၁။ သင့္ကိုယ္သင္ စိတ္ညစ္ခြင့္ေပးလိုက္ပါ။
၂။ ဒုကၡပိုေရာက္ေစမယ့္အရာေတြကို ေရွာင္ပါ။
၃။ သင့္ကိုယ္သင္အေပၚ သေဘာထားႀကီးပါ။
၄။ သင့္ကုိယ္သင္တျခားသူနဲ႔ ႏိႈင္းယွဥ္တာ ရပ္ပါ။
ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။
၅။ ေကာင္းတဲ့အရာတိုင္းဟာ အခ်ိန္ယူတည္ေဆာက္ရတာကို သတိရပါ။
၆။ သင့္ကိုယ္သင္ၾကင္နာပါ။
၇။ တျခားသူေတြက သင့္အေၾကာင္းဘာေျပာေနလဲဆိုတာ ေမ့လိုက္ပါ။
၈။ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ပါ။
၉။ သင္ဟာသင္ထင္ထားတာထက္ ပိုႀကံ့ခိုင္တဲ့သူဆုိတာ သတိရပါ။
စိတ္ဓာတ္ခြန္အားေတြ မွ်ေဝဖို႔ ဒီစာေစာင္ေလးကုိ SHARE လိုက္ပါဦး။