ေအာင္ျမင္မႈကို ေရရွည္တည္တံ့ေအာင္ ထိန္းသိမ္းထားႏိုင္တဲ့ အကယ္ဒမီ စိုးျမတ္သူဇာနဲ႔ ေတြ႕ဆံုေမးျမန္းျခင္း

blank
မဂၤလာပါ ဂႏၳဝင္ပရိသတ္ႀကီးေရ။

ျမန္မာအမ်ိဳးသမီးေလးေတြရဲ႕ စိတ္ဓာတ္ခြန္အားျမွင့္တင္ေပးေရးကို ရည္ရြယ္ထုတ္ေဝေနတဲ့ ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ဒီတစ္ပတ္ ေတြ႕ဆံုေမးျမန္းထားတဲ့ အႏုပညာရွင္ကေတာ့ က်ရာဇာတ္႐ုပ္မွာ ပီျပင္စြာသ႐ုပ္ေဆာင္ႏိုင္ၿပီး ေအာင္ျမင္မႈကိုလည္း ကာလ ၾကာရွည္စြာ ထိန္းသိမ္းထားႏိုင္တဲ့ ပရိသတ္အခ်စ္ေတာ္ အကယ္ဒမီစိုးျမတ္သူဇာပဲ ျဖစ္ပါတယ္ရွင္။ ပရိသတ္ႀကီးက မႀကီးစိုးလို႔ခ်စ္စႏိုးေခၚၾကတဲ့ မစိုးျမတ္သူဇာနဲ႔ ေတြ႕ဆံုေမး ျမန္းထားတာေလးေတြကို တင္ဆက္ေပးလိုက္ပါတယ္။

 ၁။ မႀကီးစိုးေရ မဂၤလာပါ။  အႏုပညာေလာကထဲကို စတင္ဝင္ေရာက္ျဖစ္ခဲ့ပံုေလး သိပါရေစ အစ္မ။

မႀကီး ဒီအႏုပညာေလာကထဲကို စၿပီးေတာ့ ဝင္ေရာက္ခဲ့တဲ့ႏွစ္ကေတာ့ ၁၉၈၈၊ ၁၉၈၉ ေပါ့ေနာ္။ ၁၉၈၈ မွာ မႀကီးကဆယ္တန္းေအာင္တာဆိုေတာ့ ၈၈၊ ၈၉ ေပါ့။ အဲ့ခ်ိန္မွာ မႀကီးက ဘာအလုပ္မွလည္းမရိွ ဆယ္တန္းေအာင္ခါစဆိုေတာ့ အေဖတို႔ရံုးမွာ အလုပ္ေလးတစ္ခုလုပ္မယ္ဆိုၿပီး စဥ္းစားေနတဲ့အခ်ိန္မွာပဲ ရည္ရြယ္မထားဘဲ ဒီေလာကထဲကို ေရာက္လာတယ္ဆိုပါေတာ့ ။

၂။ အကယ္ဒမီထူးခၽြန္ဆုဆြတ္ခူးရရွိခဲ့တဲ့ ဇာတ္ကားအမည္ေလးေတြကိုလည္း သိပါရေစ။

ပထမဆံုး အကယ္ဒမီက ၁၉၉၄ ခုႏွစ္မွာ ေနာ္ရင္ေမႊးဆိုတဲ့ ကားနဲ႔ရတယ္ေပါ့ေနာ္။ ေနာက္ ဒုုတိယကားကိုုေတာ့ ၁၉၉၈ မွာ ေရႊနံ႔သာစံအိမ္ ဆိုတဲ့ ကားနဲ႔ရတယ္။

၃။ အခုလို ေအာင္ျမင္မႈကို ႏွစ္ကာလၾကာရွည္ေအာင္ ထိန္းသိမ္းထားႏုိင္တဲ့လွ်ိဳ႕ဝွက္ ခ်က္ေလးကိုလည္း သိပါရေစ။

လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ရယ္လို႔ေတာ့ မရိွပါဘူး။ မႀကီးကေတာ့ ဘဝကိုလည္း ရိုးရိုးရွင္းရွင္းပဲ သြားတယ္။ ဆက္ဆံေရးေတြဆိုလည္း ရိုးရိုးရွင္းရွင္းပဲ ဆက္ဆံတယ္။ အားလံုးနဲ႔ ဆက္ဆံတာျဖစ္ျဖစ္၊ လူေတြနဲ႔ ဆက္ဆံတာျဖစ္ျဖစ္ ရိုးရိုးရွင္းရွင္းေနႏိုင္ရင္ေတာ့ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။ မႀကီးရဲ႕ အေတြ႔အႀကံဳအရေပါ့။

၄။ အစ္မရဲ႕ဖက္ရွင္ေတြကိုၾကည့္လိုက္ရင္ အၿမဲဆန္းသစ္ေနတာ ေတြ႕ရပါတယ္။ ဖက္ရွင္ပိုင္းနဲ႔ပတ္သက္လို႔ အစ္မရဲ႕အယူအဆေလးကိုလည္း သိပါရေစ။

မႀကီး ဆန္းသစ္တယ္ရယ္လိုု႔ေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ မႀကီးကေလ အဲ့ဒီလိုုသူမ်ားဝတ္ထားၿပီးသားဒီဇိုုင္း ဆိုလည္းဝတ္တာပဲ။ မႀကီးရဲ႕အယူအဆက ဘယ္လိုလဲဆိုုေတာ့ သူမ်ားဝတ္ထားၿပီးတဲ့ ဒီဇိုုင္းႀကီးဆိုေပမဲ့လည္း မႀကီးက မႀကီးမဝတ္ရေသးတဲ့အခါက်ေတာ့ သူမ်ားဝတ္တာက သူမ်ားပံုုစံေလးထြက္လာမွာေပါ့။ မႀကီးဝတ္လည္း မႀကီးပံုစံမ်ိဳးေလး ထြက္လာမယ္လိုု႔ မႀကီးက အဲ့လိုယူဆတယ္ေလ။ အဲဒါေၾကာင့္ မႀကီးမွာ အဲ့လိုုအယူအဆေတြေတာ့ မရိွဘူး။ သူမ်ားဝတ္ၿပီးသားမိုု႔ လိုုက္မဝတ္တာ၊ သူမ်ားလုုပ္ၿပီးသားမိုု႔ လိုက္မလုပ္တာတိုု႔လည္း မႀကီးမွာ မရိွဘူး။ အဲေတာ့ ဖက္ရွင္ဒီဇိုုင္းဆိုလည္း မႀကီးဆန္းသစ္တယ္ဆိုုတာထက္ မႀကီးနဲ႔လ္ိုက္ဖက္တာကို ေရြးခ်ယ္ၿပီး ဝတ္တဲ့သေဘာ အဲ့လိုပါ။

၅။ ေနာက္တက္လာတဲ့မ်ိဳးဆက္သစ္ေလးေတြနဲ႔အၿပိဳင္ အခုလို ႏုပ်ိဳလွပေနေအာင္ အလွအပကိုထိန္းသိမ္းထားတဲ့နည္းလမ္းေလးရွိရင္လည္း ပရိသတ္ႀကီးကို ေဝမွ်ေပးပါဦး အစ္မ။

အဲ့ဒီလိုုေတာ့လည္း မဟုုတ္ပါဘူး သမီးရယ္။ အခုုေခတ္ကေလးေတြ အကုန္လံုးကလည္း လွပါတယ္။ မႀကီးကလည္း မႀကီးအသက္အရြယ္နဲ႔ လိုုက္ဖက္ညီေအာင္ မႀကီးေနပါတယ္။ ႏုပ်ိဳလွပေအာင္ ထိန္းသိမ္းထားတယ္ရယ္လိုု႔ေတာ့ မရိွပါဘူး။

