အေၾကာင္းတစ္ခုခုေၾကာင့္ သင္နာက်င္ဝမ္းနည္းေနၿပီဆိုပါစို႔။ အသည္းကြဲတာ၊ အလုပ္ျပဳတ္တာ၊ အနာဂတ္အစီအစဥ္ေတြ တလြဲျဖစ္တာ ဘာေၾကာင့္ပဲျဖစ္ျဖစ္ အဲဒီလို နာက်င္ဝမ္းနည္းေနၿပီဆိုရင္ သင္ဘာလုပ္မွာလဲ။
ဘဝမွာ က်ရံႈးမႈေတြႀကံဳတဲ့အခါ အခက္ခဲဆံုးအခ်ိန္က က်ရံႈးမႈေၾကာင့္ နာက်င္ခံစားရတဲ့အခ်ိန္ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒီက်ရံႈးမႈကို ခံႏုိင္ပါတယ္ဆိုတဲ့အေၾကာင္း အနားမွာရွိတဲ့သူေတြကို နားလည္ေအာင္လုပ္ဖို႔က အခက္ခဲဆံုးပါ။ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ မိသားစုဝင္ေတြက သင့္ကို စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ထားလိမ့္မယ္။ “သူစိတ္ညစ္ေနရွာတာ၊ သနားပါတယ္၊ သူ႔ကို အားေပးရမယ္” ဆိုၿပီးေတာ့ေပါ့။ လမ္းခြဲသြားတဲ့ ရည္းစားေဟာင္းပံုေတြကိုၾကည့္ၿပီး ထိုင္ေဆြးေနတာ၊ ျပဳတ္သြားတဲ့ အလုပ္အေၾကာင္းကို ျပန္ေတြးၿပီးမက္ေမာေနတာေတြက ဂုဏ္ယူစရာလုပ္ရပ္ေတြ မဟုတ္ေပမဲ့ နာက်င္ခံစားမႈေတြကို သက္သာေစဖို႔ လုပ္ကိုလုပ္ရမယ့္ လုပ္ရပ္ေတြပါ။
ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။
နာတာရွည္ေရာဂါျဖစ္ၿပီး အိပ္ရာထဲလဲေနတဲ့သူကို “ခင္ဗ်ား ဘာေၾကာင့္အခုထိ ျပန္မေကာင္းေသးတာလဲ” လို႔ ဘယ္သူေမးရဲလဲ။ ဒါေပမဲ့ ဒီလိုက်ရံႈးမႈေတြေၾကာင့္ ခံစားေနရသူကိုေတာ့ “နင္ဘာလို႔ အခုထိ ခံစားေနေသးတာလဲ” လို႔ ေမးၾကပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ ခ်စ္ရသူေတြရဲ႕ အားမလိုအားမရစကားေတြက ကရုဏာေဒါသနဲ႔ ေျပာတဲ့စကားေတြျဖစ္ေပမဲ့ တကယ္ခံစားေနရသူအတြက္ကေတာ့ ပိုၿပီး စိတ္ဓာတ္က်စရာ၊ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္စရာေတြပဲ ျဖစ္ေနမွာပါ။
ေနာက္တစ္ခါ ဘယ္သူကပဲျဖစ္ျဖစ္ သင့္ကို ဒီလိုလာေျပာရင္ ဘာမွျပန္ၿပီးရွင္းျပမေနပါနဲ႔။ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြအတိုင္းေနပါ။ ငိုပါ၊ လြမ္းပါ၊ တမ္းတပါ၊ ၿပီးရင္ စိတ္ကို ပံုမွန္ျပန္ျဖစ္ေအာင္ အခ်ိန္ယူၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကို ကုစားပါ။ တစ္ရက္နဲ႔ ကုစားႏုိင္မယ္ဆိုရင္ အခ်ိန္တစ္ရက္ယူ၊ တစ္ပတ္နဲ႔ ကုစားႏုိင္မယ္ဆိုရင္ အခ်ိန္တစ္ပတ္ယူ၊ တစ္လေလာက္ၾကာမွ စိတ္ေတြပံုမွန္ျပန္ျဖစ္မယ္ဆိုရင္ တစ္လအခ်ိန္ယူ။ ဒါေပမဲ့ အဲဒီအခ်ိန္ျပည့္တာနဲ႔ ဒီအေၾကာင္းေတြကို ဘာမွမစဥ္းစားေတာ့ဘဲ ဆက္ၿပီးႀကိဳးစားဖို႔ေတာ့ လိုတယ္ေနာ္။
အခ်ိန္ယူၿပီး စိတ္သစ္လူသစ္ျဖစ္ေအာင္ ႀကိဳးစားလိုက္ပါ။ ဒီစာေစာင္ေလးကိုလည္း SHARE လိုက္ဦးေနာ္။
