၁။ ၾကီးမားတဲ့ ေအာင္ျမင္မႈေတြမွာ အျမဲတမ္း ၾကီးမားတဲ့ စြန႔္စားမႈတစ္ခု ရွိေနတယ္ဆိုတာ သတိရပါ။
၂။ အရာရာတိုင္းဟာ သင့္ကို သင္ခန္းစာေတြေပးဖို႔ ဘဝထဲကို ေရာက္လာတယ္ဆိုတာကို သိထားပါ။
၃။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေလးစားတန္ဖိုးထားပါ။ အျခားသူေတြကိုလည္း ေလးစားတန္ဖိုးထားပါ။
ကိုယ့္လုပ္ရပ္ေတြအတြက္ အျပည့္အဝတာဝန္ယူပါ။
၄။ ဘဝမွာျဖစ္ခ်င္တာေတြ ျဖစ္ခြင့္မရလို႔ စိတ္ညစ္မေနပါနဲ႔။ တစ္ခါတေလမွာ ကံၾကမၼာက က်ီစယ္တတ္ပါတယ္။
၅။ ဘဝရဲ႕အႏွစ္သာရေတြကုိ အတြင္းက်က် နားလည္ေအာင္ ေလ့လာသင္ယူပါ။
၆။ အျငင္းပြားမႈေသးေသးေလးေတြေၾကာင့္ တန္ဖိုးျဖတ္မရတဲ့ ခင္မင္မႈေတြကို မပ်က္စီးပါေစနဲ႔။
၇။ အမွားလုပ္မိျပီလို႔ သတိထားလိုက္မိတာနဲ႔ တစ္ျပိဳင္နက္ ျပင္ဆင္လိုက္ပါ။
၈။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ျပန္သံုးသပ္ဖို႔ တစ္ေယာက္တည္းေနတဲ့အခ်ိန္ သီးသန္႔ထားပါ။
၉။ အေျပာင္းအလဲေတြကို အဆင္သင့္ျဖစ္ဖို႔ တံခါးေတြကို ဖြင့္ထားပါ။ ဒါေပမဲ့ ကိုယ့္တန္ဖိုးေတြကိုေတာ့ မေလွ်ာ့ခ်ပစ္လုိုက္ပါနဲ႔။
ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၲဝင္ မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။
၁ဝ။ တစ္ခါတေလမွာ တိတ္ဆိတ္ေနျခင္းက အေကာင္းဆံုး တံု႔ျပန္ျခင္းျဖစ္ပါတယ္။
၁၁။ ျပန္ေတြးလိုက္တိုင္း ၾကည္ႏူးေက်နပ္ေစမယ့္ လုပ္ရပ္ေတြနဲ႔ ဘဝကို စင္ၾကယ္စြာျဖတ္သန္းပါ။
၁၂။ သာယာခ်မ္းေျမ႕တဲ့ မိသားစုဘဝဟာေအာင္ျမင္မႈရဖို႔ အေျခခံအက်ဆံုး အခ်က္ျဖစ္ပါတယ္။
၁၃။ ခင္မင္ရသူေတြနဲ႔ စိတ္အခန္႔မသင့္ ျဖစ္ရတဲ့အခါ လက္ရွိျပႆနာေပၚမွာပဲ သံုးသပ္ေျဖရွင္းပါ။ အတိတ္က ျဖစ္ရပ္ေတြကို ျပန္တူးဆြတာမ်ိဳးေရွာင္ၾကဥ္ပါ။
၁၄။ သင္တတ္ေျမာက္ထားတဲ့အရာေတြကို ေဝမွ်ျခင္းဟာ သင့္ရဲ႕အရည္အေသြးေတြကို ပိုတိုးတက္ေစပါတယ္။
၁၅။ လူတိုင္းကို ၾကင္နာေႏြးေထြးစြာ ဆက္ဆံပါ။
၁၆။ တစ္ႏွစ္မွာ အနည္းဆံုး တစ္ၾကိမ္ေတာ့ သင္မေရာက္ဖူးတဲ့ေနရာ တစ္ေနရာကို သြားေရာက္လည္ပတ္ပါ။