၆။ က်န္းမာေရးအေနနဲ႔ေကာ ဘာေတြေလ့လာလိုက္စားျဖစ္လဲ အစ္မ။

က်န္းမာေရးကလည္း မႀကီး ႏိုင္ငံျခားမွာေလ အရင္တုန္းကေတာ့ က်န္းမာေရးနဲ႔ ပတ္သက္္ၿပီး ဂဃနဏ ေသခ်ာ မသိခဲ့ဘူးေပါ့ေနာ္။ ေနာက္ မႀကီးႏိုင္ငံျခားမွာ အိမ္ေထာင္က်ေတာ့ ႏိုင္ငံျခားမွာေနရတယ္ေပါ့။ ေနရတဲ့အခါက်ေတာ့မွ မႀကီး အဲ့အခ်ိန္ အသက္၂၉၊ ၃ဝ ေလာက္ရိွၿပီေပါ့။ အဲ့ဒီေတာ့မွ မႀကီးကသေဘာေပါက္တယ္။ ေၾသာ္ မိန္းမတစ္ေယာက္က ဘယ္လိုေဆးမ်ိဳးေတြကို ေသာက္သင့္သလဲ။ က်န္းမာေရးနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ဘယ္လိုေတြေလ့လာလိုက္စားသင့္လဲ ဆိုတာ မႀကီး သိခဲ့တယ္ေပါ့။ ဥပမာ မႀကီး skin care ေတြ ဘာေတြမသံုးဘူး။ အသက္သံုးဆယ္ေလာက္အထိက ဘာ skin care မွလည္းမသံုးဘူး။ ဥပမာ ဆံပင္မျဖဴေအာင္လို႔ သြားေတြခိုင္ေအာင္လို႔ ေနာက္အရိုးေတြခိုင္ေအာင္ ေဆးေတြဘာေတြေသာက္တာမ်ိဳးလည္း မရိွဘူး။ အမွန္တကယ္ေတာ့ ေသာက္သင့္တယ္ေလ။ Calcium တို႔ Vitamin E တို႔ဘာတို႔ အဲဒါမ်ိဳးေတြက ဒါမိန္းမေတြမွာ အၿမဲတမ္း Vitamin E တို႔ Calcium တို႔ Calcium ဆိုလည္းလိုအပ္တာပဲ။ Vitamin E ဆိုလည္းလိုအပ္တာပဲ။ အဲဒါမ်ိဳးေတြ စားသံုးရမယ္ဆိုတာ အခုေနာက္ပိုင္းက်ေတာ့ skin care ေတြ၊ Vitamin ေတြကလည္း အရမ္းဆန္းသစ္ၿပီး ေပၚလာတယ္။ မႀကီးက အခုေနာက္ပိုင္းက်ေတာ့ ေဆးေတြက ေသာက္စရာေတြကလည္းမ်ားလာေတာ့ New Skin ကထုတ္တဲ့ေဆးဆို အဲဒါက တစ္လံုးေသာက္လိုက္ရင္ ေတာ္ေတာ္မဆိုးဘူး။ အခုေနာက္ပိုင္းက်ေတာ့ ဒါဒါက  Vitamin D လိုတယ္ဆို D ေပါ့။ အဲ့လိုမ်ိဳး Vitamin နဲ႔ ပတ္သက္တာေလးေတြ မႀကီးေသာက္ျဖစ္ပါတယ္။

၇။ ေအာင္ျမင္မႈနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ေအာင္ျမင္သူတစ္ေယာက္ျဖစ္တဲ့ အစ္မရဲ႕ အဓိပၸာယ္ဖြင့္ဆိုခ်က္ေလးကို သိခ်င္ပါတယ္။

