စာခ်စ္သူပ်ိဳေမတို႔ေရ…
ဓမၼတာလာခ်ိန္မွာ တစ္ေန႔လံုး pad ဒါမွမဟုတ္ tampon မလဲလွယ္ဘဲ ေနတာက က်န္းမာေရးနဲ႔ မညီညြတ္ပါဘူး။ Pad မလဲဘဲ ေနရင္ ဘက္တီးရီးယားေတြ ေပါက္ဖြားလာႏိုင္ပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ သူ႔အခ်ိန္နဲ႔သူ လဲလွယ္ၿပီး သန္႔႐ွင္းေျခာက္ေသြ႔ေအာင္ ေနသင့္ပါတယ္။
ဓမၼတာေသြးဟာ မသန္႔႐ွင္းတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ စိုစြတ္ေနတဲ့ pad ကို အခ်ိန္အေတာ္ၾကာ ဝတ္ဆင္ထားတာက အေရျပားအဖုအပိမ့္ေတြ ထြက္ေစႏုိင္သလို ဆီးလမ္းေၾကာင္း၊ မိန္းမကိုယ္နဲ႔ပတ္သက္တဲ့ ကူးစက္ေရာဂါေတြကို ျဖစ္ေစႏုိင္ပါတယ္။
ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။
Pad ကို ၃ နာရီ ဒါမွမဟုတ္ ၄ နာရီျခား တစ္ခါ လဲလွယ္ေပးတာက က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီညြတ္ေစၿပီး အနံ႔ဆိုးထြက္တာကိုလည္း ကာကြယ္ေပးပါတယ္။
သိမွတ္စရာ ဗဟုသုတေလးေတြ ျပန္လည္မွ်ေဝဖို႔ ဒီစာေစာင္ေလးကို SHARE လုိက္ပါဦးေနာ္။
