မ်က္စိပသာဒျဖစ္ၿပီး စိတ္ေအးခ်မ္းေစဖို႔ ဂႏၶမာပန္းလွလွေလးေတြ စိုက္ပ်ိဳးၾကရေအာင္။

ဂႏၶမာပန္းေတြဟာ စိုက္ပ်ိဳးရတာ အလြယ္ကူဆံုးပန္းပင္ေလးေတြပါ။ ထိန္းသိမ္းရတာ သိပ္မခက္သလို ရာသီဥတုဒဏ္ကိုလည္း ခံႏိုင္ရည္ရွိတာမို႔ အပင္စိုက္ဝါသနာပါတဲ့သူေတြစိုက္ၾကည့္ဖို႔ စိုက္ပ်ိဳးဖို႔အသင့္ေတာ္ဆံုး ပန္းပင္ေလးေတြပါပဲ။

ဂႏၶမာပင္ အမ်ိဳးအစားေပါင္း ၃ဝ ေက်ာ္ရွိတဲ့ထဲမွာ တစ္ႏွစ္ခံအပင္ေလးေတြရွိသလို ႏွစ္ရွည္ၾကာခံတဲ့အပင္ေတြလည္း ရွိပါတယ္။ ဂႏၶမာပင္ေတြဟာ ရာသီမေရြးစိုက္ပ်ိဳးႏိုင္တဲ့အပင္ေတြပါ။ ဂႏၶမာပန္းေတြဟာ ဘန္ဇင္း (benzene) နဲ႔ ေဖာ္မယ္လ္ဒီဟိုက္ (formaldehyde) ၉ဝ ရာခိုင္ႏႈန္းကို ဖယ္ရွားေပးလုိက္ႏိုင္ၿပီး ေလကို သန္႔စင္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

ဂႏၶမာပန္းေတြကို စိုက္ပ်ိဳးခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့…

  • ဂႏၶမာပန္းေလးေတြဟာ ေျခာက္ေသြ႕ေနတာကို ႀကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့အတြက္ ေနေရာင္လံုလံုေလာက္ေလာက္ရတဲ့ ေနရာမွာ စိုက္ပါ။
  • ေရဝပ္ႏိုင္တဲ့ ေျမနိမ့္နိမ့္ေနရာေတြ၊ မာေက်ာက်စ္ခဲေနတဲ့ေျမေတြေပၚမွာစိုက္ျခင္းကိုေတာ့ ေရွာင္ပါ။
  • ေျမၾသဇာေကာင္းတဲ့ေနရာ၊ ေရစီးေရလာေကာင္းတဲ့ေနရာေတြမွာ စိုက္ပါ။
  • ဂႏၶမာပန္းေတြဟာ အၾကမ္းခံၿပီးေတာ့ ဂရုစိုက္စရာမလိုဘူးဆိုေပမယ့္ ႀကီးထြားဆဲကာလမွာေတာ့ ဓာတ္ေျမၾသဇာေလးေတြ ထည့္ေပးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။

ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။

ပံုမွန္အားျဖင့္ေတာ့ ဂႏၶမာပန္းေတြကို စိုက္ပ်ိဳးမယ္ဆိုရင္ ေအးခဲျခင္းဒဏ္ေတြက ေရွာင္လြဲႏိုင္ဖို႔ ေႏြဦးကာလမွာ စိုက္ပ်ိဳးတတ္ၾကပါတယ္။ အျမစ္ေတြ ေကာင္းေကာင္းခိုင္ၿမဲသြားၿပီး ၆ပတ္ေလာက္ၾကာၿပီဆိုရင္ေတာ့ ရာသီဥတု ပူပူေအးေအး ဂရုစိုက္စရာမလုိေတာ့ပါဘူး။

ဂႏၶမာပန္းေတြကို စီးပြားျဖစ္စိုက္ပ်ိဳးခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ၿခံခတ္ၿပီး စိုက္ပ်ိဳးပါ။ ပန္းခင္းထဲကို အတတ္ႏိုင္ဆံုး ျဖတ္မေလွ်ာက္ပါနဲ႔။ ဒါမွသာ ေျမဆီလႊာေတြ သိပ္သည္းသြားၿပီး အပင္ေတြေသဆံုးသြားျခင္းကို ကာကြယ္ႏိုင္မွာပါ။

စာခ်စ္သူတို႔ရဲ႕ အပင္စိုက္ဝါသနာပါတဲ့ သူငယ္ခ်င္းေလးေတြကို mention ေခၚခဲ့ၾကပါဦးေနာ္။