ေအာင္ျမင္ဖို႔ဆိုတာ တကယ္တမ္းက်ေတာ့ မလြယ္ဘူး။ မလြယ္သလို အဲ့ဒီေအာင္ျမင္မႈကို ဆက္ၿပီးေရရွည္ထိန္းသိမ္းထားဖို႔ဆိုတာလည္း သိပ္ေတာ့မလြယ္ပါဘူး။ ဒါေပမဲ့လည္းေလ လူဆိုတာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုသိရမယ္။ ကိုယ့္စိတ္ကိုယ္ကို ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲႏိုင္ရမယ္။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုေနတတ္ ထိုင္တတ္ရမယ္။ ဒါမွလည္း အဲ့ဒီေအာင္ျမင္မႈကို ေရရွည္ထိန္းသိမ္းထားႏိုင္မွာေပါ့။ သည္းခံတယ္ဘာတယ္ဆိုတာကလည္းရိွပါတယ္။ အဲ့ဒါေတြနဲ႔လည္းဆိုင္ပါတယ္။ မႀကီး ယူဆတာကေတာ့ ဒီေအာင္ျမင္ဖို႔အတြက္က အဖက္ဖက္ကသက္ဆိုင္ေနတယ္လို႔ မႀကီးယူဆပါတယ္။

၈။ အႏုပညာသမားဆိုတာ အမ်ားရဲ႕အာ႐ံုစိုက္မႈကို ခံယူေနရသူေတြမို႔ တစ္ခါတရံ ေကာလာဟလေတြနဲ႔လည္း ႀကံဳရပါတယ္။ ေကာလာဟလေတြႀကံဳရတဲ့အခါ ဘယ္လို စိတ္ဓာတ္မ်ိဳးနဲ႔ ရင္ဆိုင္ေက်ာ္လႊားပါသလဲ အစ္မ။

ေကာလဟာလကေတာ့ မႀကီးတို႔ ဒီအႏုပညာအလုပ္လုပ္ေနတဲ့ ကာလပတ္လံုး ရင္ဆိုင္ေနရမွာပဲ။ တစ္ခါလည္း ေျပာဖူးတယ္။ မႀကီးကို  ေျပာတယ္ ဒီေကာလဟာလေတြနဲ႔ ႀကံဳတိုင္းႀကံဳတိုင္း ဘယ္လိုတုံ႔ျပန္ဖို႔ စဥ္းစားလဲဆိုတာ၊ ေကာလဟာလေတြကို တံု႔ျပန္ဖို႔ မစဥ္းစားဖူး။ အဲ့ေကာလဟာလေတြ အေျပာခံရတဲ့ အခ်ိန္မွာပဲ ဒါကိုရင္ဆိုင္ႏိုင္ဖို႔ပဲ ႀကိဳးစားတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ တုံ႔ျပန္ဆိုေတာ့ တုံ႔ျပန္ႏိ္ုင္စရာ မလိ္ုဘူးေလ။ ရင္ဆိုင္ႏ္ိုင္ဖို႔ပဲ လိုတယ္။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ မႀကီးတို႔ ဒီအႏုပညာ အလုပ္ကိုလုပ္ေနတဲ့ ကာလပတ္လံုး မေသမခ်င္းလုပ္လဲ အဲဒီ့ေကာလဟာလနဲ႔ ပတ္သတ္လို႔ မႀကီးတို႔က အမ်ိဳးစံုႀကံဳေတြ႔ေနရဦးမွာပဲ။ ဒါေတြက အၿမဲတမ္းေတြ႔ေနရမယ့္ကိစၥ အဲဒါေတြကို တုံ႔ျပန္ႏိုင္ဖို႔အတြက္ မႀကီး ရင္ဆိုင္ႏိုင္ေအာင္ပဲ ႀကိဳးစားတယ္။

၉။ အစ္မေရးသားခဲ့တဲ့စာအုပ္ေလးေတြကိုလည္း ပရိသတ္ေတြအရမ္းႏွစ္သက္ အားေပးခဲ့ၾကတယ္ေနာ္။ အခုေလာေလာဆယ္ေကာ ဘာစာအုပ္ေလးေရးေနပါသလဲ အစ္မ။

