Yearly Archives: 2015

အလြန္ေသးငယ္ေသာ မီးဖိုသံုးပစၥည္းေလးေတြသံုးၿပီး အစားအေသာက္ဖန္တီးသူ

ဂ်ပန္ႏိုင္ငံမွာ ကေလးကစားရံုေလာက္ ေသးငယ္တဲ့ အိုးခြက္ေလးေတြ၊ မီးဖိုေခ်ာင္သံုးပစၥည္းေလးေတြနဲ႔ ခ်က္ျပဳတ္ေရာင္းခ်တဲ႔ စားေသာက္ဆိုင္ေလး တစ္ခု ရွိပါတယ္။ သူတို႔ရဲ႕အလြန္ေသးငယ္လွတဲ့ စေတာ္ဘယ္ရီကိတ္ေလးေတြကေတာ့ လက္ရွိမွာ အေရာင္းအသြက္ဆံုး လက္ရာပါပဲ။ ဒီကိတ္ေလးကို ေသးငယ္တဲ့ မီးဖိုေခ်ာင္သံုး ပစၥည္းေလးေတြအသံုးျပဳျပီး ဖန္တီးထားပါတယ္။ ကိတ္ကိုလွီးျဖတ္ဖို႔ ေသးငယ္တဲ့ဓါးေလးေတြ ၊ ညွပ္ေလးေတြ သံုးထားပံုကအစ အလြန္...

မ်က္မၿမင္ ေခြးေလေခြးလြင့္တစ္ေကာင္ရဲ႕ အတုယူဖြယ္ ဘဝေနထိုင္မႈု

ေမြးကတည္းက မ်က္စိမျမင္ဘဲ ေမြးလာတဲ့အျပင္ ေခြးေလေခြးလြင့္ေတြ ထိန္းေက်ာင္းတဲ့ ေဂဟာမွာ ၾကီးျပင္းလာခဲ့ရေပမဲ့ ေခြးေလးတစ္ေကာင္ရဲ႕ အတုယူဖြယ္ ဘဝေနထိုင္မႈေလးကို ဂႏၳဝင္မွ တင္ဆက္လိုက္ရပါတယ္။ ဒီေခြးေလးဟာ သူ႔ဘဝမလွပေပမဲ့ စိတ္ဆင္းရဲစရာဆိုတာ မရွိဘူးလို႔ ထင္ရေလာက္ေအာင္ လြတ္လပ္တဲ့အျပံဳးေလးေတြ အျမဲရွိေနတာပါ။ အျမဲ ေပ်ာ္ရႊင္တက္ၾကြေနတဲ့ ဒီေခြးေလးဟာ စိတ္ဓါတ္က်ေနတဲ့ လူေတြ၊ အလြန္ ဆိုးရြားတဲ့ေရာဂါေဝဒနာ...

အိပ္စက္ျခင္းႏွင့္ စပ္လ်ဥ္း၍ လူသိနည္းေသာ အခ်က္မ်ား အပိုင္း(၂)

၁။       အိပ္ေပ်ာ္ဖို႔ (၅)မိနစ္ေလာက္ပဲၾကာတယ္ဆိုရင္ အိပ္ေရးမ၀လို႔ပါ။ ပံုမွန္ဆိုရင္ အိပ္ေပ်ာ္ဖို႔ ၁၀မိနစ္ေလာက္ၾကာပါတယ္။ ၂။       လူတစ္ေယာက္ရဲ႕သက္တန္းတေလွ်ာက္မွာ ပ်မ္းမွ် (၆) ႏွစ္တာေလာက္ဟာ အိပ္မက္မက္ျခင္းႏွင့္ ကုန္ဆံုးပါတယ္။ ၃။       အိပ္ေပ်ာ္ေနရင္း ရုတ္တရက္ အလိုအေလ်ာက္ လႈပ္္ရွားမိတာမ်ိဳးကို မိုင္ယိုကလိုးနစ္ ဂ်က္ (myoclonic jerk) လို႔ေခၚပါတယ္။ ဥပမာ -...

