relationship အေျခအေနေတြက ေဖာ္ေဆာင္ေနတဲ့ သင့္က်န္းမာေရး

blank

ဘဝမွာလက္တဲြေဖာ္မရွိဘဲ တစ္ေယာက္တည္း ရပ္တည္ေနရလို႔ အားငယ္မေနပါနဲ႔။ မိမ္ိ လက္တဲြေဖာ္နဲ႔ အဆင္မေျပလုိ႔ အိမ္ေထာင္ကြာရွင္းလိုက္ရလို႔ ဆိုျပီးေတာ့လည္း စိတ္ပ်က္မေနပါနဲ႔။ သင္တို႔မွာလည္း အျခားသူေတြနဲ႔ မတူတဲ့ စိတ္ပိုင္းေရာ ရုပ္ပိုင္းပါ အက်ိဳးရွိေစတဲ့ ရလာဒ္ေတြအမ်ားၾကီး ပိုင္ဆိုထားပါတယ္။ ဒီလိုဆိုေတာ့ သာယာတဲ့ relationship ပိုင္ဆိုင္ထားတဲ့သူေတြကို လ်စ္လ်ဴရွုသလို ျဖစ္သြားႏိုင္ပါတယ္။ ဒီလို သာယာတဲ့ relationship ပိုင္ဆိုင္ထားတဲ့ သူေတြမွာက် အထက္က ေဖာ္ျပထားတဲ့ တစ္ေယာက္တည္း သမားေတြမပိုင္ဆိုင္ႏိုင္တဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ ရွိေနပါတယ္။

ေအာက္ဖက္မွာေတာ့ relationship အေျခအေနအသီးသီးမွာ ရရွိႏိုင္တဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးေလးေတြကို ေဖာ္ျပထားတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

၁။ တစ္ေယာက္တည္း သမားေတြ
  •  relationship မရွိဘဲ တစ္ေယာက္တည္း ရပ္တည္တဲ့သူေတြရႏိုင္တဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြကေတာ့ ဘယ္သူနဲ႔မွ ညွိႏိႈင္းစရာမလိုဘဲ ကိုယ့္စိတ္ၾကိဳက္ ဘဝကို ရပ္တည္လို႔ရမယ္။ ညဘက္ေတြမွာ သည္းမခံႏိုင္ေလာက္တဲ့ ေဟာက္သံေတြနဲ႔ ပူညံပူညံ လုပ္တဲ့ အသံ ေတြအတြက္လည္း စိတ္ညစ္စရာ မလိုေတာ့ပါဘူး။ ႏွစ္ႏွစ္ၿခိဳက္ၿခိဳက္လည္း အိပ္ေပ်ာ္တာေပါ့။ J
  • ဒါ့အျပင္ သူတို႔မွာ မိသားစု၊ ေမာင္ႏွမသားခ်င္းေတြ၊ သူငယ္ခ်င္းအေပါင္းအသင္းေတြနဲ႔ အတူေနဖို႔ အခ်ိန္ပိုေတြ ရွိလာပါလိမ့္မယ္။ ဒါဟာ relationship ရွိတဲ့သူေတြ မရႏိုင္တဲ့ အခြင့္အေရးတစ္ခုပါပဲ။ ဒီေတာ့ ပိုေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ေနႏိုင္တာေပါ့။ ေပ်ာ္ရႊင္ေတာ့ က်န္းမာေရးကလည္း ပိုသာယာတယ္ မဟုတ္ဘူးလား။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၲဝင္ မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္ျခင္း ျဖစ္သည္။
၂။ relationship ရိွတဲ့ သူေတြနဲ႔ အိမ္ေထာင္ရွိတဲ့သူေတြ

ရရွိႏုိင္တဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြကေတာ့

  • တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ ၾကင္နာစြာ နမ္းရိွုက္ေနၾကတဲ့ အခ်ိန္ေလးေတြက ခႏၶာကိုယ္မွာ ရွိတဲ့ ကယ္လိုရီ (၇ဝ) ေလာက္ကို အလြယ္တကူ ေလာင္ကြ်မ္းေစႏိုင္ပါတယ္။ ပညာရွင္ေတြရဲ႕ သုေတသနေတြအရ မိန္းမနဲ႔ ေယာက္်ား တစ္နာရီၾကာ လိင္ဆက္ဆံျခင္းက ေယာက္်ားခႏၶာကိုယ္မွာ ရွိတဲ့ ကယ္လိုရီ (၁၂ဝ) ခန္႔ ေလာင္ကြ်မ္းေစႏိုင္ျပီး မိန္းမခႏၶာကိုယ္က ကယ္လိုရီကိုေတာ့ (၉ဝ) ခန္႔ ေလာင္ကြ်မ္းေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။
  • ေနာက္ထပ္ ေလ့လာေတြ႔ရွိခ်က္ေတြအရ တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ ရင္ခ်င္းအပ္ျပီး ရင္းရင္းနီးနီးေနထိုင္ၾကတဲ့ ခံစားမႈေတြက နာက်င္မႈေဝဒနာေတြကို သက္သာေစျပီး စိတ္ဖိစီးမႈေတြကိုလည္း ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ ဒီလိုရင္းရင္းနီးနီး ေနထိုင္ၾကတဲ့ သူေတြဟာ သာမန္လူေတြနဲ႔ ယွဥ္ရင္ ေသြးေပါင္ခ်ိန္ေတြ ပံုမွန္ျဖစ္ေနတတ္ျပီး၊ ဖ်ားတာနာတာေတြလည္း ျဖစ္ခဲပါတယ္။ အျခားေရာဂါေတြ အလြယ္တကူ မဝင္ႏိုင္ေစဖို႔လည္း ကိုယ္ခံအားေကာင္းမြန္ေစဖို႔ အေထာက္အကူ ျဖစ္ေစပါတယ္။ ေယာက်္ားနဲ႔ မိန္းမ ပံုမွန္လိင္ဆက္ဆံျခင္းက ဆီးလမ္းေၾကာင္းမွာ ရွိတဲ့ ကင္ဆာ ျဖစ္ပြားမႈအႏၱရာယ္ ကေန ကာကြယ္ေပးျပီးသားျဖစ္ပါတယ္ လို႔လည္း ဆိုထားပါတယ္။

