၁။ ဖ်ားေနရင္ ေခၽြးထြက္ေအာင္ အေႏြးထည္အထူႀကီးေတြမဝတ္ပါနဲ႔။
ဖ်ားေနတဲ့အခ်ိန္ကိုယ္ပူတာဟာ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းက အဖ်ားပိုးေတြကို သတ္ႏိုင္ဖို႔ ခႏၶာကိုယ္အပူခ်ိန္အလိုလိုျမင့္တက္သြားတာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေခၽြးထြက္ေအာင္ဆိုၿပီး အေႏြးထည္အထူႀကီးဝတ္တာ၊ ေစာင္ထူထူၿခံဳထားတာေတြက အဖ်ားပိုတက္ႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္ပူၿပီးဖ်ားရင္ သက္ေတာင့္သက္သာရွိမယ့္ အေႏြးထည္ပါးပါးေလးေတြဝတ္ၿပီး ေအးေအးသက္သာေနပါ။
၂။ ဝက္ရူးျပန္ၿပီး တက္ေနတဲ့လူနာရဲ႕ ပါးစပ္ထဲကို ဘာမွမထည့္ေပးပါနဲ႔။
ဝက္ရူးျပန္တဲ့လူနာကို လွ်ာကိုက္မိမွာစုိးၿပီး ပါးစပ္ထဲကို ေသာ့၊ ဇြန္း စတဲ့ အရာေတြ ထည့္ေပးတတ္ၾကပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ ဝက္ရူးျပန္ၿပီဆိုတာနဲ႔ လွ်ာကကပ္သြားၿပီး သြားနဲ႔ကိုက္မိတာမ်ိဳးမျဖစ္ေတာ့ပါဘူး။ ကိုက္မိတယ္ဆိုရင္ေတာင္ သာသာေလးပဲကိုက္မိမွာပါ။ ပစၥည္းေတြ ပါးစပ္ထဲထည့္မွသာ ကိုက္မိၿပီး သြားက်ိဳးတာေတြ၊ သြားဖံုးအနာျဖစ္တာေတြ ျဖစ္မွာပါ။
၃။ အပူေလာင္တဲ့ေနရာကို ေဆးခ်က္ခ်င္းမလိမ္းပါနဲ႔။
အပူေလာင္ၿပီဆိုတာနဲ႔ ဒဏ္ရာကို စိုးရိမ္တႀကီး ခ်က္ခ်င္းေဆးမလိမ္းပါနဲ႔။ အပူေလာင္တဲ့ေနရာကို ေရေအးေလးထဲမွာ ၁၅ မိနစ္ေလာက္စိမ္ၿပီးမွ ေဆးလိမ္းပါ။ ဒါမွ ဒဏ္ရာအက်က္ျမန္ၿပီး နာက်င္မႈေလ်ာ့ပါးမွာျဖစ္ပါတယ္။
၄။ မေတာ္တဆမႈတစ္ခုခုမွာ ညပ္မိေနတဲ့သူ၊ ဒဏ္ရာရသူေတြကို ေဆးပညာတတ္ကၽြမ္းသူရဲ႕ အကူအညီမပါဘဲ ဆြဲထုတ္တာ၊ ဆြဲမတာေတြ မလုပ္ပါနဲ႔။
လူတစ္ေယာက္ ဒုကၡေရာက္ေနတာေတြ႔ရင္ ကူညီခ်င္စိတ္က လူတိုင္းမွာရွိပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေစတနာေရွ႕ထားၿပီး ကူညီလိုက္တာက တစ္ဖက္လူအတြက္ ပိုဆိုးသြားတယ္ဆိုရင္ ဘယ္ေကာင္းမလဲ။ အထူးသျဖင့္ ကားတိုက္မႈျဖစ္လို႔ ကားၾကားမွာ ညပ္ေနတဲ့သူေတြကို ကိုယ့္သေဘာနဲ႔ကိုယ္ ဆြဲထုတ္မေပးပါနဲ႔။ ေဆးပညာတတ္ကၽြမ္းသူေတြရဲ႕ အကူအညီယူၿပီးမွ ဆြဲထုတ္ေပးပါ။ ဒါမွ မလိုလားအပ္တဲ့ဆိုးက်ိဳးေတြ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္မွာပါ။
ဒီေတာ့ သင့္ေရွ႕မွာ ကားတိုက္ၿပီး ထြက္မရျဖစ္ေနသူကိုျမင္ရင္
- အရင္ဆံုး ေဆးရံုကားေခၚပါ။
- ကားစက္သတ္ၿပီး ကားဘက္ထရီကေန လွ်ပ္စစ္မလာႏိုင္ေအာင္ ျဖတ္ေတာက္ပါ။
- ေသြးထြက္ေနရင္ ေသြးတတ္ေအာင္ ကူညီေပးလိုက္ပါ။
