စိတ္ပ်ိဳကိုယ္ႏုတဲ့ အသက္(၃ဝ)ျဖစ္ဖို႔ အဆိုးျမင္အေတြးေတြကို စြန္႔လႊတ္ၾကပါစို႔

0
1229

၁။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို တျခားသူနဲ႔မႏိႈင္းယွဥ္ပါနဲ႔။

တျခားသူနဲ႔ႏိႈင္းယွဥ္ျခင္းက မနာလိုမႈနဲ႔ ေဒါသကလြဲၿပီး အက်ိဳးမျဖစ္ေ ပၚေစပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္လမ္းကိုယ္ေလွ်ာက္ၿပီး ကိုယ့္ေပ်ာ္ရႊင္မႈကိုယ္တည္ေဆာက္လိုက္ပါ။

၂။ ကုိယ့္စိတ္ကိုယ္ အလြန္အကၽြံအလိုမလုိက္ပါနဲ႔။

ကုိယ့္စိတ္ကိုယ္ အလြန္အကၽြံအလိုလိုက္ျခင္းက ေနာက္ဆက္တြဲေကာင္းက်ိဳးေတြကို မျဖစ္ေပၚ ေစႏိုင္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္စိတ္ကိုယ္ အလုိလိုက္ေနတာေတြကိုေလွ်ာ့ခ်ၿပီး ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို တည္ ေဆာက္လိုက္ပါ။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္ မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္ျခင္း ျဖစ္သည္။

၃။ အခက္အခဲေတြကို ပံုႀကီးမခ်ဲ႕ပါနဲ႔။

ေဝဖန္စကားဆိုတာ ခ်ီးမြမ္းခုနစ္ရက္၊ ကဲ့ရဲ႕ခုနစ္ရက္မို႔ အခ်ိန္တန္ရင္ အရာရာက ၿပီးဆံုးသြား မွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ ႀကံဳ ေတြ႕ရတဲ့အခက္အခဲေတြ၊ အေႏွာင့္အယွက္ေတြကို စိတ္ထဲအၾကာႀကီး ခံစားမ ေနဘဲ ကိုယ့္ဘဝကိုယ္ ေရွ႕ဆက္ေလွ်ာက္လိုက္ပါ။

၄။ နာက်င္စရာအတိတ္ေတြကို ဆုပ္ကိုင္မထားပါနဲ႔။

ၿပီးဆံုးၿပီးသားအတိတ္က နာက်င္စရာေတြကို လက္ေတြ႕ဘဝထဲသယ္လာတာဟာ ကုိယ့္ဘဝ ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို ဟန္႔တားထားတာနဲ႔တူပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဘဝထဲကို ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြတည္ေဆာက္ႏိုင္ဖို႔ နာက်င္စရာအတိတ္ကို လႊတ္ခ်လိုက္ပါ။

၅။ ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို ရွာေဖြဖို႔ မတြန္႔ဆုတ္ပါနဲ႔။

လူဆိုတာ အလုပ္လုပ္ခ်ိန္လုပ္ၿပီး အနားယူခ်ိန္အနားယူသင့္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ တစ္ခါတရံမွာ ကုိယ့္ကိုယ္ကို ထိုက္သင့္တဲ့အနားယူမႈေတြေပးၿပီး ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို တည္ေဆာက္လိုက္ပါ။

၆။ ေက်းဇူးသိတတ္ပါ။

ကုိယ့္ဘဝထဲက ေကာင္းမြန္တဲ့အရာေတြကို ေန႔စဥ္ေတြးၿပီး ေက်းဇူးတင္ပါ။ အဲ့ဒီေကာင္းမြန္တဲ့ အေတြးအျမင္ေတြနဲ႔ ဘဝရဲ႕ ပိုမိုေပ်ာ္ရႊင္မႈကို တည္ေဆာက္လိုက္ပါ။

ေဆာင္းပါးေလးကို ႏွစ္သက္တယ္ဆိုရင္ SHARE လိုက္ပါဦးေနာ္။