ဘာေၾကာင့္ အာရွသူေတြရဲ႕ အသားအေရက ကမာၻေပၚမွာ အလွဆံုးျဖစ္ရတာလဲ

0
908

ကမာၻေပၚမွာ အသားအေရအလွဆံုးအမ်ိဳးသမီးေတြကို ျပပါဆိုရင္ အာရွသူေတြကို ညႊန္းဆိုရမွာပါ။ အာရွသူေတြဟာ စိုေျပျဖဴဝင္းတဲ့ အသားအေရကို ပိုင္ဆိုင္ထားၾကၿပီး ရွိရင္းစြဲအသက္ထက္ ပိုမိုႏုပ်ိဳေနသေယာင္ ထင္ရပါတယ္။ ဒီလို လွပတဲ့ အသားအေရအတြက္ သူတို႔မွာ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ေလးေတြ ရွိေနႏိုင္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ အလွအပမက္ေမာသူ ဂႏၳဝင္ပ်ိဳေမတို႔အတြက္ အာရွသူေတြရဲ႕ အသားအေရထိန္းသိမ္းျခင္းဆိုင္ရာ လွ်ိဳ႕ဝွက္နည္းဗ်ဴဟာေလးေတြကို တင္ဆက္ေပးလိုက္ပါတယ္ရွင္။

၁။ “၄-၂-၄”နည္းလမ္းနဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္ၾကတယ္။

“၄-၂-၄” နည္းလမ္းဆိုတာ ပထမ ၄ မိနစ္မွာ မ်က္ႏွာသန္႔စင္အဆီ (hydrophilic oil) နဲ႔ မ်က္ႏွာကိုအရင္သန္႔စင္တယ္၊ ေနာက္ ၂မိနစ္မွာ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးနဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္တယ္၊ ေနာက္ဆံုး ၄မိနစ္မွာ ေရနဲ႔ ေျပာင္စင္ေအာင္ေဆးေၾကာတဲ့ နည္းလမ္းျဖစ္ပါတယ္။ ထိုနည္းလမ္းအတိုင္းမ်က္ႏွာသစ္တာက အေရျပားေပၚက အညစ္အေၾကးေတြကို အေကာင္းဆံုး ဖယ္ရွားေပးႏိုင္ပါတယ္။

၂။ မ်က္ႏွာသစ္တဲ့အခ်ိန္ ေရျမွဳပ္ (Sponge) သံုးၾကတယ္။

မ်က္ႏွာသစ္တဲ့အခါ ေရျမွဳပ္သံုးတာက အညစ္အေၾကးေတြအျပင္ ဆဲလ္ေသေတြကိုပါ ဖယ္ရွားေပးပါတယ္။ ႏူးညံ့တဲ့ ေရျမွဳပ္နဲ႔ စက္ဝိုင္းပံုစံပြတ္တိုက္ၿပီး မ်က္ႏွာ သစ္တာက အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းျဖစ္ပါတယ္။ မ်က္ႏွာသစ္ဖို႔ အသင့္ေတာ္ဆံုးေရျမွဳပ္ကေတာ့ konjac sponge ပဲျဖစ္ပါတယ္။

၃။ တစ္ပတ္တစ္ခါ မ်က္ႏွာကို စနစ္တက်ေဆးေၾကာေပါင္းတင္ၾကတယ္။

တစ္ပတ္တစ္ခါ skin care ေကာင္းေကာင္း သံုးၿပီး မ်က္ႏွာကို သန္႔စင္သြားေအာင္ အဆင့္ဆင့္ေဆးေၾကာပါ။ ၿပီးရင္ အသားအေရကိုေခ်ာေမြ႔ၿပီး ျဖဴဝင္းလွပေအာင္ စနစ္တက်ေပါင္းတင္ပါ။ ဒီနည္းေၾကာင့္ အာရွအမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕မ်က္ႏွာအသားအေရက ၿပိဳင္ဘက္ကင္းလွပေနတာျဖစ္ပါတယ္။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။

၄။ ေနေရာင္ျခည္မထိေအာင္ ကာကြယ္ၾကတယ္။

အာရွသူေတြရဲ႕ အသားအရည္ထိန္းသိမ္းျခင္း အဓိကလွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ကေတာ့ ေနပူပူ၊ မိုးအံု႔အံု႔ ေနေရာင္ျခည္ကို ကာကြယ္ၾကတာပါပဲ။ sunscreen လိမ္းၿပီးေတာ့ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ထီး၊ ေနကာမ်က္မွန္သံုးၿပီးေတာ့ပဲျဖစ္ျဖစ္ အသားအေရကို ေနေရာင္နဲ႔တိုက္ရိုက္မထိေအာင္ ကာကြယ္ထားတတ္ၾကတယ္။

၅။ ဆန္ေဆးေရနဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္ၾကတယ္။

ဆန္ေဆးေရနဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္ျခင္းဟာ အာရွအမ်ိဳးသမီးေတြၾကားမွာ ရာစုႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ၾကာသည့္တိုင္ေအာင္ သံုးစြဲလာၾကတဲ့ နည္းဗ်ဴဟာတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ဆန္ေဆးေရဟာ မ်က္ႏွာအသားအေရကို ႏူးညံ့ေစၿပီး အသားအေရာင္ကို ထိန္းညိွေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေခါင္းေလွ်ာ္တဲ့ေနရာမွာလည္း ဆန္ေဆးေရကို အသံုးျပဳၾကပါတယ္။

၆။ လက္ဖက္စိမ္းနဲ႔ ပူစီနံ(mint) ပါတဲ့ အလွကုန္ပစၥည္းေတြကို သံုးၾကတယ္။

လက္ဖက္စိမ္းနဲ႔ mint မွာပါတဲ့ အစြမ္းသတၱိေတြက အေရျပားကို လွပက်န္းမာေစၿပီး ေတာက္ပစိုဝင္းေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အာရွသူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ လက္ဖက္စိမ္းနဲ႔ mint ကို အေျခခံၿပီး ထုတ္လုပ္ထားတဲ့ အလွကုန္ပစၥည္းေတြကို အမ်ားဆံုး သံုးစြဲတတ္ၾကပါတယ္။

၇။ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးေတြ၊ ေရခ်ိဳးဆပ္ျပာေတြကို အသားအေရနဲ႔ တိုက္ရိုက္မထိေတြ႔မိေအာင္ ကာကြယ္ၾကတယ္။

မ်က္ႏွာသစ္ေဆးေတြ၊ ေရခ်ိဳးဆပ္ျပာေတြက အသားအေရကို တိုက္ရုိက္ထိေတြ႔ပါမ်ားလာတဲ့အခါ အေရျပားအေပၚယံလႊာကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အာရွသူေတြဟာ မ်က္ႏွာသစ္ေဆး၊ ေရခ်ိဳးဆပ္ျပာ၊ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္တုိ႔ကို လက္ထဲမွာ အျမွဳပ္ျဖစ္ေအာင္ ပြတ္ၿပီးမွ အသားအေရနဲ႔ ထိေတြ႔ေစတတ္ၾကပါတယ္။

အလွအပဆိုင္ရာ နည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြကို သူငယ္ခ်င္းေတြအတြက္ SHARE ေပးလိုက္ပါဦးေနာ္။