Relationship တစ္ခုတြင္ ယံုၾကည္မႈ တည္ေဆာက္ျခင္း

0
4543

ကၽြန္မတို႔ေတြဟာခုိင္လံုတဲ့အေၾကာင္းျပခ်က္ မရွိဘဲနဲ႔ ယံုၾကည္မႈနဲ႔ဆိုင္တဲ့ ျပႆနာေလးေတြ ရင္ဆိုင္ေနၾကရတယ္ မဟုတ္လား။ ဒါေတြကဘာျဖစ္လုိ႔လဲဆိုေတာ့ ယံုၾကည္မႈမွာ ရႈပ္ေထြးလွတဲ့ ခံစားခ်က္ေတြျဖစ္တဲ့ သစၥာရွိျခင္း၊ စိတ္ခ်ျခင္း၊ ေမွ်ာ္လင့္ျခင္းႏွင့္ မွီခုိအားထားျခင္းစသည္တို႔ ပါဝင္ေနလို႔ပါ။ ရွင္းရွင္းေျပာရရင္ ယံုၾကည္မႈဆိုတာအလြန္တရာၾကီးမားလွတဲ့ ခံစားခ်က္ပိုင္းဆိုင္ရာရင္းႏွီးျမွဳပ္ႏွံမႈၾကီးပါ။ ဒီရင္းႏွီးျမွဳပ္ႏွံမႈကေနနာက်င္ခံစားရျခင္းေတြနဲ႔ ပူေဆြးေသာကေရာက္ျခင္းေတြကို ျဖစ္ေစႏုိင္ပါတယ္။ [pull_quote_center]ယံုၾကည္စိတ္ခ်မႈက မေတာ္တဆျဖစ္လာတာမဟုတ္ပါဘူး။ ယံုၾကည္မႈဆိုတာ တည္ေဆာက္ေပးရတာျဖစ္ျပီး တန္ဖိုးထားတတ္ဖို႔နဲ႔ ထိန္းသိမ္းကာကြယ္ထားဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ အခုေဖာ္ျပေပးမွာကေတာ့ Relationship တစ္ခုမွာယံုၾကည္မႈေတြ တည္ေဆာက္ႏုိင္မယ့္ နည္းလမ္းအခ်ိဳ႕ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။[/pull_quote_center]

၁။       ကုိယ့္ရဲ႕ မျပည့္စံုတဲ့အခ်က္ေတြကိုသူ႔သိေအာင္ျပပါ။

ကုိယ့္မူလအေရာင္ကိုသူသိပါေစ။ ကုိယ့္ရဲ႕မျပည့္စံုတဲ့အခ်က္ေတြ ေျပာျပျခင္းေၾကာင့္ မလံုမလဲစိတ္ေတြျဖစ္ေပၚလာေပမယ့္လို႔ ဒီလိုနည္းနဲ႔ စစ္မွန္တဲ့ကုိယ့္ကိုလက္ခံႏိုင္ဖို႔ သူ႔ကိုအခြင့္အေရးေပးရမွာျဖစ္တယ္။ ဟင္းခ်က္လက္ရာမေကာင္းတဲ့ ကိုယ့္ကိုအျပစ္တင္တာမ်ိဳးမလုပ္ရင္၊ မလွပတဲ့ကုိယ့္ဆံေကသာေတြေၾကာင့္ ကုိယ့္ကိုမပစ္ပယ္ဘူးဆုိရင္ ကိုယ့္အေနန႔ဲဒီထက္ပိုၾကီးတဲ့ကိစၥေတြကိုထုတ္ေဖာ္ဖို႔အဆင္ေျပမယ္လို႔ ခံစားလာရပါတယ္။ ဥပမာကိုယ့္အိမ္တြင္းေရးကိစၥေတြ၊ ကုိယ့္ဘဝရည္မွန္းခ်က္ေတြေပ့ါ။ ကုိယ့္အေပၚလည္းလံုးဝေထာက္ခံေပးလိမ့္မယ္လို႔ ယံုၾကည္လာပါလိမ့္မယ္။

၂။       ေဝဖန္အျပစ္တင္တာေတြ မျပဳလုပ္ပါနဲ႔။

လက္တြဲေဖာ္ကကိုယ္ေရးကိုယ္တာကိစၥေတြ တိုင္ပင္လာတဲ့အခါတိုင္းစာနာနားလည္စြာျဖင့္ နားေထာင္ေပးျပီးအၾကံဥာဏ္ေတြ ေပးပါ။ သူ႔အျပဳအမူေတြကို အျပစ္တင္ျပီးသူ႔ခံစားခ်က္ကိုပယ္ခ်လုိက္မယ္ဆိုရင္ ေနာက္တစ္ၾကိမ္ကိုယ့္ကို ယံုၾကည္စြာေျပာဆိုလာဖို႔ ျပန္စဥ္းစားပါလိမ့္မယ္။ တကယ္လုိ႔ သူ႔ဘက္ကကိုယ့္ကို အျပစ္တင္ေဝဖန္လာရင္လည္း ဒီလုိေဝဖန္တာမ်ိဳးကသူ႔အေပၚယံုၾကည္စြာေျပာဆုိဖို႔ ခက္ခဲေၾကာင္းနဲ႔ ကိုယ့္ကိုတုိက္ခိုက္ေနသလိုခံစားရေၾကာင္းေျပာျပပါ။  ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၲဝင္ မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္ျခင္း ျဖစ္သည္။

