Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
၁။ ဆီစြန္းရင္ ေျမျဖဴနဲ႔ ခၽြတ္ပါ။ ၂။  ေကာ္ဖီစြန္းရင္ မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါနဲ႔ ခၽြတ္ပါ။ ၃။ ျမက္ပင္ေတြေၾကာင့္ စြန္းထင္းမႈေတြကို ရွာလကာရည္နဲ႔ ခၽြတ္ပါ။ ၄။ မိတ္ကပ္စြန္းရင္ အေမႊးခၽြတ္ေဆးနဲ႔ ခၽြတ္ပါ။ ၅။ ႏႈတ္ခမ္းနီစြန္းရင္ အယ္လ္ကုိေဟာနဲ႔ ခၽြတ္ပါ။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။ ၆။ ေခ်ာဆီ၊ စက္ဆီ စြန္းရင္ ဆိုဒါနဲ႔ ခၽြတ္ပါ။ ၇။ အနီေရာင္ဝိုင္ေတြ စြန္းရင္ ဆားနဲ႔ ခၽြတ္ပါ။ ၈။ ဘယ္ရီအသီးေတြစြန္းရင္ ေရေႏြးပူပူထဲႏွစ္ၿပီး ခၽြတ္ပါ။ ၉။ ေခၽြးစြန္းရင္ သံပုရာရည္နဲ႔ ခၽြတ္ပါ။ ၁ဝ။ ေသြးစြန္းရင္ Hydrogen Peroxide နဲ႔ခၽြတ္ပါ။ ၁၂။ မွင္စြန္းရင္...
မိနစ္နဲ႔အမွ် ဝင္ေငြေတြတိုးေနတဲ့ ကမာၻ႔သန္းၾကြယ္သူေ႒းႀကီးဘီလ္ ဂိတ္ ကိုသင္သိလား။ လူေတြကသူ႔ရဲ႕ေအာင္ျမင္မႈေတြ၊ ၾကြယ္ဝခ်မ္းသာမႈေတြကိုပဲသိၾကတယ္။ သူ႔ရဲ႕ႀကိဳးစားမႈေတြ၊ နည္းစနစ္က်မႈေတြကိုသိပ္မသိၾကဘူး။ ဘီလ္ဂိတ္ ေအာင္ျမင္တယ္ဆိုတာလည္းမေျပာနဲ႔၊ သူကစာဖတ္တာေတာင္မွ နည္းစနစ္က်က်နဲ႔ ဖတ္တတ္ပါတယ္။ ဘယ္လိုနည္းစနစ္ေတြ၊ စည္းကမ္းသတ္မွတ္ခ်က္ေတြထားၿပီးစာဖတ္လဲဆိုတာ ၾကည့္ရေအာင္။ ၁။ စာမ်က္ႏွာေဘးလိုင္းေတြကိုစာမွတ္ဖို႔ သံုးပါ။ စာအုပ္ထဲမွာရွိတဲ့စာကိုပဲမဖတ္ပါနဲ႔။ ဒီစာဖတ္ၿပီးကိုယ္ဘာရလိုက္သလဲဆိုတာကိုေဘးလိုင္းေနရာေတြမွာခ်ေရးၿပီးမွတ္ထားပါ။ အဲဒီလိုအက်င့္ေလးရွိရင္ စာဖတ္ရတာတကယ္ကိုအက်ိဳးေက်းဇူးေကာင္းေတြ ရပါတယ္။ ဤေဆာင္းပါးကိုဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။ ၂။ စတင္လုိက္ၿပီဆိုရင္ အဆံုးသတ္ပါ။ ဘယ္စာအုပ္ကိုမဆုိစဖတ္လိုက္ၿပီဆိုတာနဲ႔ အဆံုးသတ္အထိ ၿပီးေအာင္ဖတ္ပါ။ စာအုပ္ကရွည္လြန္းၿပီး ၿပီးေအာင္ဖတ္ဖို႔ အခ်ိန္မေပးႏုိင္ဘူးဆိုရင္ တခ်ိဳ႕အခန္းေတြကိုေက်ာ္ဖတ္ပါ။ ဒါေပမဲ့ အဆံုးသတ္ထိ ၿပီးေအာင္ဖတ္ပါ။ ၃။ အဆင္ေျပတဲ့ စာဖတ္နည္းတစ္ခုတည္းကိုပဲေရြးပါ။ စာအုပ္နဲ႔ဖတ္ရတာအဆင္ေျပတယ္ဆိုရင္ စာအုပ္နဲ႔ပဲဖတ္ႏုိင္ေအာင္ႀကိဳးစားပါ။ e-book...
