အမ်ိဳးသမီးမ်ားအေနနဲ႔ အိပ္ရာဝင္တဲ့အခါ အတြင္းခံေတြ မဝတ္ဆင္ဘဲ အိပ္သင့္ေၾကာင္းေလ့ လာသူေတြက အႀကံျပဳထားၾကပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ မိႈေရာဂါျဖစ္ၿပီး ဘက္တီးရီးယားပိုးေတြေၾကာင့္ ယားယံတတ္သူေတြအေနနဲ႔ ပိုေရွာင္ၾကဥ္သင့္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးအဂၤါဟာ ဘက္တီးရီးယားပုိးေတြ မ်ားစြာရွိေနတတ္တဲ့ေနရာျဖစ္တာေၾကာင့္ ေခၽြးစိုရင္၊ ပူေႏြးေနရင္ ဘက္တီးရီးယားေပါက္ဖြားၿပီး ကူး စက္ေရာဂါပိုးေတြ ဝင္ေရာက္ဖို႔ ပုိအခြင့္အလမ္းမ်ားတာေၾကာင့္ပါ။
ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။
ဒါ့အျပင္ မလိုအပ္ဘဲ အမ်ိဳးသမီးအဂၤါနာက်င္ယားယံတာ၊ ပြန္းပဲ့တာေတြလည္း ျဖစ္ပြားေစပါ တယ္။ ဒါဟာ တစ္ေန႔ကုန္အတြင္းခံမဝတ္ဘဲေနတာက ပိုေကာင္းတယ္လို႔ ဆိုလိုတာမဟုတ္ပါဘူး။ တစ္ေနကုန္ဝတ္ဆင္ထားတဲ့အတြက္ ညအိပ္ခ်ိန္ ၈ နာရီေလာက္ကုိ က်န္းမာေရးအတြက္ ေပးသင့္ တာကို ဆိုလိုတာပါ။ အတြင္းခံမဝတ္ဘဲ မအိပ္တတ္တဲ့ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအေနနဲ႔ ေလဝင္ေလထြက္ ေကာင္းတဲ့ အရည္အေသြးေကာင္းေကာင္း ခ်ည္သားေဘာင္းဘီခပ္ပြပြေတြကို ေရြးခ်ယ္လို႔ရပါတယ္။ ပိုးစ၊ ဇာစနဲ႔ျပဳလုပ္ထားတဲ့ ပိတ္သားေဘာင္းဘီေတြကို မဝတ္ဆင္သင့္သလို တစ္ေနကုန္ဝတ္ထားတဲ့ အတြင္းခံနဲ႔လည္း လံုးဝမအိပ္စက္သင့္ပါဘူး။
က်န္းမာေရးဗဟုသုတေလးေတြ မွ်ေဝဖို႔ ဒီစာေစာင္ေလးကို SHARE လိုက္ပါဦးေနာ္။
