သာမန္အခ်ိန္မွာေတာင္ မိမိ နဲ႔ ရင္ေသြးေလးအတြက္ ဂရုစိုက္ေနရတဲ့ မိခင္ေလာင္းေတြအတြက္ COVID-19 ကာလဟာ စိန္ေခၚမႈေတြမ်ားလွပါတယ္။ ဒီလိုအခ်ိန္မွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္နဲ႔ ဗိုက္ထဲက ကေလးေလးအတြက္ ဘယ္လိုေတြဂရုစိုက္ေပးရမယ္၊ ဘာေတြျပင္ဆင္ထားရမလဲဆိုတဲ့ အႀကံျပဳခ်က္ေလးေတြကို စာခ်စ္သူတို႔အတြက္ တင္ဆက္ေပးလိုက္ပါတယ္ရွင္။
