ဂ်ပန္အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုဟာ ကမာၻေပၚမွာ အလွပဆံုးနဲ႔ ႏုပ်ိဳတင့္တယ္မႈအရွိဆံုး အမ်ိဳးသမီးေတြအျဖစ္ သတ္မွတ္ျခင္းခံရပါတယ္။ ဂ်ပန္အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုကို ၾကည့္လိုက္ရင္ အသက္အရြယ္ ဘယ္ေလာက္ေျပာင္းေျပာင္း ခႏၶာကိုယ္အဆီပိုေတြလည္းကင္း၊ အသားအေရလည္း သိပ္ကို လွပပါတယ္။ အသက္ ၃ဝ အရြယ္ဂ်ပန္အမ်ိဳးသမီးေတြဆိုရင္ ၁၈ ႏွစ္အရြယ္ေက်ာင္းသူေလးေတြလို လွပႏုပ်ိဳေနတတ္တဲ့အျပင္ သက္ရွည္က်န္းမာမႈကို ပိုင္ဆိုင္ထားၾကပါေသးတယ္။
ဒါဟာ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ဂ်ပန္ေတြရဲ႕ စားေသာက္မႈပံုစံေၾကာင့္ပဲေပါ့။ သူတို႔ေတြဟာ လတ္ဆတ္တဲ့အစားအစာေတြကို က်န္းမာေရးနဲ႔ညီညြတ္စြာ စားသံုးေလ့ရွိပါတယ္။ ဒီေတာ့ ဂ်ပန္မိန္းကေလးေတြရဲ႕ စားေသာက္မႈပံုစံေလးေတြကို ေလ့လာၾကည့္ရေအာင္။
၁။ အာဟာရမွ်တစြာ စားေသာက္ၾကတယ္။
အမ်ားစုထင္ေနၾကသလို ဂ်ပန္မိန္းကေလးေတြဟာ ဆူရွီကိုပဲ စားေနၾကတာမဟုတ္ပါဘူး။ သူတို႔ေတြဟာ ငါး၊ ေရညိွ၊ အသီးအရြက္၊ ပဲ၊ ဆန္၊ သစ္သီးနဲ႔ လက္ဖက္စိမ္းကို အဓိကထားစားသံုးၾကပါတယ္။ ကယ္လိုရီမ်ားတဲ့ အစားအစာေတြ၊ အသင့္စားအစားအစာေတြကို ေရွာင္ၾကဥ္ၾကၿပီး၊ သစ္သီးေတြကိုဆိုရင္လည္း သဘာဝအတိုင္းမွည့္တဲ့အသီးေတြကိုပဲ စားေသာက္ၾကပါတယ္။
၂။ ခ်က္ျပဳတ္နည္းစနစ္က်တယ္။
ဂ်ပန္ရိုးရာ ခ်က္ျပဳတ္နည္းက ေၾကာ္သည္ျဖစ္ေစ၊ ျပဳတ္သည္ျဖစ္ေစ၊ ကင္သည္ျဖစ္ေစ၊ ဆီကို အနည္းဆံုးသံုးတဲ့နည္းပါ။ ျမန္ျမန္က်က္လြယ္ၿပီး၊ အာဟာရဓာတ္ေတြ က်န္ရွိေနေအာင္ အသီးအရြက္ေတြကိုဆိုရင္လည္း အရြယ္အစားေသးေသးေလးေတြလွီးထားၿပီးခ်က္တယ္။ အစာအိမ္၊ အသည္းနဲ႔ ေက်ာက္ကပ္ေတြကို ထိခိုက္မႈမရွိေအာင္ ေသခ်ာျပင္ဆင္ခ်က္ျပဳတ္တယ္။ ၿပီးေတာ့ ဟင္းခတ္အေမႊးအႀကိဳင္ေတြကိုလည္း စနစ္တက်သံုးစြဲတယ္။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။
၃။ နည္းနည္းနဲ႔ ျဖည္းျဖည္းခ်င္းစားၾကတယ္။
ဂ်ပန္ေတြရဲ႕ စားသာက္မႈပံုစံက ပန္းကန္ေသးေသးေလးေတြနဲ႔ နည္းနည္းထည့္စားၿပီး ျဖည္းျဖည္းခ်င္းအရသာခံရင္း စားေသာက္ျခင္းပါပဲ။ အစားအေသာက္ေတြရဲ့ သဘာဝအရသာကို ႏွစ္ၿခဳိက္ၾကတာေၾကာင့္ ဟင္းခတ္မႈန္႔ေတြကို သိပ္မသံုးၾကပါဘူး။ ဟင္းေတြကို ထမင္းပန္းကန္လံုးထဲအျပည့္ထည့္ထားတာမ်ိဳးမလုပ္ဘဲ နည္းနည္းခ်င္းယူစားျခင္းေၾကာင့္ အမ်ားႀကီးစားမိတာမ်ိဳးမျဖစ္ေတာ့ပါဘူး။
၄။ ဂ်ံဳထက္ ဆန္ကိုပိုစားၾကတယ္။
ထမင္းဆိုတာ ဂ်ပန္ထမင္းဝိုင္းတိုင္းမွာ အၿမဲပါေနတတ္တဲ့အရာပါ။ ၿပီးေတာ့ ထမင္းကို ေထာပတ္ (သို႔) ဆားနဲ႔စားၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အသားနဲ႔ အဆီေတြမ်ားမ်ားမစားမိေတာ့ဘဲ အဆီမရွိတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ကို ပိုင္ဆုိင္ေနၾကတာေပါ့။
၅။ မနက္စာကို အဓိကထားၿပီးစားေသာက္ၾကတယ္။
ဂ်ပန္ေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက မနက္စာကို အဓိကထားၿပီးစားေသာက္ၾကပါတယ္။ သူတို႔ရဲ႕ မနက္စာထမင္းဝိုင္းမွာ ဟင္းပြဲမ်ားစြာပါဝင္ၿပီး ငါး၊ ထမင္း၊ ၾကက္ဥေမႊေၾကာ္၊ မီဆိုဟင္းရည္၊ ပဲ၊ ေရညိွစတာေတြကို ပံုမွန္စားေလ့ရွိပါတယ္။
၆။ အခ်ိဳေတြ၊ အအီအဆိမ့္ေတြကို ေရွာင္ၾကတယ္။
ထမင္းစားၿပီးအခ်ိဳတည္းတယ္ဆိုတာ ဂ်ပန္မွာ မရွိသေလာက္ရွားပါတယ္။ ဂ်ပန္လူမ်ိဳးေတြဟာ အျခားလူေတြထက္ အခ်ိဳစားခ်င္စိတ္နည္းပါးၾကပါတယ္။ ေရခဲမုန္႔ကိုေတာင္မွ ဆန္တဲ႔လုပ္တဲ့ ေရခဲမုန္႔ကိုပဲ စားၾကပါတယ္။ ဂ်ပန္ရိုးရာမုန္႔ပဲသေရစာေတြဆိုရင္လည္း အဆီနည္း၊ သၾကားဓာတ္နည္းတာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္မွာ အဆီစုတာမ်ိဳးေတြမျဖစ္ေတာ့ပါဘူး။
ႀကိဳက္ႏွစ္သက္တယ္ဆိုရင္ SHARE လိုက္ပါ။
