Yearly Archives: 2015

(၁၀)ႏွစ္တာအတြင္း ေနာင္တမရေစဖို႔ သမီးေလး ျပဳလုပ္ရမယ့္ ေရြးခ်ယ္မႈ (၁၀)ခု- အပိုင္း (၁)

ေမေမတို႔ေတြက အဆံုးသတ္မွာေတာ့ ေမေမတို႔ မရယူခဲ့တဲ့ အခြင့္အေရးေတြ၊ ေမေမတို႔ ပိုင္ဆုိင္ရမွာကို ေၾကာက္ရြံ႕ခဲ့တဲ့ relationship ေတြ၊ ေမေမတို႔ အၾကာၾကီးေနမွ ခ်မိခဲ့တဲ့ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြအတြက္ ေနာင္တရၾကပါတယ္။ သမီးအခ်ိန္ဆြဲေနမိခဲ့တဲ့ အခြင္းအလမ္းၾကီးတစ္ခု၊ သမီးစကားမေျပာခဲ့တဲ့ သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္၊ သမီးမဖြင့္ဟမေျပာခ့ဲတဲ့ အေရးၾကီးတ့ဲစကားေတြကို ေသခ်ာစဥ္းစားၾကည့္ပါ။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၲဝင္ မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္ျခင္း ျဖစ္သည္။ ေမေမတို႔ေတြအားလံုးက...

ဘဝရဲ႕ ခါးသီးမႈေတြဆိုတာ သင့္ခံယူခ်က္ေပၚမွာပဲ မူတည္ေနတယ္။

တစ္ခါတုန္းကစိတ္ဆင္းရဲ ေသာက ေရာက္ေနတဲ့ ေကာင္ေလးဟာ သူ႔သခင္ဆီသြားျပီး သူဘဝအရမ္းခါးသီးတဲ့့ အေၾကာင္း ဘယ္လိုေရွ႕ဆက္ေလွ်ာက္လွမ္းသင့္လဲ ဆိုတာေတြ ရင္ဖြင့္ တိုင္ပင္ခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီအခါ သူ႕သခင္က ေကာင္ေလးကို ဆားလက္တစ္ဆုပ္ကို ဖန္ခြက္တစ္လံုးထဲထည့္ျပီး ေသာက္ခိုင္းၾကည့္လိုက္တယ္။ ျပီးေတာ့ ဘယ္လိုေနလဲဆို ေမးလိုက္တယ္။ ေကာင္ေလးက “ေတာ္ေတာ္ ဆိုးရြားပါတယ္။” ဆိုျပီး ျပန္ေျပာလိုက္တယ္။ သခင္ျဖစ္သူက...

လ်စ္လ်ဴမရႈသင့္ေသာ ေရာဂါလကၡဏာ ၆ မိ်ဳး

လူအေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ေဆးရံုေဆးခန္းသြားရမွာကို ေရွာင္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တစ္ခါတစ္ရံမွာေတာ့ ဒီလိုသိနားလည္တဲ့သူေတြဆီ သြားတာက က်န္းမာေရးအတြက္ ပိုျပီးစိတ္ခ်ရပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ခႏၶာကိုယ္က မေကာင္းတာတစ္ခုခု အခ်က္ျပတဲ့အခါမ်ိဳးမွာေပါ့။ ဒီတစ္ပတ္မွာေတာ့ ခႏၶာကိုယ္ကေန ေအာက္မွာေဖာ္ျပထားတဲ့ လကၡဏာေတြျပလာရင္ လံုးဝ မေပါ့ဆမိဖို႔ ဂႏၱဝင္မဂၢဇင္းမွ ပရိတ္သတ္ၾကီးသိႏိုင္ေအာင္ တင္ဆက္လိုက္ပါတယ္။ ၁။ ဝိတ္ခ်ေနတာမဟုတ္ဘဲ ကိုယ္အေလးခ်ိန္...

ၾသဂုတ္လတြင္ ေမြးဖြားေသာ သူတို႔၏ ပင္ကို အရည္အေသြးမ်ား

ၾသဂုတ္လတြင္ေမြးဖြားသူေတြဟာ…                       ၁။ စေႏွာက္ျခင္းကို ႏွစ္သက္ၾကတယ္။ ၂။ ဆြဲေဆာင္မႈ ရိွၾကတယ္။ ၃။ ဆက္ဆံေရးေျပျပစ္ၾကတယ္။ ၄။ သတၱိရိွၾကတယ္။ ၅။ ဦးေဆာင္လမ္းျပရတာကို ၾကဳိက္ၾကတယ္။ ၆။ သူတစ္ပါးကိုလည္း ေျဖသိမ့္တတ္ ၾကတယ္။ ၇။ တစ္ခါတစ္ေလ သေဘာထားၾကီးျပီးတစ္ကိုယ္ေကာင္းဆန္ၾကတယ္။ ၈။ တစ္ခါတစ္ေလ မာနၾကီးၾကတယ္။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၱဝင္မဂၢဇင္း မွတင္ဆက္ပါသည္။ ၉။ ခ်ီးမြမ္းၿခင္းခံရတာကို ႏွစ္သက္ၾကတယ္။ ၁ဝ။ တမူထူးၿခားလိုတဲ့ စိတ္ထားရိွၾကတယ္။ ၁၁။...