ေက်းဇူးပါ သူငယ္ခ်င္း

သူငယ္ခ်င္းေကာင္းဆိုတာ ကြ်ႏု္ပ္တို႔ ဘဝေတြကို အဓိပၸါယ္ရွိလာေစဖို႔ ကူညီ စြမ္းေဆာင္ေပးသူေတြပါ။ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြကို မွ်ေဝခံစားရံုတင္ မကပါဘူး။ ကုိယ္လိုအပ္ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာလည္း အျမဲအဆင္သင့္ ရွိေနတတ္ႀကတယ္။ သူတို႔အေရးပါမႈေတြကို နီးလြန္းေတာ့လည္း သတိမထားမိသလို ျဖစ္ေနတာပါ။ ဒီတစ္ခါ သင့္ရဲ႕ ဆိုးတူေကာင္းဖက္ သူငယ္ခ်င္းနဲ႔ ေတြ႔ခဲ့ရင္ ေအာက္ပါ စကားေလးေတြနဲ႔...

၃၃။ ႏွလံုးသား-အာဟာရ

အျခားသူေတြရဲ႕ ေကာင္းခ်က္ေတြကို ျမင္ေအာင္ၾကည့္ပါ။ သူတစ္ပါးဂုဏ္သိကၡာ က်ဆင္းေစမဲ့ အရာေတြကို ေရွာင္က်ဥ္ပါ။ စကားေျပာဆိုတဲ့ အခါ ေမတၱာတရားေရွ႕ထား ေျပာဆိုပါ။ - အမည္မသိ (Unknown) အထက္ပါ ဆိုရိုးစကားအား အမည္မသိစာဆိုတစ္ဦး ေရးသားခဲ့ပါတယ္။

အသက္ ၁ဝဝ ၿပည့္ အထိမ္းအမွတ္အေနနဲ႔ Sky-diving ထိုးခဲ့တဲ့ အဖြားအိုေလး

ဂ်ီေအာဂီနာ ဟာဝုဒ္ (Georgina Harwood) ဆိုတဲ့ ရဲရင့္ထက္ျမက္ျပီး ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ အဖြားအိုေလးဟာ သူမရဲ႕ ႏွစ္(၁ဝဝ)ျပည့္ ေမြးေန႔ကို စိတ္လႈပ္ရွားရင္ခုန္ဖြယ္ က်င္းပခ်င္တာေၾကာင့္ (၃၇ဝဝ)ကီလိုမီတာ အျမင့္ေပက ပ်ံသန္းေနတဲ့ ေလယာဥ္ေပၚကေန ခုန္ခ်ၿပီး Sky-dive လုပ္ခဲ့တာပါ။ သူမရဲ႕ မိသားစုဝင္ေတြနဲ႔ မိတ္ေဆြ စုစုေပါင္း...

စိမ္းစိုေအးျမေသာ သစ္ပင္ေပါင္း (၁၅ဝ) နဲ႔ ေဝဆာေနတဲ့ လူေနအေဆာက္အဦး

လူစီႏို ပီးယား (Luciano Pia) ဆိုတဲ့ သိပ္ကို ထက္ျမက္တဲ့ အီတလီက ဗိသုကာ ပညာရွင္တစ္ေယာက္ဟာ သဘာဝရဲ႕ စိမ္းစိုေအးျမတဲ့ သစ္ပင္ပန္းမန္ေတြနဲ႔ ေဝေနတဲ့ ျမိဳ႕ျပေန အေဆာက္အဦးတစ္ခုကို တည္ေဆာက္ခဲ့ပါတယ္။ ငါးထပ္ျမင့္တဲ့ ဒီအေဆာက္အဦးမွာ သဘာဝသစ္ပင္ေလးေတြကို ေအာက္ခံစတီးတန္းေလးေတြေပၚမွာ စနစ္တက် စိုက္ပ်ိဳးထားတာပါ။ နည္းပညာအသားေပး ေဆာက္လုပ္ထားတဲ...

၃၂။ ႏွလံုးသား-အာဟာရ

စြန္႔လႊတ္သင့္တဲ့ အရာေတြကို မစြန႔္ခြာႏိုင္ေသးသမွ် သင္နဲ႔ အထိုက္တန္ဆံုးေသာ အရာေတြကို ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ အမည္မသိ (Unknown) အထက္ပါ ဆိုရိုးစကားအား အမည္မသိစာဆိုတစ္ဦး ေရးသားခဲ့ပါတယ္။

၃၁။ ႏွလံုးသား-အာဟာရ

သစ္ကိုင္းေပၚက ငွက္တစ္ေကာင္က သစ္ကိုင္းက်ိဳးမွာကို ဘယ္ေတာ့မွ မစိုးရိမ္ဘူး။ သူ႔အေတာင္ပံေတြကို သူယံုၾကည္ေနလို႔႔ပါ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈရွိ္ျခင္းက အေၾကာက္တရားေတြကို ဖယ္ရွားႏိုင္ပါတယ္။- အမည္မသိ (Unknown) အထက္ပါ ဆိုရိုးစကားအား အမည္မသိစာဆိုတစ္ဦး ေရးသားခဲ့ပါတယ္။