၁။ မိႆရာသီဖြား (Aries ) သူငယ္ခ်င္းေတြရဲ႕ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ေတြကို ႏႈတ္လံုလံုနဲ႔ ထိန္းေပးထားတတ္တယ္။ သူငယ္ခ်င္းေတြၾကားမွာ ေတြ႔ဆံုပြဲလုပ္ဖို႔၊ အတူတူေလွ်ာက္လည္ဖို႔ ဦးေဆာင္ၿပီး အစီအစဥ္ဆြဲတတ္တယ္။ အစီအစဥ္အတိုင္းျဖစ္မလာရင္လည္း စိတ္မရွည္ဘဲ သူငယ္ခ်င္းေတြကို စိတ္ေကာက္တတ္ေသးတယ္။ ၂။ ျပိႆရာသီဖြား (Taurus ) လူတိုင္းကို မခင္တတ္ဘူး။ ဒါေပမဲ့ တကယ္ခင္သြားၿပီဆိုရင္လည္း သံေယာဇဥ္ႀကီးႀကီးထားၿပီး စိတ္ေရာကိုယ္ပါ ေပါင္းတတ္တယ္။ သူငယ္ခ်င္းေတြအေပၚသစၥာရွိသလို သူငယ္ခ်င္းေတြကလည္း ကိုယ့္အေပၚသစၥာရွိမယ္လို႔ ေမွ်ာ္လင့္ထားတတ္တယ္။ ခ်စ္ရတဲ့သူငယ္ခ်င္းအေပၚမွာလည္း သဝန္တိုစိတ္ေလးေတြ ရွိတတ္တယ္။ ၃။ ေမထုန္ရာသီဖြား (Gemini) တစ္ေနရာရာသြားေတာ့မယ္၊ တစ္ခုခုလုပ္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ သူငယ္ခ်င္းေတြကို ဦးစားေပးတတ္တယ္။ စိတ္တူကိုယ္တူ အႀကိဳက္တူတဲ့သူငယ္ခ်င္းေတြ...
၁။ လူတိုင္းကေတာ့ ေအာင္ျမင္ခ်င္ၾကသူေတြခ်ည္းပါပဲ။ ဒါေပမဲ့ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ ယံုၾကည္မႈကို ကန္႔ သတ္မထားဘဲ တကယ္လုပ္တဲ့သူအနည္းစုကသာ ေအာင္ျမင္မႈကို ရရွိၾကတယ္။ ၂။ စစ္မွန္တဲ့ေအာင္ျမင္မႈဆိုတာ မေအာင္ျမင္မွာေၾကာက္စိတ္ကို ေက်ာ္လႊားပစ္ႏိုင္ျခင္းပါပဲ။ ၃။ အသက္ရွင္သန္ဖို႔တစ္ခုတည္းေသာ နည္းလမ္းက တိုးတက္ေအာင္ေနပါ။ တိုးတက္ဖို႔ တစ္ခုတည္း ေသာနည္းလမ္းက ေျပာင္းလဲမႈေတြျပဳလုပ္ပါ။ ေျပာင္းလဲဖို႔ တစ္ခုတည္းေသာနည္းလမ္းက အၿမဲသင္ ယူေနဖို႔ပါပဲ။ ၄။ တစ္ခုခုကို မႏွစ္သက္ရင္ ေျပာင္းလဲပစ္ပါ။ မေျပာင္းလဲႏိုင္ရင္ သင့္အေတြးကို ေျပာင္းလဲလိုက္ပါ။ ၅။ အမွားေတြျပဳရင္းအခ်ိန္ကုန္တာက ဘာမွမလုပ္ဘဲ အခ်ိန္ကုန္တဲ့ဘဝထက္ ပိုတန္ဖိုးရွိပါတယ္။ ၆။ အခ်ိန္ဆိုတာ ေစာင့္ေနသူအတြက္ ပိုေႏွးတယ္။ ေၾကာက္ေနသူအတြက္...
