္သင့္တဲ့သဘာဝေရလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ ေၾကာင့္ ႏုခ်ိဳလတ္ဆတ္တဲ့ အုန္းသီးဝယ္ယူတဲ့နည္းလမ္းေလးေတြကို ေဝမွ်လိုက္ပါတယ္။
လတ္ဆတ္တဲ့အုန္းသီးက ေပါ့ပါးၿပီး ခ်ိဳပါတယ္။ အတြင္းသားလည္း ျဖဴေဖြးၿပီး ႏုေနပါတယ္။ မွည့္ေနတဲ့၊ မလတ္ဆတ္တဲ့အုန္းသီးေတြကေတာ့ ခ်ဥ္တဲ့အရသာရွိပါတယ္။
ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္ မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္ျခင္း ျဖစ္သည္။
ေရြးခ်ယ္နည္း။ ။ အစိမ္းေရာင္အခြံရွိၿပီး သန္႔တဲ့အရြယ္လတ္လတ္ အုန္းသီးကိုေရြးပါ။ အုန္းေရ ပါဝင္မႈပမာဏမ်ားျပားပါတယ္။ အခြံညိဳၿပီး ရင့္တဲ့လကၡဏာကိုျပသေနတဲ့ မီးခိုးေရာင္အကြက္ေတြ ရွိ ေနတဲ့ အုန္းသီးကို မေရြးခ်ယ္ပါနဲ႔။
အုန္းေရ။ ။ အုန္းသီးကိုကိုင္ၿပီး နားနားကပ္လႈပ္ခါလိုက္ပါ။ အတြင္းမွာ အေရေတြ ေကာင္း ေကာင္းေဘာင္ဘင္ခတ္ေနတဲ့ အသီးကိုေရြးပါ။ လတ္ဆတ္တဲ့အုန္းသီးတစ္လံုးမွာ အုန္းေရဖန္ခြက္တစ္ ခြက္ခန္႔ ပါဝင္ပါတယ္။
ဒါ့အျပင္ အုန္းသီးဝယ္လာၿပီး ခ်က္ခ်င္းမစားျဖစ္ေသးရင္ ေအးတဲ့ေနရာမွာထားဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။
သိမွတ္စရာေလးေတြ မွ်ေဝဖို႔ ဒီစာေစာင္ေလးကို SHARE လိုက္ပါဦးေနာ္။