၃။       ကိုယ္ေျပာတဲ့စကားကိုတည္ပါ။

အလုပ္နဲ႔ အေျပာတစ္ထပ္တည္းက်ေအာင္ လုပ္ပါ။ ဘယ္လုိလူအုပ္ၾကားထဲေရာက္ေနပါေစကုိယ္ေျပာခဲ့တဲ့အတိုင္းတိတိက်က် ရွိေနေပးပါ။ ဒီလိုနည္းနဲ႔ ကုိယ္ဟာသူ႔အတြက္ ယံုၾကည္စိတ္ခ်ဖို႔ ထိုက္တန္တဲ့လူတစ္ေယာက္ဆိုတာသူသိေအာင္ျပသႏုိင္ပါလိမ့္မယ္။

၄။       သူ႔ကိုအမွန္တရားပဲေျပာျပပါ။

လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ေတြဆိုတာသံသယနဲ႔ မယံုၾကည္စိတ္ေတြကိုဖန္တီးေပးပါတယ္။ ကိုယ္က relationship ကိုကန္႔သတ္ထားတယ္လို႔ လက္တြဲေဖာ္ကိုေျပာျပေနသလိုပါပဲ။ ေသးငယ္လွတဲ့ လိမ္ညာမႈေတြကစိတ္ပိုင္းဆုိင္ရာ၏ ျခေကာင္ေလးေတြနဲ႔တူပါတယ္။ အခ်ိန္ေတြၾကာလာတာနဲ႔အမွ် မသိသာလွတဲ့ ျခေကာင္ေလး၏ စားသံုးမႈေတြဟာေနာက္ဆံုး relationship တစ္ခုလံုးရဲ႕ အေျခခဲအုတ္ျမစ္ကိုယိမ္းယိုင္သြားေစႏုိင္ပါတယ္။

၅။       ယံုၾကည္အားထားပါ။

ယံုၾကည္အားထားျခင္းကယံုၾကည္စိတ္ခ်ႏုိင္ျခင္းနဲ႔ နီးကပ္စြာဆက္ႏြယ္ေနပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကုိယ္လုပ္ေပးမယ္လုိ႔ေျပာထားတဲ့ ကိစၥတိုင္းကို ၾကိဳးစားလုပ္ေပးပါ။ relationship တစ္ခုမွာတစ္ေယာက္ေယာက္ကုိယံုၾကည္အားကိုးလုိ႔ မရဘူးလို႔သတ္မွတ္ထားရင္ ဒီ relationship ကၾကီပြားလာမွာမဟုတ္ပါဘူး။

၆။       သူ႔အေပၚထားတဲ့ ယံုၾကည္မႈကိုေဖာ္ျပေပးပါ။

တစ္စံုတစ္ေယာက္က ကၽြန္မတို႔ကိုယံုၾကည္ရင္၊ ျပီးေတာ့ ကၽြန္မတို႔အေပၚမွာထားတဲ့ အဲဒီယံုၾကည္မႈကိုလည္းေဖာ္ျပေပးတယ္ဆိုရင္ ဒါေတြက ကၽြန္မတို႔ကိုမွန္ကန္တဲ့အရာေတြ ျပဳလုပ္လုိစိတ္ ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ ကၽြန္မတို႔ကယံုၾကည္စိတ္ခ်ဖို႔ ထုိက္တန္တယ္လို႔ သူတို႔ခံစားရတဲ့အတြက္ သူတို႔ကကၽြန္မတို႔အေပၚ အားထားပါတယ္။ ကုိယ္လည္းလက္တြဲေဖာ္အေပၚ ယံုၾကည္စိတ္ခ်မႈကိုေဖာ္ျပေပးရင္ သူတို႔ကတန္ဖိုးထားမွာေသခ်ာပါတယ္။

ယုံၾကည္မႈဆိုတာေပ်ာ္ရႊင္က်န္းမာတ့ဲ relationship တစ္ခုအတြက္ အေရးၾကီးတဲ့ အစိတ္အပိုင္းတစ္ခုပါ။ ဒါေပမယ့္ တခ်ိဳ႕အျပဳအမူေတြေၾကာင့္ ဒီယံုၾကည္မႈကိုမထိခိုက္ႏုိင္ေအာင္ အျမဲတမ္းစုေဆာင္းျပီးတန္ဖိုးထားေနရမွာပါ။ ကုိယ့္လက္တြဲေဖာ္ ယံုၾကည္မႈကိုကူညီေပးႏုိင္ရန္၊ သံသယေတြအားလံုးကိုဖယ္ရွားေပးႏုိင္ရန္ အရာရာကိုအတူလက္တြဲလုပ္ေဆာင္ၾကပါ။ တစ္ေယာက္အတြက္ တစ္ေယာက္လုပ္ေပးၾကပါ။ ဘယ္လုိသံသယမ်ိဳးကိုျဖစ္ျဖစ္ အတူလက္တဲြျပီးပယ္ဖ်က္ၾကပါ။ယံုၾကည္မႈေတြကေမြးျမဴျပီးရင္းႏွီးမႈေတြ ၾကီးထြားလာေစပါလိမ့္မယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကုိယ့္ရဲ႕ relationship ၾကီးကလည္းက်န္းမာလာမွာျဖစ္ပါတယ္။

အ​ေတြးအေခၚမ်ားကို  မွ်​ေဝ​ေပးတယ္​ဆိုတာ ဂရုစိုက္​လို႔ပါပဲ။​ ​ေအာက္​ပါ ​Facebook​ SHARE button ​ေလးကို တစ္​ခ်က္​ႏွိပ္​ၿပီး သူငယ္​ခ်င္​း​ေတြကို ဘယ္​​ေလာက္​ဂရုစိုက္​တယ္ဆိုတာ ​ေဖာ္​ျပလိုက္​ပါ။ LIKE လုပ္ရန္လည္းမေမ.ပါနဲ.ေနာ္​။