စာခ်စ္သူတို႔ေရ … ရင္သားကင္ဆာေရာဂါကို ႀကိဳတင္ကာကြယ္ႏိုင္ဖို႔ အဓိကေသာ့ခ်က္က ေစာစီးစြာ ေရာဂါရွာေဖြႏိုင္ျခင္းပါ။ ဒါေၾကာင့္ ေရာဂါရွိမရွိ သိရွိႏိုင္ေအာင္ ႀကိဳတင္စစ္ေဆးမႈခံယူပါ။ ဒီစာေစာင္ေလးကေန ရင္သားကင္ဆာေရာဂါကို ႀကိဳတင္ကာကြယ္ႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြကို မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္။ ၁။ အသက္ ၄ဝ ေက်ာ္လာရင္ ရင္သားကင္ဆာစစ္တဲ့ ဓာတ္မွန္နဲ႔ စစ္ေဆးပါ။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။ ၂။ ရင္သားထဲက အဖု နဲ႔ အက်ိတ္ေလးေတြကို လ်စ္လ်ဴရွဴမထားသင့္ပါ။ ၃။ ရင္သားကို ကိုယ္တိုင္စမ္းၿပီး ပံုမွန္ စစ္ေဆးၾကည့္ပါ။ ၄။ ေဆးလိပ္ နဲ႔ အရက္ကို တတ္ႏိုင္သမွ် ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။ ဒီစာေစာင္ေလးကိုဖတ္ၾကည့္ၿပီး က်န္းမာေရးနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ ဗဟုသုတေလးေတြ ရတယ္ဆိုရင္...
ဂႏၳဝင္ပရိသတ္ႀကီးရွင္…   ဘဝအေမာေတြေၾကာင့္ အားအင္ခ်ိနဲ႔ေနတဲ့အခါ အားေပးစကားေလးတစ္ခြန္း၊ စာေၾကာင္းေလးတစ္ေၾကာင္းဟာ ကႏၱာရထဲက ေရစက္ေလးပမာ အသံုးဝင္လွပါတယ္။   ဒါ့ေၾကာင့္လည္း ၂ဝ၁၈ မွာ စိတ္သစ္ကိုယ္သစ္နဲ႔ တမူထူးျခားတဲ့ ဘဝကိုတည္ေဆာက္ခ်င္တဲ့ ပရိသတ္ေတြအတြက္ အေတြးမွန္မွန္ထားတတ္ေစဖိို႔နဲ႔ အားျဖည့္ေပးႏိုင္ဖို႔ “ဘဝဝမ္းစာ ဒႆနမ်ား” ဆိုတဲ့ က႑ေလးေတြကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ တင္ဆက္ေပးသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။   စာဖတ္ပရိသတ္မ်ားအတြက္ စိတ္ဓာတ္ခြန္အားျပည့္ေစဖို႔ ရည္ရြယ္တင္ဆက္ေပးတဲ့ ဒႆနေလးေတြကို ကိုယ္က်ိဳးစီးပြားအတြက္ ကူးယူအသံုးခ်ျခင္း မျပဳလုပ္ပါရန္လည္း သတိေပးအပ္ပါတယ္ရွင္။
၁။ ပံုမွန္အားျဖင့္ သာမန္လူတစ္ေယာက္မွာ အခင္ဆံုးသူငယ္ခ်င္း ၃ ေယာက္ကေန ၅ ေယာက္အထိ ရွိၿပီး သူ႔ဝန္းက်င္မွာ သူမုန္းတဲ့လူတစ္ေယာက္လည္း ရွိေနတတ္တယ္။ ၂။ စိတ္ပညာအရ ဗြီဒီယိုဂိမ္းေတြကစားေပးတာဟာ တီထြင္ဖန္တီးမႈစြမ္းရည္ကို ပိုအားေကာင္းေစပါ တယ္။ ၃။ အေထ့အေငါ့စကားေတြကို နားလည္လြယ္တဲ့သူေတြဟာ လူေတြရဲ႕စိတ္ကိုလည္း ေကာင္းေကာင္း ဖတ္ႏိုင္ၾကတယ္။ ၄။ IQ ျမင့္တဲ့အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုအိမ္ေထာင္ဖက္ရွာေတြ႕ဖို႔ ခဲယဥ္းၾကတာဟာ စိတ္တိုင္းမက်တဲ့ ေယာ က်္ားတစ္ေယာက္နဲ႔အတူရွိေနမယ့္အစား တစ္ေယာက္တည္းေနရတာကို ပိုႀကိဳက္ၾကလို႔ျဖစ္တယ္။ ၅။ ႏွစ္သက္ရာဂီတတူတဲ့ မိန္းမတစ္ေယာက္နဲ႔ေယာက်္ားတစ္ေယာက္ဟာ ဆက္ဆံေရးပိုေကာင္းၿပီး အခ်စ္ေရးလည္း ပိုခိုင္ၿမဲေလ့ရွိတယ္။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္ မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္ျခင္း ျဖစ္သည္။ ၆။...
