လိုအပ္သည္ထက္ ပိုမို အိပ္စက္ျခင္း၏ ဆိုးက်ိဳးမ်ား

0
1349

ဆယ္ေက်ာ္သက္ တစ္ေယာက္ဟာ တစ္ေန႔ကို (၇)နာရီ မွ (၉) နာရီထိ အိပ္စက္ဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ ဒါမွသာ ေန႔စဥ္ဘဝ လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကို စိတ္ၾကည္ၾကည္လင္လင္နဲ႔ ေဆာင္ရြက္ႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။ (၉) နာရီထက္ ပိုအိပ္မိတယ္ဆုိရင္ေတာ့ အေထာက္အကူ မျဖစ္တဲ့အျပင္ က်န္းမာေရးနဲ႔လည္း မညီညြတ္ေတာ့ပါဘူး။ ေအာက္ဖက္မွာ ေဖာ္ျပထားတာေတြကေတာ့ အအိပ္လြန္ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚႏိုင္တဲ့ ဆိုးက်ိဳးေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

၁။ လိုအပ္တာထက္ ပိုအိပ္စက္ျခင္းက အခက္အခဲေတြၾကံဳလာရင္ အလြယ္တကူ စိတ္ဓါတ္က် ေစပါတယ္။

၂။ လိုအပ္တာထက္ ပိုအိပ္စက္ျခင္းက ဦးေႏွာက္ရဲ႕ ပံုမွန္ လုပ္ေဆာင္မႈေတြကို ထိခိုက္ေစပါတယ္။

၃။ အိပ္စက္ျခင္းက ေဟာ္မုန္းျဖစ္ေပၚမႈနဲ႔ အမ်ိဳးသမီးမ်ား၏ ရာသီစက္ဝန္းကို သက္ေရာက္မႈ ရွိတဲ့အတြက္ လြန္ကဲစြာ အိပ္စက္ျခင္းက ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တဲ့ အခ်ိန္မွာ ဆိုးက်ိဳးေတြ ျဖစ္ပြားေစပါတယ္။

၄။ လိုအပ္တာထက္ ပိုအိပ္စက္ျခင္းက ဆီးခ်ိဳျဖစ္ပြားမႈ အလားအလာလည္း ပိုမ်ားေစပါတယ္။

၅။ လိုအပ္တာထက္ ပိုအိပ္စက္ျခင္းက အဆီပိုေတြမ်ားလာျပီး အဝလြန္ေစပါတယ္။

၆။ လိုအပ္တာထက္ ပိုအိပ္စက္ျခင္းက ပံုမွန္သက္တမ္းထက္ အသက္တုိ ေစပါတယ္။

၇။ လိုအပ္တာထက္ ပိုအိပ္စက္ျခင္းက ႏွလံုးက်န္းမာေရးကိုလဲ ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။

ဂႏၲဝင္ပရိသတ္တို႔ က်န္းမာရႊင္လန္းေသာ ဘဝေလးပိုင္ဆိုင္ႀကပါေစလို႔ ဆုေတာင္းလ်က္။

ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၲဝင္ မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္ျခင္း ျဖစ္သည္။

မွတ္သားစရာ တစ္ခုျဖစ္ေစခဲ့ရင္ Share ေပးဖို႔ မေမ့နဲ႔ေနာ္။