ခ်မ္းေအးတဲ့ ေဆာင္းရာသီထဲ ေရာက္လာၿပီဆိုေတာ့ သားသားမီးမီးေလးေတြ အေအးမိ၊ ဖ်ား နာမွာကို စိတ္ပူေနသလား ေဖေဖေမေမတို႔ေရ။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ မပူပါနဲ႔။ ကေလးေတြကုိ ဖ်ားနာျခင္းက ေန ကုိယ္ရံေတာ္လို စြမ္းစြမ္းတမံကာကြယ္ေပးမယ့္ Vitamin C ရွိပါတယ္။ Vitamin C ကေလးေတြ ကို က်န္းမာေအာင္ ဘယ္လိုေစာင့္ေရွာက္ေပးႏိုင္လဲဆိုတာ ဖတ္ၾကည့္ရေအာင္ေနာ္။