၁။ သင့္ကုိယ္သင္ခ်စ္ပါ။ သင္က ဘယ္လိုလူပဲျဖစ္ေနပါေစ၊ ႏွလံုးသားတစ္ခုလံုးနဲ႔အျပည့္ သင့္ကုိယ္သင္ ခ်စ္လိုက္ပါ။ သင့္ကိုယ္သင္ ေကာင္းမြန္စြာဆက္ဆံပါ။ ဒါဆိုရင္ သင့္ေဘးမွာရွိတဲ့လူေတြကလည္း သင့္အေပၚ ေကာင္းမြန္စြာဆက္ဆံၾကလိမ့္မယ္။ သင့္ကိုယ္သင္အရင္မခ်စ္ဘဲနဲ႔ တျခားသူဆီကအခ်စ္ကို ေမွ်ာ္လင့္ လို႔ မရပါဘူး။ ရခဲ့ရင္ေတာင္ အျပည့္အဝမဟုတ္ပါဘူး။ အခ်စ္ဆိုတာ အခ်စ္ရွိရာကိုပဲလာတာမို႔ သင့္ ကိုယ္သင္အတြက္ အခ်စ္ေတြကို အရင္တည္ေဆာက္လိုက္ပါ။ ၂။ ၿပီးျပည့္စံုတဲ့အခ်စ္စစ္ကို သင့္ကိုယ္ထဲမွာရွာေဖြပါ။ တကယ္ေတာ့ သင္က ျပည့္စံုၿပီးသားျဖစ္ပါတယ္။ သင့္ျဖစ္တည္မႈကို အရွိအတိုင္းလက္ခံ တတ္ဖုိ႔၊ သင့္ကိုယ္သင္ ခ်စ္တတ္ဖုိ႔သာ ပိုမိုသင္ယူရမွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ ၿပီးျပည့္စံုတဲ့အခ်စ္ရရွိဖို႔ တျခား...
သင့္လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္အသစ္ရဲ႕အမည္ကို မၾကာခဏေမ့ေနမိသလား။ ေစ်းဝယ္ထြက္တုိင္းလည္း အဓိကဝယ္ခ်င္တဲ့ပစၥည္းကို အၿမဲေမ့သြားတတ္လား။ အဲ့ဒီအတြက္ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ေနမိတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေအာက္မွာေဖာ္ျပထားတာေလး ေတြကို ဆက္ဖတ္ၾကည့္ဖုိ႔ လိုလာပါၿပီေနာ္။ လူတိုင္းကေတာ့ ဘာကိုမဆိုအေသးစိတ္မွတ္မိေနတတ္သူေတြရဲ႕ ဉာဏ္ရည္ကို အားက်ေလ့ရွိ ပါတယ္။ အရာရာကို အၿမဲမွတ္မိေနတာကလည္း ေကာင္းပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေလ့လာေတြ႕ရွိခ်က္အသစ္ အရ ေမ့တတ္တာကလည္း ဉာဏ္ေကာင္းတဲ့သူေတြထက္ ပိုေကာင္းတဲ့အားသာခ်က္ ရွိေနတယ္လို႔ဆို ပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ျဖစ္ရပ္တစ္ခုရဲ႕အစအဆံုးကုိ အေသးစိတ္မွတ္မိေနေအာင္ ထိန္း သိမ္းထားရတာထက္ အေရးႀကီးတဲ့အဓိကအစိတ္အပိုင္းေတြကိုုပဲ ေသခ်ာမွတ္မိေနေအာင္ မွတ္သား တာက ဦးေႏွာက္ကို ပိုက်န္းမာေစလို႔ပါ။ အေရးမႀကီးတဲ့အေဟာင္းေတြကို ေမ့ပစ္ၿပီး အေရးႀကီးတဲ့ အ...