ဒါ့အျပင္ အိမ္ေထာာင္သည္ေတြဟာ တစ္ကိုယ္တည္း သမားေတြထက္ အသက္ပိုရွည္ၾကပါတယ္လို႔ သုေတသနပညာရွင္ေတြရဲ႕ အဆိုအရ ေလ့လာသိရွိရပါတယ္။

၃။ ခ်စ္သူနဲ႔ ကြဲကြာေနတဲ့သူေတြ၊ မိမိအိမ္ေထာင္ဖက္နဲ႔ ကဲြရွင္းလိုက္ၾကတဲ့သူေတြ
  • ဒီလို ဆိုးရြားတဲ့ ဘဝအေတြ႕အၾကံဳေတြကို ခံစားရျပီးတဲ့ေနာက္မွာေတာ့ ဒီလို အိမ္ေထာင္ကဲြေတြဟာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို စိတ္ခ်မ္းသာေပ်ာ္ရႊင္ေစမယ့္ နည္းလမ္းေလးေတြကို ရွာေဖြတတ္လာပါေတာ့တယ္။ ဒီလိုအသည္းေတြ ေၾကမြေအာင္ ခံစားထားရတာေၾကာင့္ သူတို႔ဟာ အရာရာ အေကာင္းျမင္စိတ္ေလးေတြနဲ႔ ေလာကၾကီးကို အလွဆင္ခ်င္လာပါေတာ့တယ္။ ဘဝႀကီးက ပိုေနေပ်ာ္လာေတာ့တယ္ မဟုတ္ဘူးလား။
  • ကို္ယ္နဲ႔ ဘယ္လိုမွ အဆင္မေျပႏိုင္တဲ့ relationship တစ္ခုကို စြန္႔လႊတ္လိုက္တာေၾကာင့္ စိတ္ေတြလြတ္လပ္ေပါ့ပါးျပီး စိတ္ပ်ိဳတဲ့အတြက္ ကိုယ္ပါႏုလာပါေတာ့တယ္။ ဒါေၾကာင့္ စိတ္က်ေရာဂါ၊ ႏွလံုးေရာဂါနဲ႔ ကင္ဆာေရာဂါျဖစ္ပြားမႈေတြရဲ႕ အႏၱရာယ္ကေနလည္း ေရွာင္ရွားျပီးသား ျဖစ္သြားပါလိမ့္မယ္။
၄။ လိင္တူ ခ်စ္ၾကိဳက္ၾကတဲ့ သူေတြ
  • တစ္ကယ္ေတာ့ ဒီလို relationship သမားေတြမွာလည္း အထက္မွာေဖာ္ျပခဲ့တဲ့ ခ်စ္သူေတြ၊ အိမ္ေထာင္သည္ေတြမွာ ရႏိုင္တဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ အမ်ားၾကီး ခံစားရႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တစ္ခုရွိတာက… ပတ္ဝန္းက်င္က သတ္မွတ္ထားတဲ့ အတိုင္း လိင္တူဆိုတာနဲ႔ ႏွာေခါင္းရွုံ႕ခ်င္ၾကတဲ့သူေတြေၾကာင့္ ဒီလို relationship ထဲမွာ ရွိေနတဲ့သူေတြဟာ စိတ္က်ေရာဂါေတြ၊ လူေတာမတိုးရဲေတာ့တာေတြ ျဖစ္လာတတ္တာပါ။
၅။ တစ္ေျမစီ ေဝးကြာေနတဲ့ ခ်စ္သူ ေတြ
  • တစ္ခါတစ္ေလ ေဝးေနရတာက တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ ပိုခင္တြယ္ေစဖို႔ အေၾကာင္းတရားေတြပါပဲ။ ေဝးေနတဲ့အခ်ိန္ေတြဆို အရင္က သူနဲ႔ကိုယ္ၾကားမွာ ရွိတဲ့ ပဋိပကၡေလးေတြကိုေတာင္ ျပန္ေတြးျပီး ျပံဳးေနတတ္ပါတယ္။ ဒီလိုေဝးေနရတဲ့ အခါ တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္ ပိုနားလည္လာျပီး သူဟာ ကိုယ့္ဘဝအတြက္ ဘယ္ေလာက္ထိ အေရးပါလဲ ဆိုတာ ပိုသိလာပါတယ္။

သေဘာက် ႏွစ္သက္ခဲ့ရင္ Share ဖို႔မေမ့နဲ႔ေနာ္။