ယဥ္ယဥ္ေႏွာင္းနဲ႔ (၅) မိနစ္တာအေမးေၿဖ

ညီမေလး ယဥ္ယဥ္ေႏွာင္းေရ အမတို႔မဂၢဇင္းက နယ္ပယ္အသီးသီး မွာရွိတဲ႔အားက် အတုယူဖြယ္ မိန္းကေလးေတြရဲ႕ အင္တာဗ်ဴးေလးေတြ အပတ္စဥ္ တင္ေပးေလ့ရွိတယ္ေလ။ အခု တစ္ပတ္မွာေတာ့ ေက်ာင္းပညာေရးနဲ႔ မအားလပ္တဲ့ၾကားက ကိုယ္ဝါသနာပါတဲ့ အရာကိုလည္း ဟန္ခ်က္ညီေအာင္ လုပ္ေဆာင္ေနတဲ့ ညီမေလး အေၾကာင္းေလးေတြ အနည္းငယ္ တင္ဆက္သြားခ်င္ပါတယ္။ ေမးခြန္းေလးနည္းနည္းေလာက္ ေမးျမန္းပါရေစေနာ္။ ၁။...

အိမ္ေထာင္ တစ္ခုမွာ အေရးပါတဲ့ ခင္မင္ရင္းႏွီးမႈ (Friendship)

လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက သူတို႔ရဲ႕ အိမ္ေထာင္ေရး သာယာဖို႔အတြက္ ၾကိဳးစားရုန္းကန္ၾကရတယ္။ အိမ္ေထာင္ျပဳကာစ ႏွစ္ေတြမွာ ရင္ခုန္ဖြယ္၊ သာယာၾကည္ႏူးဖြယ္ အိမ္ေထာင္ေရးက ေနာက္ေတာ့ တျဖည္းျဖည္း ပ်င္းစရာေကာင္းလာပါတယ္။ တခ်ိဳ႕အိမ္ေထာင္ေရးေတြက်ေတာ့လည္း အိမ္ေထာင္သက္တမ္းတေလွ်ာက္လံုး ခ်စ္ခ်စ္ခင္ခင္၊ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္နဲ႔ ျဖတ္သန္းၾကတယ္။ ဘာလို႔ သူတို႔ရဲ႕ အိမ္ေထာင္ေရးေတြက မတူညီဘဲ ထူးျခားေနရတာလဲ။ သူတို႔အိမ္ေထာင္ေရး...

စကၠဴအတိုအစေလးေတြျဖင့္ ဝတ္စံုဒီဇိုင္းဖန္တီးတဲ့ သားအမိ

(၄)ႏွစ္အရြယ္သမီးေလး ေမဟန္(Mayhem-သူ႔ေမေမေပးထားတဲ့ အိမ္နာမည္ေလးေပါ့) နဲ႔ မိခင္ အန္ဂ်ီ (Angie) တို႔ႏွစ္ေယာက္ေပါင္းျပီး နံရံကပ္စကၠဴ၊ တစ္သွ်ဴး၊ ပါဆယ္ထုပ္စကၠဴ၊ ခဲပတ္(aluminium foil)နဲ႔ အျခားပစၥည္းအစအနေလးေတြသံုးျပီး ပြဲတက္၀တ္စံုေလးေတြ ဖန္တီးၾကတာေပါ့။ ကဲ ဒီသားအမိႏွစ္ေယာက္ရဲ႕ လက္ရာေလးေတြကို ၾကည့္ရေအာင္။  ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၲဝင္ မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္ျခင္း ျဖစ္သည္။ ေမဟန္ (Mayhem) ရဲ႕ေမေမကေျပာျပပါတယ္။...