ပရိသတ္ေတြ ႏွစ္သက္တယ္ဆိုေပမဲ့ မႀကီးအားနာမိပါတယ္။ မႀကီးစာေရးတာလည္း အဲဒီေလာက္ ေကာင္းတာလည္း မဟုတ္ဘူး။ ေလွ်ာက္ၿပီးစိတ္ကူးယဥ္ၿပီး ေလွ်ာက္ေရးထားတာဆိုေတာ့ေလ အခုက်ေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို စိတ္ကူးမယဥ္တတ္ဘူးလားေတာင္ထင္မိတယ္။ အခုက်ေတာ့ မႀကီးလက္ရိွေရးေနတဲ့ စာအုပ္ကို မႀကီးအဆံုးမသတ္ႏိုင္ေသးပါဘူး။ ဘယ္ေတာ့အဆံုးသတ္ႏိုင္မွာလဲဆိုတာလည္း မႀကီးမေျပာႏိုင္ေသးဘူး။ ေရးေတာ့ေရးေနတယ္။

၁ဝ။ အလုပ္ေတြမ်ားတဲ့သူအေနနဲ႔ စိတ္ဖိစီးမႈေတြကိုေကာ  ဘယ္လိုေျဖေဖ်ာက္ပါသလဲ အစ္မ။

အိပ္ပါတယ္။

၁၁။ ကိုယ္ပိုင္အားလပ္ခ်ိန္ေတြကိုေကာ ဘယ္လိုအနားယူအပန္းေျဖေလ့ရွိပါသလဲ။

မႀကီးကေတာ့ မႀကီးဘဝမွာ ဒါကေတာ့ ကေလးေတြရိွတယ္။ ဂိမ္းေတြရိွတယ္။ မႀကီးတစ္ေယာက္ တည္း အားတဲ့ေန႔ဆိုရင္ေတာ့ မႀကီးတစ္ေယာက္တည္း အိပ္ရာထဲမွာေန အေခြေတြၾကည့္၊ ဂိမ္းေတြကစား၊ စာဖတ္ေပါ့ ဒီေလာက္ပါပဲ။

၁၂။ အႏုပညာနယ္ပယ္မွာ ေနရာရဖို႔ ႀကိဳးစားေနတဲ့ဝါသနာရွင္ေလးေတြကို အစ္မအေနနဲ႔ အႀကံျပဳအားေပးစကားတစ္ခြန္းေလာက္ ေျပာေပးပါဦး။

ကေလးေတြကိုက်ေတာ့ မႀကီးကေလစာမ်ားမ်ားဖတ္ေစခ်င္တာပါပဲ။ စာဖတ္ပါ။ မႀကီးတို႔ ေျပာတာ ဆိုတာေတြက အလကားပဲ စာဖတ္ရင္ စာဖတ္ျခင္းအားျဖင့္ စာဆိုတာလည္း အမ်ိဳးစံုရိွတာေပါ့ေနာ္။ စာအုပ္ေတြ အမ်ားႀကီးဖတ္ျခင္းအားျဖင့္ သူတို႔ကို စာအုပ္ေတြက ဆံုးမေပးလိမ့္မယ္။ ဘယ္လိုစာအုပ္ေတြ ဖတ္ရမလဲဆိုတာ ကိုေတာ့ သူတို႔ေတြ ေရြးခ်ယ္တတ္ဖို႔လိုတာေပါ့ေနာ္။

၁၃။ အစ္မကို အခုခ်ိန္ထိအားေပးလာတဲ့ပရိသတ္ႀကီးအတြက္လည္း အမွတ္တရ စကားေလး ေျပာေပးပါဦး အစ္မ။

ပရိသတ္ကို မႀကီးေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ဆိုတာထက္ ပိုၿပီးေက်ဇူးတင္ပါတယ္လို႔။

အခုလို စိတ္ရွည္လက္ရွည္ေျဖၾကားေပးတဲ့အတြက္ မႀကီးစိုးကို အထူးေက်းဇူး တင္ရွိပါတယ္။ ေရွ႕ဆက္ၿပီးေတာ့လည္း ေအာင္ျမင္မႈသရဖူေဆာင္းႏိုင္ပါေစလို႔ ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ဆုမြန္ေကာင္းေပးလိုက္ ပါတယ္ရွင္။