ထူးခၽြန္ထက္ျမက္တဲ့ ရူပေဗဒပညာရွင္ စတက္ဖန္ ေဟာ့ကင္း (Stephen Hawking) ရဲ႕ အေၾကာင္းကို အင္တာနက္ေပၚမွာ မၾကာခဏ ေတြ႔ေနၾကားေနရပါတယ္။ သူဟာ ဒီေခတ္လူငယ္ေတြအတြက္ အတုယူစရာ စံျပလူသားတစ္ဦးလည္းျဖစ္ပါတယ္။ သူ႔ရဲ႕ဘဝဇာတ္ေၾကာင္းဟာ တကယ္ကို စိတ္ဓာတ္တက္ၾကြစရာေကာင္းၿပီး ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေတြကို ရွင္သန္ေစႏိုင္ပါတယ္။ အသက္ ၂၁ ႏွစ္အရြယ္မွာ သူဟာ ASL (amyotrophic lateral sclerosis) ဆိုတဲ့ အာရံုေၾကာေရာဂါလကၡဏာေတြကုိ စတင္ခံစားလာရၿပီး ဆရာဝန္ေတြက အလြန္ဆံုး ၃ႏွစ္အထိပဲ အသက္ရွင္မယ္လို႔ ေျပာခဲ့ပါတယ္။ ႏွစ္ေပါင္း ၅ဝ အၾကာမွာေတာ့ ေဟာ့ကင္းဟာ...
စာဖတ္ပရိသတ္ႀကီးေရ… မ်က္မွန္မည္းကို တပ္ထားၿပီး ေနေရာင္ျခည္ရဲ႕ လင္းလက္မႈေတြကို ခံစားလို႔မရသလို ဘဝရဲ႕ လွပတဲ့အရာေတြကိုခံစားခ်င္တယ္ဆိုရင္ အဆိုးျမင္စိတ္ေတြကို ဖယ္ရွားပစ္ဖို႔လိုပါတယ္။ မေကာင္းျမင္စိတ္ရွိတဲ့သူေတြနဲ႔ ဝန္းရံထားသေရြ႕ ကိုယ္ကိုယ္တုိင္က မေကာင္းျမင္စိတ္ေတြရွိေနေသးသေရြ႕ လွပတဲ့ဘဝတစ္ခုကို တည္ေဆာက္ႏိုင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ မေကာင္းျမင္စိတ္ရွိတဲ့သူေတြကို ဘဝထဲက ဖယ္ရွားတာက သူတို႔ကိုမေလးစားတာ မဟုတ္ပါဘူး။ ကိုယ့္ကိုယ့္ကိုေလးစားမႈရွိတာပါ။ ကိုယ့္ဝန္းက်င္မွာရွိတဲ့သူတစ္ေယာက္က မေကာင္းျမင္မႈေတြနဲ႔ ျပည့္ေနတယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္ဘဝကိုလည္း မေကာင္းျမင္မႈေတြနဲ႔ ရိုက္ခတ္မယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ မေကာင္းတဲ့ အေငြ႕အသက္ေတြကို ဖယ္ရွားခ်င္တယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္ဘဝကို မေကာင္းျမင္စိတ္ေတြ ကူးစက္ေစတဲ့ ကိုယ့္စိတ္ထဲကို အမႈိက္ေတြလာလာသြန္ေနၾကတဲ့သူေတြကို အရင္ဆံုးေက်ာခိုင္းႏႈတ္ဆက္ဖို႔ လိုပါလိမ့္မယ္။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။ ေကာင္းမြန္တဲ့ဘဝဆိုတာ...