ျပိဳကြဲသြားတဲ့ Relationship တစ္ခုကေန ရလိုက္တဲ့ မွတ္သားစရာေလးမ်ား

ၿပိဳကဲြသြားတဲ့ Relationships ေတြ အနည္ထိုင္သြားဖို႔ ၾကိဳးစားရတာ ခက္ခဲေကာင္းခက္ခဲပါလိမ့္မယ္။ ကိုယ္အျမတ္တႏိုးနဲ႔ ျပဳစုခဲ့ရတဲ့ ဆက္ဆံေရးေလး ပ်က္စီးသြားတာေၾကာင့္ အရမ္းခံစားရမွာပါ။ သို႔ေပမဲ့လည္း ခံယူတတ္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ အဖိုးမျဖတ္ႏိုင္တဲ့ အေတြ႔အၾကံဳတစ္ခုပါ။ ေအာက္ဖက္မွာ ေဖာ္ျပထားတာကေတာ့ မိမိဆံုးရႈံးသြားတဲ့ Relationship တစ္ခုကေန သင္ယူလို႔ရတဲ့ သင္ခန္းစာတစ္ခ်ိဳ႕ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ၁။ လူတစ္ေယာက္ဟာ ပိုင္ဆိုင္ခ်င္တိုင္း...

ဓာတ္ခဲမလိုေသာ ဓာတ္မီးကို တီထြင္ခဲ့တဲ့ ၁၅ႏွစ္အရြယ္ မိန္းကေလး

Ann Makosinski သည္ ကေနဒါႏိုင္ငံ British Columbia, Vitoria Junior High School ကအထက္တန္းေက်ာင္းသူေလးတစ္ဦးျဖစ္ပါတယ္။ သူမ၏ စိတ္ကူးမွာ လက္ဖ၀ါးတြင္ရွိေသာ အပူခ်ိန္ကိိုအသံုးျပဳျပီး အလင္းေရာင္ရရွိေစႏုိင္ရန္ျဖစ္သည္။ ဒီစိတ္ကူးကို အထေျမာက္ေစသည့္ အဓိကပစၥည္းမွာ တစ္ဘက္တြင္ပူေနျပီး တစ္ဘက္တြင္ေအးေနလွ်င္ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္ကို ထုတ္ေပးႏိုင္ေသာ (Peltier tiles)...

ကမ႓ာၾကီးကို သိပၸံပညာျဖင့္ ေျပာင္းလဲေစခဲ့ေသာ မွတ္သားဖြယ္အမ်ိဳးသမီးေလးေယာက္

စာအုပ္တစ္အုပ္၏ အဖံုးကိုၾကည့္ျပီး စာအုပ္ထဲမွာပါေသာ အေရးအသားအေၾကာင္း အကဲခတ္ဖို႔ မျဖစ္ႏိုင္ပါ။ ထိုနည္းအတူ အထက္ပံုပါ အမ်ိဳးသမီးေလးဦးတို႔သည္ သိပၸံေလာကတြင္ လြမ္းမိုးေက်ာ္ၾကားျပီး ကမ႓ာၾကီးကို ေျပာင္းလဲၾကလိမ့္မယ္လို႔ သင္ေတြးမိခဲ့ပါသလား? ပံုကိုသာၾကည့္ျခင္းအားျဖင့္ ကၽြန္မလည္း မထင္ခဲ့ပါဘူး။ သို႔ေသာ္လည္း ေအာက္ပါပံုတို၀တၳဳမ်ားကို ဖတ္ၾကည့္မွ အံ့ၾသမႈမ်ားမိပါတယ္။ ဒီ၀တၳဳတိုေလးေတြ ဘယ္လိုေကာင္းတယ္ဆိုတာ ေဖာ္ၾကဴးရမယ္ဆိုရင္...

ေလာ္ရမ္ ပီယားစ္ ဘုရွ္, ၃ဝ

Feed ကုမၸဏီရဲ႕ စီအီးအို၊ ဒီဇိုင္နာ၊ ေမာ္ဒယ္လ္ အသက္ (၃ဝ) အရြယ္ ေလာ္ရမ္ ပီယားစ္ ဘုရွ္ (Lauren Pierce Bush) ဟာ အေမရိကန္ သမၼတေဟာင္း ေဂ်ာ့ရွ္ ဒဘလ်ဴ ဘုရွ္ (George Bush) ရ႕ဲ တူမျဖစ္ပါတယ္။ သူမဟာ...

