ေန႔စဥ္ဘဝမွာ စားဝတ္ေနေရးအတြက္ ရုန္းကန္လႈပ္ရွားေနရတာေၾကာင့္ စိတ္ဖိစီးမႈဆိုတာ လူတိုင္းနဲ႔ မကင္းပါဘူး။ သို႔ေပမယ့္ အခ်ိဳ႕လူေတြကေတာ့ စိတ္ဖိစီးမႈေတြ မ်ားတဲ့ၾကားထဲက ေအာင္ျမင္ေသာဘဝဆီသို႔ အေရာက္လွမ္းႏိုင္ၾကျပီး အခ်ိဳ႕က်ေတာ့လည္း ျပိဳလဲ ကုန္ၾကပါတယ္။ ဒီလို ေအာင္ျမင္ၿခင္း၊ က်ရွုံးျခင္းေတြဟာ ၾကံဳေတြ႔ေနရတဲ့ စိတ္ဖိစီးမႈေတြကို ဘယ္လိုခံယူျပီး တုန္႔ျပန္ေနလဲဆိုတာ ေပၚမွာ အမ်ားၾကီး မူတည္ေနပါတယ္။
စိတ္ဖိစီးမႈေတြကို ျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းအရင္း မ်ားစြာရွိပါတယ္။ ေအာက္ဖက္မွာ ေဖာ္ၿပထားတာကေတာ့ စိတ္ဖိစီးမႈကိုအဓိက ျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းေလးေတြပါ။ ဒီအေၾကာင္းအရင္းေတြကို ေသခ်ာသံုးသပ္ျပီး သတိရွိရွိနဲ႔ ကိုင္တြယ္ေျဖရွင္းႏိုင္မယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ဘဝဟာ ယခင္ကထက္ ေနေပ်ာ္လာမွာ မလဲြပါဘူး။
၁။ ေငြေရးေၾကးေရး အခက္အခဲ ၾကံဳေနရျခင္း။
၂။ ဘယ္ေတာ့မွ မျပီးမဆံုးႏိုင္တဲ့ အလုပ္တာဝန္ေတြကို ထမ္းေဆာင္ေနရျခင္း။
၃။ ကိုယ္မႏွစ္သက္တဲ့ အလုပ္တာဝန္ေတြကို လုပ္ေဆာင္ေနရျခင္း။
၄။ စိတ္ခ်မ္းသာစရာ မေကာင္းတဲ့ Relationship တစ္ခုေႀကာင့္ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြ ေပ်ာက္ၿပယ္ေနၿခင္း။
၅။ မႏိုင္ဝန္ထမ္းေနရျခင္း။
၆။ တစ္ေယာက္ထဲ အထီးက်န္သလို ခံစားေနရျခင္း။
၇။ ကိုယ့္ဘဝကိုယ္ အျခားသူေတြနဲ႔ ႏွိုင္းယွဥ္ျပီး ပင္ပန္းၾကီးစြာ ရုန္းကန္ေနျခင္း။
၈။ ဆာေလာင္မြတ္သိပ္မႈ ခံစားေနရျခင္း။
၉။ မေကာင္းျမင္စိတ္ ရွိေနျခင္း။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၲဝင္ မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္ျခင္း ျဖစ္သည္။
၁ဝ။ အရာရာအတြက္ စိုးရိမ္မႈ လြန္ကဲေနျခင္း။
၁၁။ လံုးဝ မေက်ေအးႏိုင္တဲ့ အမုန္းတရားမ်ား ရွိေနျခင္း။
၁၂။ ေဒါသေတြ ၊အမုန္းတရားေတြကို စိတ္ထဲမွာ ေတးထားတတ္ျခင္း။
၁၃။ အကူအညီမဲ့ သလိုမ်ိဳး ခံစားေနရျခင္း။
ကဲ… ဂႏၳဝင္ရဲ႕ စာဖတ္ပရိသတ္ၾကီးတို႔လည္း ဒီလိုအေျခအေနေတြကို သတိေလးမူၿပီး ဂရုတစိုက္တံု႔ၿပန္မယ္ဆို စိတ္ဖိစီးမႈေတြ အေကာင္းဆံုး ေျဖရွင္ႏိုင္ၾကပါလိမ့္မယ္လို႔ ယံုၾကည္ပါတယ္။
သေဘာက် ႏွစ္သက္ခဲ့ရင္ Share ဖို႔မေမ့နဲ႔ေနာ္။