အဓိကအေၾကာင္းရင္းကေတာ့ အခ်ိန္ကုန္ခံၿပီး စာေတြအမ်ားႀကီးေရး၊ post ေတြတင္ေနမယ့္အစား ႏွစ္ေယာက္အတူတူ သီးသန္႔အခ်ိန္ေပးၿပီး လက္ေတြ႔ဘဝရဲ႕ စစ္မွန္တဲ့ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြကို ရွာဖုိ႔ ပိုၿပီး စိတ္အားထက္သန္ၾကလို႔ပါပဲ။ ဒီအခ်က္တင္မကပါဘူး။ ေအာက္မွာ ေဖာ္ျပထားတဲ့ အခ်က္ေတြေၾကာင့္လည္း တကယ္ေပ်ာ္ရႊင္သာယာေနတဲ့စံုတြဲေတြက social media ေပၚမွာ စာေတြ သိပ္မတင္ၾကပါဘူး။ ၁။ ခ်စ္သူႏွစ္ေယာက္ ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔အတြက္ အျခားသူေတြကုိ အသိေပးစရာမလိုဘူးလို႔ ယူဆၾကလို႔ပါ။         ႏွစ္ေယာက္အတူတူ ေတြ႔သမွ်၊ သြားသမွ်၊ စားသမွ်ေတြ၊ ေပ်ာ္ရႊင္ခဲ့ရသမွ်ေတြကို ပံုေတြတကူးတကရိုက္တင္ၿပီး သူမ်ားေတြသိေအာင္ ေျပာစရာမလိုဘူးလို႔ ယူဆၾကပါတယ္။ တကယ္သာယာတဲ့ ခ်စ္သူေတြဟာ သူတို႔ေပ်ာ္ရႊင္ေနပါတယ္ဆိုတဲ့အေၾကာင္းကို...
ဂႏၳဝင္ပရိသတ္ႀကီးရွင္….. ဘဝအေမာေတြေၾကာင့္ အားအင္ခ်ိနဲ႔ေနတဲ့အခါ အားေပးစကားေလးတစ္ခြန္း၊ စာေၾကာင္းေလးတစ္ေၾကာင္းဟာ ကႏၱာရထဲက ေရစက္ေလးပမာ အသံုးဝင္လွပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္လည္း ၂ဝ၁၈ မွာ စိတ္သစ္ကိုယ္သစ္နဲ႔ တမူထူးျခားတဲ့ ဘဝကိုတည္ေဆာက္ခ်င္တဲ့ ပရိသတ္ေတြအတြက္ အေတြးမွန္မွန္ထားတတ္ေစဖိို႔နဲ႔ အားျဖည့္ေပးႏိုင္ဖို႔ “ဘဝဝမ္းစာ ဒႆနမ်ား” ဆိုတဲ့ က႑ေလးေတြကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ တင္ဆက္ေပးသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။ စာဖတ္ပရိသတ္မ်ားအတြက္ စိတ္ဓာတ္ခြန္အားျပည့္ေစဖို႔ ရည္ရြယ္တင္ဆက္ေပးတဲ့ ဒႆနေလးေတြကို ကိုယ္က်ိဳးစီးပြားအတြက္ ကူးယူအသံုးခ်ျခင္း မျပဳလုပ္ပါရန္လည္း သတိေပးအပ္ပါတယ္ရွင္။
၁။ ေနရာတကာမွာ သူမ်ားထက္ထင္ေပၚခ်င္ၿပီး လူတြင္က်ယ္လုပ္တတ္တယ္။ ၂။ ဘဝမွာအဆိုးတရားေတြဘယ္ေတာ့မွမရွိသလို ဖံုးကြယ္ထားၿပီး အၿမဲေကာင္းခ်င္ေယာင္ေဆာင္ ေနတတ္တယ္။ ၃။ တျခားသူေတြ ကုိယ့္အေပၚဘယ္လိုထင္ျမင္ေနလဲဆိုတာ လိုအပ္တာထက္ ပိုဂ႐ုစိုက္တယ္။ ၄။ အျငင္းခံရတဲ့အခါ တျခားသူေတြထက္ ပိုေဒါသထြက္တတ္တယ္။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္ မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္ျခင္း ျဖစ္သည္။ ၆။ ႀကိဳးစားမႈနည္းနည္းနဲ႔ ရလဒ္ႀကီးႀကီးမားမား ေမွ်ာ္လင့္တတ္တယ္။ ၇။ မနာလိုစိတ္ႀကီးမားၾကတယ္။ ၈။ တျခားသူရဲ႕ေစတနာကုိ တန္ဖိုးထားလိုစိတ္နည္းပါးတယ္။ ၉။ ခံစားခ်က္ေပၚမူတည္ၿပီး စိတ္အေျပာင္းအလဲျမန္တတ္တယ္။ ၁ဝ။ တျခားသူမိတ္ဆက္ေပးလို႔ ခင္ရတဲ့သူငယ္ခ်င္းကို ကိုယ္နဲ႔ပိုခင္သြားေအာင္ လႊမ္းမိုးပစ္လိုက္ တတ္တယ္။ သိမွတ္စရာေလးေတြ မွ်ေဝဖို႔ ဒီစာေစာင္ေလးကို SHARE လိုက္ပါဦးေနာ္။
ကိုယ့္ကိုဝမ္းနည္းေစတာက ေဟာင္းေလာင္းျဖစ္ေနတဲ့ ပိုက္ဆံအိတ္ပဲတဲ့။ ပိုက္ဆံနဲ႔ပိုက္ဆံအိတ္ရဲ႕ RS သက္တမ္းေလး ရွည္ေစဖို႔ ဒီနည္းေလးေတြကို သံုးၾကည့္လိုက္ပါဦး။  
ဘဝမွာ ပံုမွန္သြားေနက်လမ္းေၾကာင္းကေန ေျပာင္းလဲပစ္ဖို႔ဆိုတာ ထင္သေလာက္ မလြယ္ကူပါဘူး။ ေအာင္ျမင္မႈပန္းတိုင္ဆီသြားဖို႔ဆိုရင္ ဘဝမွာ အခက္အခဲေတြနဲ႔ ရင္ဆိုင္ေတြ႔ႀကံဳ ရႏိုင္ပါတယ္။ အဲ့ဒီအခါ စိတ္မသက္မသာျဖစ္ၿပီး ငိုေၾကြးေၾကကြဲမႈေတြနဲ႔ ႀကံဳေတြ႔ရေလ့ရွိပါတယ္။ အဲ့ဒီအရာေတြကို ဘဝသင္ခန္းစာတစ္ခုအျဖစ္သာ မွတ္ယူလိုက္ပါ။ တကယ္ေတာ့ အဲ့ဒီအခက္အခဲဆိုတာေတြကို ညွိႏိႈိင္းၿပီး ေျပာင္းလဲယူလို႔ရတယ္ဆိုတာ သင္သတိရပါ။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။
ဂႏၳဝင္ခ်စ္ပရိသတ္ၾကီးတို႔ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ ဗဟုသုတမ်ားၾကြယ္ဝေစရန္ ရည္ရြယ္ရင္း ဂႏၲဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားပံုေဖာ္တင္ဆက္သည္။
၁။ ဘဝမွာ အရာရာတိုင္း မွ်တေနဖို ့ေမွ်ာ္လင့္လို ့မရပါ။ ၂။ အခက္အခဲဆိုတာ ေျခလွမ္းအသစ္စဖို ့ ျဖစ္လာတာပါ။ ၃။ အမုန္းတရားေတြနဲ ့ခ်ည္း အခ်ိန္မကုန္ပါနဲ ့။ ၄။ လူတိုင္းအတြက္ အေလးမထားလြန္းပါနဲ ့။ ၅။ အေၾကြးမထားပါနဲ႔။ ၆။ အျငင္းပြားမႈတိုင္းမွာ ကိုယ့္ဘက္ကခ်ည္း အႏိုင္မရပါ။ ၇။ တစ္ေယာက္ေယာက္ကို ရင္ဖြင့္ၿပီး ငိုလိုက္တာက စိတ္ဒဏ္ရာေတြကို ပိုသက္သာေစပါတယ္။ ၈။ အလုပ္က ရရွိတဲ့ ဝင္ေငြအားလံုးကို နည္းနည္းခ်င္းစီ စုပါ။ ၉။ ဘဝမွာ အဆိုးၿပီးရင္ အေကာင္းေတြ တစ္လွည့္စီ လာမွာပါ။ ၁၀။ မေကာင္းတဲ့ အတိတ္ကို ေမ့ပစ္လိုက္ပါ။ ၁၁။...
