allow

ေပ်ာ္ရႊင္မွုေတြကို ၿခိမ္းေၿခာက္ေနေသာ အစြဲမ်ား

ဘဝမွာ ယံုၾကည္ခ်က္တစ္ခု ခိုင္ခိုင္မာမာ ရွိဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ လူအမ်ိဳးမ်ိဳးဟာ ယံုၾကည္ခ်က္ အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႕ဘဝကို ရပ္တည္ရွင္သန္ ၾကတယ္။ သို႔ေပမဲ့ ကြ်န္ေတာ္တို႔ ယံုၾကည္တဲ့ အရာေတြက ကြ်န္ေတာ္တို႔ရဲ႕...

ဘဝကို လိပ္ျပာသန္႔သန္႔နဲ႔ သာယာခ်မ္းေျမ႕စြာ ျဖတ္သန္းႏိုင္ဖို႔

သာယာေကာင္းမြန္တဲ့ ဘဝဆိုတာ ဘာလဲ။ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ၊ ေအာင္ျမင္မႈ နဲ႔ ေက်နပ္ေပ်ာ္ရႊင္မႈ ဆိုတာေတြကေရာ။ အျခားသူေတြကိုေရာ ဘယ္လိုဆက္ဆံသင့္လဲ၊ ေလာကဓံရဲ႕ ႏွိပ္စက္မႈေတြ ၾကံဳလာတဲ့အခါ ဘယ္လို ရင္ဆိုင္ရမလဲ။...

လက္ေတြ႔လိုက္နာပါက အမွန္တကယ္ အက်ိဳးထူးမယ့္ ဘဝေနနည္းေလးမ်ား

၁။ ကိုယ့္အခ်ိန္ေတြကို မိတ္ေဆြေကာင္းေတြနဲ႔ပဲ ကုန္ဆံုးပါ။ ၂။ အခက္အခဲ ျပႆနာေတြ ၾကံဳေတြ႔လာရင္ ရဲရဲ ရင္ဆိုင္ပါ။ ၃။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အတတ္ႏိုင္ဆံုး ရိုးသားပါ။ ၄။ ကိုယ့္ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို ကိုယ္တိုင္ ဖန္တီးပါ။ ၅။...

ေအာင္ျမင္ေက်ာ္ၾကားသူတို႔၏ ဘ၀သင္ခန္းစာ ၁၂ ခ်က္

စဥ္းစားၾကည့္မယ္ဆိုရင္ မေျပာပေလာက္စရာ ကိစၥအေသးအမႊားေလးေတြက လူတစ္ေယာက္ကို အျမင့္တစ္ေနရာေရာက္ဖို႔ တားဆီးႏိုင္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ဆုိရင္ ပညာေရးမွာအားသာတယ္၊ တခ်ိဳ႕ဆိုရင္ ဘ၀အက်ိဳးေပးကံေကာင္းၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ လူတစ္ေယာက္က စိတ္ႏွစ္ျပီး ၾကိဳးစားမယ္ဆိုရင္ အရာရာတုိင္းကို...

ေန႔ရက္သစ္တိုင္းဟာ ဘဝရဲ႕ နိဒါန္းေလးတစ္ခုပါပဲ

ေန႔သစ္တိုင္းဟာ ကိုယ့္ဘဝကို ျပန္လည္ထူေထာင္ဖုိ႔ အခြင့္အေရးေကာင္းေလးတစ္ခုပါပဲ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ၾကီးပြားဖို႔ ၾကိဳးစားလိုက္ပါ စာဖတ္ပရိသတ္ႀကီးေရ…။ သင္ခ်စ္တဲ့သူေတြကို အခ်ိန္ပိုေပးပါ။ သင့္ကို ရယ္ေမာေစမယ့္ သူေတြနဲ႔ သင့္ကိုယ္သင္ ဝန္းရံထားပါ။ ကုိယ့္...

ဘဝမွာ အေရးထားသင့္တဲ့ အရာေတြကို ဘယ္လုိ မွတ္တမ္းတင္မလဲ

ေဒးဗစ္ (David) နဲ႔ မိုက္ကယ္လ္ ( Michael ) တို႔ သူငယ္ခ်င္းႏွစ္ေယာက္ သဲကႏၱာရထဲမွာ ျဖတ္သန္းလာၾကရင္း လမ္းခုလတ္မွာ စကားမ်ားၾကပါတယ္။ အဲဒါနဲ႔ စိတ္မထိ္န္းႏိုင္ေတာ့...

