လံုမပ်ိဳတို႔အလြယ္သံုးဖို႔ ဝတ္ဆင္မႈဆိုင္ရာနည္းအသြယ္သြယ္

အတြင္းခံအက်ႌၾကိဳး မေပၚေစဖို႔

လည္ပင္းက်ယ္တဲ့ အက်ႌေတြဝတ္တဲ့အခါ အတြင္းခံၾကိဳးေပၚမွာ စိုးရိမ္ရေနရတယ္ဆိုရင္ အဝတ္စတစ္စပါးပါးေလးတစ္စက ိုႏွိပ္သီးေလးတပ္ျပီး အက်ႌနဲ႔ အတြင္းခံအက်ႌၾကိဳးနဲ႔ ပူးထားလိုက္ပါ။ တစ္ေန႔တာလံုးစိတ္လံုျခံဳစြာ သြားလာေနလို႔ရတာေပါ့။

ဂ်င္းေဘာင္းဘီဇစ္ျပဳတ္ေနမွာ မစိုးရိမ္ဘဲစိတ္ခ်လက္ခ်ေနရေစဖို႔

တစ္ခ်ိဳ႕ဂ်င္းေဘာင္းဘီေတြ ဝတ္ထားတဲ့အခါ ဇစ္မ်ားျပဳတ္ေနလားဆိုျပီး စိတ္စႏိုးစေႏွာင့္ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ ေသာ့တြဲေတြမွာပါတတ္တဲ့ သံကြင္းဝိုင္းေလးကို ဇစ္ေခါင္းမွာ တပ္ျပီး ဇစ္ထိပ္က ၾကယ္သီးေလးမွာ တပ္ထားလိုက္ပါ။ အဝိုင္္းေလးက ဇစ္ကိုလည္းဆြဲထားတာဆိုေတာ့ ဇစ္ျပဳတ္မွာ မစိုးရိမ္ဘဲ စိတ္ခ်လက္ခ်ေနလို႔ ရပါျပီ။

အဝတ္အစားေတြမွာ စြန္းေနတဲ့ေခြ်းနံ႔ေပ်ာက္ေဆး(roll-on)ေတြေပ်ာက္ကြယ္ေစဖို႔

ခ်ိဳင္းမွာ ေခြ်းနံံ႔ေပ်ာက္လိမ္းေဆးေတြလိမ္းအျပီး အက်ႌမွာ ေပသြားတတ္ပါတယ္။ ေခြ်းနံံံ႔ေပ်ာက္ေဆးစြန္းသြားတဲ့ေနရာက္ို Baby wipes နဲ႔ပြတ္ျပီးလြယ္လြယ္ကူကူပဲဖယ္ရွားလို႔ရပါတယ္။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၲဝင္ မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္ျခင္း ျဖစ္သည္။

ဝတ္ခ်င္တဲ့တီရွပ္ကို အလြယ္တကူရွာႏိုင္ေစဖို႔

တီရွပ္ေတြကို ေခါက္ျပီးအတန္းလိုက္စီထားတာက အလြယ္တကူ ရွာလို႔ရေစျပီး အံဆြဲလိုေနရာမွာေတာင္ အမ်ားၾကီးထားလို႔ ရပါတယ္။ တီရွပ္ရဲ႕ အလွဘက္ကို ေခါက္ထားမယ္ဆိုရင္ ကိုယ္္လိုခ်င္တဲ့ အက်ႌကို လြယ္လြယ္ရွာေတြ႕မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ေခြ်းစြန္းေတြကို ဖယ္ရွားဖို႔

အျဖဴေရာင္အက်ႌေတြမွာ စြန္းေနတဲ့ဝါက်င္က်င္အစြန္းအထင္းေတြေၾကာင့္ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ေနတယ္ဆိုရင္ ေရထဲကိုသံပုရာသီးညွစ္ထားျပီး စပေရးဘူးထဲထည့္ထားပါ။ အက်ႌေပၚမွာ စြန္းထင္းေနတဲ့ ေနရာေတြကို အသာျဖန္းျပီး ေလွ်ာ္လိုက္တဲ့အခါ အစြန္းေတြေပ်ာက္ျပီး ေတာက္ေျပာင္သြားတာေတြ႕ပါလိမ့္မယ္။

တီရွပ္ေတြ ေပၚကအဖုေတြေပ်ာက္ေစဖို႔

ဒီနည္းကိုသံုးဖို႔ စိတ္ေတာ့နည္းနည္းရွည္ရေပမယ့္ အားေတာ့သိပ္စိုက္စရာ မလိုပါဘူး။ ဆားရည္ထဲမွာ အဖုထေနတဲ့ အက်ႌေတြကို သံုးရက္ေလာက္စိမ္ထားလိုက္ပါ။ ျပီးေတာ့အက်ႌကိုေလွ်ာ္လိုက္ပါ။ အဖုေတြေပ်ာက္သြားပါလိမ့္မယ္။