စာခ်စ္သူတို႔ေရ…။
ရာသီစက္ဝန္းဆိုတာ အမ်ိဳးသမီးတိုင္း မျဖစ္မေနႀကံဳေတြ႔ရမယ့္ အရာတစ္ခုျဖစ္ေပမယ့္ တစ္ဘဝလံုးမွာ ရာသီစက္ဝန္းက တစ္ပံုစံတည္းျဖစ္ေနတာေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ ရာသီစက္ဝန္းဟာ တစ္လမွာ ေနာက္က်တယ္၊ ေနာက္တစ္လမွာ ေစာတယ္၊ ရက္ေလ်ာ့ၿပီးလာမယ္၊ ရက္ေက်ာ္ၿပီးလာမယ္ စတဲ့ေျပာင္းလဲမႈေတြအျပင္ အသက္အ႐ြယ္ေၾကာင့္လည္း အဆင့္ဆင့္ေျပာင္းလဲလာတတ္ပါတယ္။
အသက္ ၂ဝ အ႐ြယ္မွာ…..။
အမ်ိဳးသမီးငယ္ေတြကေတာ့ ရာသီစက္ဝန္းဟာ လာေနက်ဧည့္သည္တစ္ေယာက္လို ပံုမွန္ပါပဲ။ ရာသီစက္ဝန္းခ်ိန္မွာ ရာသီမလာခင္ ျဖစ္တတ္တဲ့ေရာဂါလကၡဏာေတြ(PMS)၊ နာက်င္မႈေတြနဲ႔ ရင္သားနာက်င္တာေတြ အနည္းငယ္ႀကံဳရတတ္ပါတယ္။
အိမ္ေထာင္ရွင္ေတြအေနနဲ႔ ကိုယ္ဝန္တားေဆးထိုးထားတာ၊ ေဟာ္မုန္းျပႆနာရွိေနတာ၊ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားတာက လြဲရင္ဒီအရြယ္မွာ ရာသီပံုမွန္လာတတ္ပါတယ္။
အသက္ ၃ဝ အ႐ြယ္မွာ….။
ဒီအသက္အ႐ြယ္မွာ ရာသီစက္ဝန္းဟာ ပံုမွန္မဟုတ္ဘဲ ခန္႔မွန္းရခက္ပါလိမ့္မယ္။ ရာသီစက္ဝန္းကာလနာက်င္ကိုက္ခဲမႈေတြဟာလည္း နည္းနည္းပိုတတ္သလို ေသြးပိုဆင္းတာေတြလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
အသက္ ၃ဝ အ႐ြယ္မွာ သာမန္ထက္ပိုၿပီးနာက်င္တာက ေသြးအလြန္ဆင္းေစတဲ့ သားအိမ္အက်ိတ္ေရာဂါ (fibroids)နဲ႔ ဆိုးဆိုး႐ြား႐ြားနာက်င္မႈကို ျဖစ္ေစတဲ့ (endometriosis) ေရာဂါေတြ ျဖစ္တတ္တာေၾကာင့္ သတိထားသင့္ပါတယ္။
အသက္ ၄ဝ အ႐ြယ္မွာ….။
အသက္ ၄ဝ အ႐ြယ္မွာ ေသြးဆံုးခ်ိန္အတြက္ျပင္ဆင္ဖို႔ ေဟာ္မုန္းေျပာင္းလဲမႈေတြ စတင္ျဖစ္ေပၚလာပါၿပီ။ ဒီအေျခအေနမွာ ခႏၶာကိုယ္ဟာ ရာသီေသြးဆင္းျခင္းကို ရပ္တန္႔ဖို႔ ျပင္ဆင္ေနပါၿပီ။ ပံုမွန္အားျဖင့္ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ အသက္ ၅ဝ ဝန္းက်င္မွာ ေသြးဆံုးတတ္ၾကေပမယ့္ အခ်ိဳ႕အမ်ိဳးသမီးေတြကေတာ့ အသက္ ၅ဝ ထက္ေစာၾကသလို ေနာက္က်တာေတြလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
အက္စ႐ိုဂ်င္ေဟာ္မုန္း level အတက္အက်ေၾကာင့္ ေသြးအဆင္းမ်ားျခင္း(သို႔) နည္းျခင္း၊ မီးယပ္ေဝဒနာေတြ ခံစားရျခင္း၊ အဆစ္အျမစ္နာက်င္ျခင္း၊ စိတ္အတက္အက်ျမန္ျခင္း စတာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
ဘယ္အသက္အ႐ြယ္မွာပဲျဖစ္ျဖစ္ ရာသီစက္ဝန္းဟာ ကြ်န္မတို႔ရဲ႕ က်န္းမာေရးအေျခအေနကို ေျပာျပေနတဲ့ အရာတစ္ခုပါ။ ရာသီစက္ဝန္း ျမင့္မားစြာ ေျပာင္းလဲျခင္းဟာ သိုင္း႐ိြဳက္ျပႆနာ၊ ေမြးရာပါသားအိမ္ေရာဂါ (သုို႔) အျခားက်န္းမာေရးျပႆနာေတြနဲ႔ ဆက္စပ္ေနပါတယ္။
ဒါ့ေၾကာင့္ အရြယ္စံုအမ်ိဳးသမီးေတြအေနနဲ႔ ပံုမွန္မဟုတ္တဲ့ ေရာဂါလကၡဏာေတြ ႀကံဳေတြ႔ေနရၿပီဆိုရင္ ဆရာဝန္နဲ႔တိုင္ပင္ပါေနာ္။
ဒီက်န္းမာေရးစာေစာင္ေလးကို ႀကိဳက္ႏွစ္သက္တယ္ဆိုရင္ LIKE & SHARE ေလးလုပ္ေပးပါဦးေနာ္။
ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းနဲ႔ Dolfenal တို႔မွ ပူးေပါင္းစီစဥ္တင္ဆက္ေပးလုိက္ပါတယ္ရွင္။
