ေဆာင္းရာသီကို လွလွပပ ေက်ာ္ျဖတ္ေစႏုိင္မယ့္ နည္းလမ္းမ်ား

ေအာက္ပါအခ်က္ေလးေတြကေတာ့ ေဆာင္းရာသီ မွာ လွပေစႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းေလးေတြပါပဲ။ ေဆာင္းရာသီေရာက္တဲ့အခါ……

၁။ မ်က္ႏွာသစ္ဆပ္ျပာခရင္မ္ ကို အေပ်ာ့စား ေျပာင္းသံုးပါ။

၂။ ဆဲလ္ေသေတြကို ဖယ္ရွားႏုိင္ဖို႔အတြက္ ႏူးညံ႔တဲ့ ေခ်းခြ်တ္ေဆးကို သံုးပါ။

၃။ ေနပူပူ၊ မပူပူ ေနေရာင္ကာခရင္မ္ သံုးပါ။

၄။ မ်က္ႏွာေပၚက သဘာဝအဆီေတြကို ခမ္းေျခာက္မသြားေစဖို႔ ေရကို အပူႀကီးမသံုးဘဲ ခပ္ေႏြးေႏြးကိုသာ အသံုးျပဳပါ။

၅။ ျပင္းထန္တဲ့ လက္ေဆးဆပ္ျပာ သံုးျခင္း ကို ေရွာင္ပါ။

ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။

၆။ ေျခေထာက္အစိုဓာတ္ကို ထိန္းသိမ္းႏိုင္ဖုိ႔ ညအိပ္ခ်ိန္မွာ ေျခလိမ္းခရင္မ္လိမ္းၿပီး ခ်ည္သားေျခအိတ္ေလး စြပ္အိပ္ပါ။

၇။ အသားအေရကို စိုေျပေနေစဖို႔ အစိုဓါတ္ထိန္း ေဖာင္ေဒးရွင္းကို သံုးပါ။