၁။ ခ်စ္တဲ့အေၾကာင္းေတြကို ထုတ္ေဖာ္ေျပာျပပါ။
ခ်စ္ရတဲ့သူေတြကို ခ်စ္တယ္ေျပာပါ။ အဆင္မေျပဘဲနဲ႔ ေျပသလို၊ ဘယ္သူမွမရွိလည္း ျဖစ္သလို ဟန္ေဆာင္ေနတာေတြကို ရပ္လုိက္ပါ။ ႏွစ္သစ္မွာ စိတ္ဓာတ္ပိုႀကံ့ခိုင္လာေအာင္ ေနပါ။
၂။ ခ်စ္ရသူေတြအေပၚ စိတ္ေရာကိုယ္ပါႏွစ္ၿပီး ခ်စ္ပါ။
အခ်စ္ေရးအတြက္ မလိုအပ္တဲ့ အတၱ၊ မာန္မာနေတြကို ဖယ္ရွားပစ္ပါ။ ပတ္ဝန္းက်င္စကားေတြကို နားေယာင္ၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ေျပာင္းလဲ မေနဘဲ ဒီႏွစ္သစ္ကေနစၿပီး ခ်စ္ရသူေတြကို စိတ္ေရာကိုယ္ပါ ႏွစ္ၿပီး ခ်စ္ပစ္လုိက္ပါ။
ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။
၃။ ပိုမိုရဲရင့္ပါ။
သူတစ္ပါးရဲ႕ အခ်စ္ေရးနဲ႔ လိုက္ႏႈိင္းယွဥ္ေနတာမ်ိဳးကို ရပ္ပစ္လိုက္ၿပီး အခ်စ္ေရးမွာႀကံဳလာမယ့္ အခက္အခဲေတြကို အေကာင္းဆံုးရင္ဆိုင္ပါ။ ခ်စ္ရတဲ့သူေတြအတြက္ အရာရာကို ရင္ဆိုင္သြားပါ။ ဂရုစိုက္ခ်စ္ခင္ရတဲ့သူေတြနဲ႔ ဒီတစ္ႏွစ္လံုးကို ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ေနသြားပါ။ ျပႆနာေတြ ႀကံဳလာတဲ့အခါမွာလည္း ေၾကာက္ရြံ႕မေနဘဲ အေကာင္းဆံုးေက်ာ္ျဖတ္သြားပါ။
စာခ်စ္သူတုိ႔ေကာ အခုေရာက္ရွိလာေတာ့မယ့္ ႏွစ္သစ္ကို ဘယ္လိုျဖတ္သန္းသြားဖို႔ စိတ္ကူးထားတယ္ဆိုတာ comment box မွာမွ်ေဝေပးသြားပါဦးေနာ္။