- ထိခိုက္သူကို စိတ္ေအးေအးထားဖို႔ေျပာၿပီး အားေပးပါ။
၅။ အစာနင္ေနတဲ့သူကို ေက်ာကုန္းပုတ္မေပးပါနဲ႔။
တစ္ခုခုစားရင္း အစာနင္လို႔ အသက္ရွဴဖို႔ခက္ေနတဲ့သူကို ေက်ာကုန္းကို ပုတ္မေပးပါနဲ႔။ အဲဒီလို ေက်ာကုန္းကို ပုတ္တာက နင္ေနတဲ့အရာကို အသက္ရွဴလမ္းေၾကာင္းထဲပိုၿပီး ေရာက္သြားေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အစာနင္ေနတဲ့သူရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ကို ေရွ႕ကို ကိုင္းညြတ္ခိုင္းၿပီး စိတ္ေအးေအးထားခုိင္းပါ။ အသက္ကို ျဖည္းျဖည္းနဲ႔ ဝဝေလး ရွဴခိုင္းပါ။ ဒါဆိုရင္ အသက္ရွဴလမ္းေၾကာင္းပြင့္ၿပီး ေနရသက္သာသြားပါလိမ့္မယ္။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။
၆။ ရုတ္တရက္ မူးေမ့လဲက်သြားတဲ့သူရဲ႕ လွ်ာကို ဆြဲမထုတ္ပါနဲ႔။
ရုတ္တရက္ေမ့လဲသြားတဲ့အခါ လွ်ာက အေနာက္ကိုေရာက္သြားၿပီး အသက္ရွဴရပ္သြားတာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒီလိုမျဖစ္ေအာင္ဆိုၿပီး လွ်ာကိုဆြဲထုတ္တာေတြ မလုပ္သင့္ပါဘူး။ ေမ့လဲသြားတဲ့သူကို ပက္လက္အေနအထား မထားဘဲ ေဘးေစာင္းအေနအထားလုပ္ေပးလိုက္ပါ။ ၿပီးမွ လိုအပ္တဲ့ အကူအညီေခၚပါ။
၇။ ေသြးထြက္တုိင္း ေသြးတိတ္ေအာင္ လက္ေမာင္းစည္းမေပးပါနဲ႔။
လက္မွာ ထိခိုက္ဒဏ္ရာရလို႔ ေသြးထြက္တဲ့အခါတိုင္းမွာ ေသြးတိတ္ေအာင္ လက္ေမာင္းကို တင္းတင္းစည္းတာမ်ိဳးမလုပ္သင့္ပါဘူး။ ေသြးေၾကာကိုထိၿပီး ေသြးေၾကာေပါက္သြားမွသာ လက္ေမာင္းအရင္းကို စည္းေႏွာင္ေပးသင့္ပါတယ္။ ေသြးေၾကာထိၿပီးေပါက္တာလား၊ ရိုးရိုးဒဏ္ရာက ေသြးထြက္တာလားဆိုတာ လြယ္လြယ္ကူကူခြဲျခားႏုိင္ပါတယ္။ ေသြးေၾကာထိတယ္ဆိုရင္ ေသြးက စိမ့္မထြက္ပဲ အားျပင္းျပင္းနဲ႔ ပန္းထြက္ပါတယ္။ အဲဒီလို အေျခအေနမွသာ ေသြးတိတ္ေအာင္ လက္ေမာင္းရင္း၊ ေပါင္ရင္း (ဒဏ္ရာရဲ႕ အထက္နားကေန) တင္းတင္းစည္းေႏွာင္သင့္ပါတယ္။
၈။ ဓာတ္လိုက္ေနတဲ့သူကို အကာအကြယ္မပါဘဲ အေလာတႀကီး ဝင္မဆြဲပါနဲ႔။
သိတဲ့အတိုင္းပဲ ဓာတ္လိုက္တယ္ဆိုတာ ထိတဲ့သူေတြကိုပါ ဓာတ္ကူးတတ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ဓာတ္လိုက္ေနသူကို ကူညီခ်င္ေဇာနဲ႔ သြားမကိုင္လိုက္ပါနဲ႔။ လွ်ပ္မကူးႏုိင္တဲ့ပစၥည္းတစ္ခုခုနဲ႔ လွ်ပ္စီးေၾကာင္းကို ျဖတ္ေတာက္လိုက္ပါ။ လွ်ပ္မကူးႏုိင္ေတာ့တာေသခ်ာမွ ဓာတ္လုိက္ခံရတဲ့သူကို ကယ္ဆယ္ၿပီး ေဆးရံုကို ပို႔ေဆာင္ေပးပါ။
လိုအပ္မယ္လို႔ ထင္သူေတြအတြက္ SHARE ေပးလိုက္ပါေနာ္။