ရယ္ေမာျခင္းဆိုတာ ဦးေႏွာက္ရဲ႕လည္ပတ္မႈေၾကာင့္ ျဖစ္လာတဲ့ လူေတြရဲ႕လုပ္ေဆာင္မႈတစ္ခုပါ။ ရယ္ေမာျခင္းဆိုတာ မ်ားေသာအားျဖင့္ အေကာင္းဘက္ကိုေဖာ္ျပျခင္း ျဖစ္ၿပီး တစ္ခါတေလမွာေတာ့ အဆိုးဘက္ကို သက္ေရာက္ေနတတ္ပါတယ္။ ရယ္ေမာျခင္းက ကိုယ္တြင္းက အဆိပ္အေတာက္ေတြကို ဖယ္ရွားေပးပါတယ္။ ရယ္ေမာတဲ့အခ်ိန္မွာ ခႏၶာကိုယ္က ၾကြက္သားေတြကို လႈပ္ရွားေစပါတယ္။ ရယ္ေမာျခင္းဆိုတာ လူေတြအတြက္ေတာ့ အေကာင္းဆံုးေဆးဝါးပါ။ ဒါတင္ဘယ္ကမလဲ ရယ္ေမာျခင္းမွာ ေကာင္းက်ိဳး (၁ဝ) ပါးရွိပါေသးတယ္။
၁။ သက္ရွည္က်န္းမာေစတယ္။
၂။ ကိုယ္ခံအားေကာင္းေစတယ္။
၃။ နာက်င္မႈေတြကို သက္သာေစတယ္။
၄။ စိတ္ဖိစီးမႈေတြကို ေလ်ာ့က်ေစတယ္။
၅။ ဆက္ဆံေရးေတြေကာင္းမြန္ေစတယ္။
ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။
၆။ လူခ်စ္လူခင္ေပါေစတယ္။
၇။ ပုခံုး၊ ေက်ာနဲ႔ ဝမ္းဗိုက္ကၾကြက္သားေတြကို ေျပေလ်ာ့ေစတယ္။
၈။ ရယ္ေမာျခင္းက အဆုတ္အားေကာင္းေစၿပီး အသက္ရွဴအဖြဲ႔အစည္းကို ေကာင္းမြန္ေစတယ္။
၉။ ရယ္ေမာတဲ့အခ်ိန္မွာ ဝမ္းဗိုက္ကအဆီေတြကို ေလာင္ကၽြမ္းေစတာေၾကာင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလ်ာ့က်ေစတယ္။
၁ဝ။ ရယ္ေမာေနခ်ိန္မွာ ထြက္တဲ့ေဟာ္မုန္းေတြက ေသြးလည္ပတ္မႈေကာင္းမြန္ေစတာေၾကာင့္ ႏွလံုးနဲ႔ ေသြးတိုးေရာဂါေတြကိုကာကြယ္ေပးပါတယ္။
ကဲ… က်န္းမာေစဖို႔အတြက္ မ်ားမ်ားရယ္ေမာလိုက္ရေအာင္ေနာ္။
