နည္းလမ္း (၁)- ေရသန္႕ဘူးထဲမွာ ေရအျပည့္ျဖည့္ၿပီး ႏွင္းဆီပြင့္ဖတ္ ၁ဝ ဖတ္ေလာက္ကို ထည့္ပါ။ ထိုေရဘူးကို ေရခဲေသတၱာထဲမွာ ၃၆ နာရီခန္႔ထည့္ထားပါ။ ညအိပ္ရာဝင္ခါနီးတိုင္းမွာ ထိုႏွင္းဆီေရထဲကို alcohol အနည္းငယ္ထည့္ၿပီး လိမ္းေပးပါ။ ႏွင္းဆီရည္ကို ေရခဲေသတၱာထဲမွာပဲ သိမ္းထားပါ။
နည္းလမ္း (၂)- လိေမၼာ္ခြံအနည္းငယ္ကို ေရစိမ္ၿပီး ေရခဲေသတၱာထဲမွာ ၂၄နာရီခန္႔ ထားထားပါ။ ၂၄နာရီျပည့္ရင္ လိေမၼာ္ခြံေလးေတြကို ျပန္ဆယ္ၿပီး အရြယ္အစားေသးေသးေလးေတြျဖစ္ေအာင္ လွီးပါ။ လိေမၼာ္ခြံေလးေတြရယ္၊ ႏွံစားမႈန္႔ (၃)ဇြန္းရယ္၊ ဒိန္ခ်ဥ္ (၂) ဇြန္းရယ္ကို ပန္းကန္လံုးေလးထဲမွာ ထည့္ၿပီး အႏွစ္ျဖစ္ေအာင္ ၾကိတ္ေမႊပါ။ ထိုအႏွစ္ေလးကို မ်က္ႏွာသစ္ၿပီးတိုင္း (၅) မိနစ္ခန္႔ လိမ္းထားပါ။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။
နည္းလမ္း (၃)- ေရွာက္ရည္နဲ႔ ေရအနည္းငယ္ကို ေရာၿပီး ၅မိနစ္ခန္႔ျပဳတ္ပါ။ ထိုျပဳတ္ရည္ကို တစ္ေန႔ႏွစ္ခါေသာက္ေပးျခင္းျဖင့္ အေရျပားအတြင္းပိုင္းက ဝက္ၿခံျဖစ္ေစတဲ့ အဆိပ္အေတာက္ေတြကို ဖယ္ရွားႏိုင္ပါတယ္။
နည္းလမ္း (၄)- ပ်ားရည္နဲ႔ သစ္ႀကံပိုးမႈန္႔ကို ေရာၿပီး အႏွစ္ျဖစ္ေအာင္လုပ္ပါ။ အဲဒီအႏွစ္ကို ဝက္ၿခံထြက္တဲ႔ေနရာေတြမွာ လိမ္းၿပီး ၁ဝမိနစ္ခန္႔ၾကာရင္ ေရေဆးခ်လိုက္ပါ။
နည္းလမ္း (၅)- Apple Cider Vineger အနည္းငယ္ကို ေရအနည္းငယ္ေရာၿပီး ဂြမ္းလံုးေလးနဲ႔ ဝက္ၿခံေပါက္တဲ့ေနရာေလးေတြမွာ သုတ္လိမ္းေပးပါ။ Apple Cider Vineger က အေရျပားရဲ႕ pH ပမာဏကို ထိန္းညိွေပးၿပီး ဆဲလ္ေသေတြကို ဖယ္ရွားေပးႏိုင္ပါတယ္။
လြယ္ကူရိုးရွင္းတဲ့ ေဆးနည္းေလးေတြကို တျခားသူေတြအတြက္ SHARE ေပးလိုက္ပါေနာ္။