စိတ္ေရာကိုယ္ပါ အၿမဲလွပေနေစမယ့္ နည္းလမ္း (၇) သြယ္

အလွအပဟာ လူအမ်ားအတြက္ အေရးပါေပမဲ့ တခ်ိဳ႕ေသာလူေတြအတြက္ေတာ့ အေရးမပါတာမ်ိဳး ျဖစ္နိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ မိန္းမတစ္ေယာက္အတြက္ေတာ့ အလွအပဆိုတာ မရွိမျဖစ္လိုအပ္ပါတယ္။ အလွအပဆိုတိုင္း မိတ္ကပ္ေတြ ၊အဆင္အျပင္ေတြနဲ႔ လွပေနတာမ်ိဳးကိုပဲ ဆိုလိုျခင္းမဟုတ္ပါဘူး။ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕...

မိခင္ေသဆံုးမႈႏႈန္းကို ေလွ်ာ့ခ်ၿပီး က်န္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္မႈကို ျမွင့္တင္ေပးႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းမ်ား

         မိခင္ေသဆံုးမႈႏႈန္းကို ေလွ်ာ့ခ်ဖို႔ႀကိဳးစားတာဟာ တိုင္းျပည္ဖြံ႕ၿဖိဳးတိုးတက္ဖို႔အတြက္သာမက လူသားအရင္းအျမစ္ကို ကာကြယ္ေစာင့္ေရွာက္ရာလည္း ေရာက္ပါတယ္။ ဖြံ႕ၿဖိဳးဆဲႏိုင္ငံမ်ားမွာ မိခင္ ေသဆံုးမႈႏႈန္းက လက္ရွိမွာ ၉၉ ရာခိုင္ႏႈန္းအထိ ရွိေနၿပီး ဆင္းရဲတဲ့ေက်းလက္ေဒသဝန္းက်င္မွာ...

ကိုယ္ဘာမွမလုပ္ႏုိင္ေတာ့သလို ခံစားေနရခ်ိန္မွာ ဖ်က္လတ္တက္ၾကြမႈေတြ ျပန္ရႏိုင္ေစမယ့္နည္းလမ္း(၆)ခု

အခက္အခဲေတြေၾကာင့္ အလုပ္ဆက္မလုပ္ခ်င္ေတာ့ေလာက္ေအာင္ ေျခကုန္လက္ပန္းက်ၿပီး လက္ေျမွာက္အ႐ံႈးေပးထြက္ေျပးခ်င္တဲ့အခိုက္အတံ့ကို ႀကံဳေနရပါသလား။ အရႈံးမေပးခင္ ေအာက္ဆံုး ထိက်သြားတဲ့စိတ္ဓာကို အျမင့္ဆံုးအထိျပန္လည္ဆြဲတင္ဖို႔ နည္းလမ္းေလးေတြကို အရင္ဖတ္ၾကည့္ လိုက္ပါလားေနာ္။ ၁။ အခက္အခဲႀကံဳေနရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြကို သံုးသပ္ၾကည့္ပါ။ -...

အသစ္တစ္ဖန္ ျပန္လည္ရွင္သန္ႏိုင္ဖို႔ အသိပညာေပး စာစုေလးမ်ား

ဂႏၳဝင္္ပရိသတ္ႀကီးေရ… တစ္ခါတေလမွာ က်႐ႈံးမႈေတြေၾကာင့္ ဘဝႀကီးၿပီးဆံုးသြားၿပီလို႔ ထင္မိတဲ့အထိ စိတ္ဓာတ္က်ဖူးၾကမွာပါ။ ဒါေပမယ့္ အဆံုးသတ္တိုင္းမွာ လွပတဲ့စတင္မႈတစ္ခုေတာ့ ရွိတတ္စၿမဲပါ။ အတိတ္ရဲ႕နာက်င္မႈေတြကို ေမ့ပစ္ၿပီး ဘဝသစ္တစ္ခုကို အေကာင္းဆံုးစတင္ႏုိင္ဖို႔ ေအာက္မွာေဖာ္ျပထားတဲ့...