- ဆံပင္ကို အရင္ၿဖီးပါ။
- ေရခပ္ေႏြးေႏြးေလာင္းခ်ပါ။
- ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္သံုးပါ။
- ဆံပင္အရင္းကို အသာအယာႏွိပ္ၿပီး နားရြက္မွ ေခါင္းအေနာက္ဘက္ဆီသို႔ ေရႊ႕သြားပါ။
- ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ေတြကုန္စင္သြားေအာင္ ေရေႏြးေႏြးနဲ႔ ေလွ်ာ္ခ်လိုက္ပါ။
- ေပါင္းေဆးကို အသံုးျပဳပါ။
- သတ္မွတ္ခ်ိန္ျပည့္ရင္ ေရေႏြးေႏြးနဲ႔ ေလွ်ာ္ပါ။
- ၿပီးရင္ ေရေအးနဲ႔ျပန္ေဆးခ်ပါ။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္ မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္ျခင္း ျဖစ္သည္။
- ႏူးညံ့တဲ့တဘက္နဲ႔ ဆံပင္အရင္းမွ အဖ်ားအထိ အသာအယာသုတ္သင္ေပးပါ။
အလွအပေရးရာအတြက္ အေထာက္အကူျဖစ္တယ္ဆုိရင္ SHARE လိုက္ပါဦးေနာ္။