လက္ရွိဘဝမွာ ခ်က္ခ်င္းေျပာင္းလဲသင့္ေသာ အေျခအေနမ်ား

၁။ ကိုယ့္ အသက္ေမြးဝမ္းေၾကာင္း အလုပ္မွာ မေပ်ာ္မရႊင္ ျဖစ္ေနျခင္း။ ၂။ အလုပ္သြားရတဲ့ ခရီးအကြားအေဝးေၾကာင့္ အခ်ိန္ေတြ၊ အားအင္ေတြ အလဟသ ကုန္ဆံုးေနျခင္း။ ၃။ ကို္ယ္မႏွစ္သက္တဲ့ ဘဝေနထိုင္မႈ ပံုစံထဲမွာ က်င္လည္ေနရျခင္း။ ၄။ ေက်နပ္ဖြယ္မေကာင္းတဲ့ Relationship ထဲမွာ ရုန္းမရဘဲ ဆက္ေလွ်ာက္မိေနျခင္း။ ၅။ စိတ္ကို သက္ေတာင့္သက္သာ မျဖစ္ေစတဲ့...
Daw Win Win Tin

ေဒၚဝင္းဝင္းတင့္ႏွင့္ (၅)မိနစ္တာ

ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ အပတ္စဥ္ နယ္ပယ္အသီးသီးတြင္ ေအာင္ျမင္ေနႀကေသာ ထက္ျမက္ေသာ ၿမန္မာအမ်ိဳးသမီးမ်ား၏ အားက်အတုူဖြယ္ (၅) မိနစ္စာ အင္တာဗ်ဴးမ်ားကို ပရိသတ္ၾကီးတို႔နဲ႔ မွ်ေဝေလ့ရွိပါတယ္။ အခုတစ္ပတ္မွာေတာ့ ျမန္မာ့စီးပြားေရးေလာကမွာ ထိပ္တန္းစာရင္းဝင္ City Mart Holding ၏ မန္ေနးဂ်င္း ဒါရိုက္တာ ေဒၚဝင္းဝင္းတင့္ ၏ အင္တာဗ်ဴးမ်ားမွ...
Levitation Monk

ဘုန္းေတာ္ၾကီး ဒလိုင္လားမား၏ ဘဝေနထိုင္မႈဆိုင္ရာ အဆံုးအမမ်ား

၁။ ၾကီးမားတဲ့ ေအာင္ျမင္မႈေတြမွာ အျမဲတမ္း ၾကီးမားတဲ့ စြန႔္စားမႈတစ္ခု ရွိေနတယ္ဆိုတာ သတိရပါ။ ၂။ အရာအားလံုး ဆံုးရံွုးေနတဲ့ခ်ိန္မွာေတာင္ သင္ခန္းစာေတာ့ ယူလို႔ရပါေသးတယ္ ဆိုတာ မေမ႔ပါနဲ႔။ ၃။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေလးစားတန္ဖိုးထားပါ။ တစ္ပါးသူတို႔ကို ေလးစားတန္ဖိုးထားပါ။ ကိုယ့္လုပ္ရပ္ေတြ အားလံုးအတြက္ တာဝန္ယူမႈရွိပါ။ ၄။ ဘဝမွာျဖစ္ခ်င္တာေတြ ျဖစ္ခြင့္မရလို႔ စိတ္ညစ္မေနပါနဲ႕။ ဒါဟာ ကံၾကမၼာက...

အမ်ိဳးသမီးမ်ား ဘာေၾကာင့္ရာသီမမွန္ရတာလဲ

ရာသီေစာေပၚသည္ျဖစ္ေစ၊ ေနာက္က်ေပၚသည္ျဖစ္ေစ၊ နည္းလာသည္ျဖစ္ေစ၊ မ်ားလာသည္ျဖစ္ေစ၊ အားလံုးကို ရာသီမမွန္ျခင္းဟုသတ္မွတ္ပါတယ္။ ရာသီမမွန္ရတဲ့အေၾကာင္းအရင္းေတြက ဘာေတြလဲဆိုတာ ေလ့လာၾကည့္ရေအာင္။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၲဝင္ မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္ျခင္း ျဖစ္သည္။ ကိုယ္၀န္ရွိျခင္း ကိုယ္၀န္ရွိလာျပီ ဆိုရင္ေတာ့ ရာသီလာတာ နည္းသြားျခင္း၊ ေနာက္က်ေနျခင္းမ်ား ျဖစ္ေပၚျပီး ေနာက္ဆံုး လံုး၀ရပ္တန္႔သြားမွာျဖစ္ပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားျခင္း စိတ္ဖိစီးမႈမ်ာျခင္းကေတာ့ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ အျဖစ္အမ်ားဆံုး ရာသီမမွန္ေစတဲ့ အခ်က္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ အစားအေသာက္ ကာဗိုဟိုက္ဒရိတ္(carbohydrate) ေတြမ်ားတဲ့...