ဂႏၳဝင္ပရိသတ္ႀကီးရွင္… ဘဝအေမာေတြေၾကာင့္ အားအင္ခ်ိနဲ႔ေနတဲ့အခါ အားေပးစကားေလးတစ္ခြန္း၊ စာေၾကာင္းေလးတစ္ေၾကာင္းဟာ ကႏၱာရထဲက ေရစက္ေလးပမာ အသံုးဝင္လွပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္လည္း ၂ဝ၁၇မွာ စိတ္သစ္ကိုယ္သစ္နဲ႔ တမူထူးျခားတဲ့ ဘဝကိုတည္ေဆာက္ခ်င္တဲ့ ပရိသတ္ေတြအတြက္ အေတြးမွန္မွန္ထားတတ္ေစဖိို႔နဲ႔ အားျဖည့္ေပးႏိုင္ဖို႔ “ဘဝဝမ္းစာ ဒႆနမ်ား” ဆိုတဲ့ က႑ေလးေတြကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ တင္ဆက္ေပးသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။ စာဖတ္ပရိသတ္မ်ားအတြက္ စိတ္ဓာတ္ခြန္အားျပည့္ေစဖို႔ ရည္ရြယ္တင္ဆက္ေပးတဲ့ ဒႆနေလးေတြကို ကိုယ္က်ိဳးစီးပြားအတြက္ ကူးယူအသံုးခ်ျခင္း မျပဳလုပ္ပါရန္လည္း သတိေပးအပ္ပါတယ္ရွင္။  
တစ္အုပ္ခ်င္းစီက ေခါင္းစဥ္တစ္မ်ိဳးစီနဲ႔ စိတ္ဝင္စားစရာေကာင္းတယ္။ ေခါင္းစဥ္တစ္မ်ိဳးမွာ သက္ဆိုင္ရာေခါင္းစဥ္နဲဲ႔ လိုက္တဲ့ ခံစားမႈရသစာေစာင္ေတြ၊ စိတ္ဓာတ္ခြန္အားျဖည့္စာေစာင္ေတြ၊ အလွအပဆိုင္ရာေတြ၊ ဗဟုသုတစာေစာင္ ပါဝင္တယ္။ တစ္အုပ္နဲ႔တစ္အုပ္ အေရာင္ေလးေတြမတူသလို ေတြးေခၚစရာေလးေတြ၊ အသိပညာေလးေတြ ကြဲျပားစြာပါဝင္တယ္။ သယ္ရလြယ္ကူတဲ့ စာအုပ္အရြယ္ေလးက ခ်စ္စရာေကာင္းတယ္။ စာခ်စ္သူတို႔ရဲ႕ ႏွလံုးသားထဲမွတ္မွတ္ထင္ထင္ရွိေနေစမယ့္ ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းစာအုပ္ေလးေတြ အားလံုးကို ဖတ္ၿပီးသြားၿပီလား။ သင့္ဆီမွာမရွိေသးတဲ့ စာအုပ္ေလးေတြကို ဝယ္ယူဖတ္႐ႈခ်င္တယ္ဆိုရင္ အခုပဲ ဝ၉-၇၈၃၁၃၄၁၁၆ နဲ႔ ဝ၉-၇၈၃၁၃၄၁၁၈ ကို ဆက္သြယ္ၿပီး မွာယူႏိုင္ပါတယ္ရွင္။