စိတ္ဆင္းရဲမႈဆိုတာ ကိုယ္ခြင့္မျပဳဘဲ ကိုယ့္ဆီ ေရာက္မလာပါဘူး။

တစ္ေန႔ ကြ်န္မ ေလဆိပ္ကို သြားဖို႔ တကၠဆီတစ္စီး ငွားခဲ့ပါတယ္။ ကြ်န္မ ငွားလိုက္တဲ့ကားဆရာ က အလြန္စည္းကမ္းလိုက္နာျပီး ကိုယ့္လမ္းေပၚမွာကို ေျဖးေျဖး မွန္မွန္ ေမာင္းႏွင္တတ္သူပါ။ ဒါေပမယ့္ ရုတ္တရက္ အမည္းေရာင္ ကားတစ္စီးက ကြ်န္မတို႔ဆီကို တစ္ရွိန္ထိုး ေျပးဝင္လာခဲ့ပါတယ္။ ဒါနဲ႔ ကြ်န္မရဲ႕ ကားဒရိုက္ဘာကလည္း ရုတ္တရက္...

အေပ်ာ္ခ်စ္လား၊ အေဖၚစစ္လား သိႏိုင္ဖို႔…

သင္လက္ထပ္ဖို႔မဟုတ္ဘဲ အေပ်ာ္တဲြခဲ့တဲ့ မိန္းကေလးနဲ႔ သင္လက္ထပ္ဖို႔ ေရြးခ်ယ္ေတာ့မယ့္ မိန္းကေလးမွာ သိသာထင္ရွားတဲ့ ကဲြျပားျခားနားခ်က္ေလးေတြ ရွိေနမွာပါ။ ဘာေတြကြားျခားေနလဲ။ အခ်ိန္ေလး အနည္းငယ္ေလာက္ေပးျပီး ဒီေမးခြန္းေလး ေျဖၾကည့္ေစလိုပါတယ္။ ျပီးရင္ေတာ့ ေအာက္ဖက္မွာ ေဖာ္ျပထားတဲ့ အေျဖေလးေတြနဲ႔ တိုက္ၾကည့္ျပီး မွန္မမွန္ ဆန္းစစ္ၾကည့္လိုက္ပါ။ လူႏွစ္ေယာက္ ေပါင္းဖက္ၾကတယ္ ဆိုတာ အေတာ္ကို...
Photo Credit: http://www.enkivillage.com/kiwi-smoothie.html

ေက်ာက္ကပ္ရဲ႕ လုပ္ေဆာင္မႈ ပိုမိုအားေကာင္းလာေစမယ့္ သဘာဝေဖ်ာ္ရည္

ေက်ာက္ကပ္ဟာ ကြ်န္ေတာ္တို႔ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္မွာ အေရးပါတဲ့ အစိတ္အပိုင္းတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလံုးအတြက္ေရာ အသက္ရွည္ဖို႔အတြက္ေရာ အေရးပါ အရာေရာက္ပါတယ္။ ေက်ာက္ကပ္ဟာ ကြ်န္ေတာ္တို႕ေတြ စားသံုးလိုက္တဲ့ အစားအစာေတြထဲမွာ ပါလာတဲ့ အဆိပ္အေတာက္ေတြ ကင္းေဝးေအာင္ ေသြး ၂ဝဝ လီတာ (200 liters) ခန္႔ကို ေန႔စဥ္...

ဒါရိုက္တာႀကည္ၿဖဴသွ်င္နဲ႔ ၅ မိနစ္ အေမးေၿဖ အပိုင္း – ၁

ဒီအပတ္မွာေတာ့ ၿမန္မာ့ဒါရိုက္တာေလာကထဲ ထိပ္တန္းေရာက္ေအာင္ၿမင္ေနၿပီၿဖစ္တဲ့ အားက်အတုယူဖြယ္ မႀကည္ၿဖဴသွ်င္ရဲ႕အေႀကာင္းကို တင္ဆက္သြားမွာၿဖစ္ပါတယ္။ ကဲ ဂႏၲဝင္မဂၢဇင္းရဲ႕ စာဖတ္ပရိသတ္ႀကီးတို႔… မႀကည္ၿဖဴသွ်င္ရဲ႕ အာေဘာ္ေလးကို ဖတ္လိုက္ႀကရေအာင္ေနာ္။ (၁) - မႀကည္ၿဖဴသွ်င္ အေႀကာင္း အနည္းငယ္သိပါရေစရွင္။ - အမ အေဖက ဦးတင္ဝင္းသွ်င္( ျမန္မာစာဆရာ) အေမက ေဒၚခင္ေလးသိမ္႔(ဇာတ္ညႊန္းအကယ္ဒမီ ခင္ေလးသိမ္႔)၊ ပါ။...

၂ဝ၁၅ ၏ အပတ္စဥ္ ဂႏၴဝင္ေဗဒင္ (ႀသဂုတ္လ ၃ ရက္ေန႔ မွ ၁ဝ ရက္ေန႔အထိ)

၁။ မိႆ      ရာသီဖြား (Aries) မတ္လ (၂၁) မွ ဧပရယ္ (၁၉) ရက္အတြင္း ေမြးဖြားသူမ်ား ဒီတစ္ပတ္မွာ အခ်စ္ေရးနဲ႔ပတ္သတ္ျပီး အဆင္မေျပမႈေလးေတြ အနည္းငယ္ ၾကံဳေတြ႔ရတတ္ပါတယ္။ အဲဒီအဆင္မေျပမႈေလးေတြေၾကာင့္ သင္နဲ႔ သင့္ခ်စ္သူၾကား ဆက္ဆံေရး ေဝးကြာသြားတာမ်ိဳး မျဖစ္ေအာင္ အထူးဂရုစိုက္ဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ အျပန္အလွန္ ယံုၾကည္နားလည္ေပးလိုက္ရင္...

ရည္းစားဦးကို ျပန္ေတြ႔ရင္ ဘယ္လိုပံုစံေတြ ျဖစ္ေနမယ္ထင္လဲ။

အထက္တန္းေက်ာင္း တက္စဥ္က ဒါမွမဟုတ္ ပထမဆံံုး အခ်စ္ကို စရူးသြပ္မိစဥ္က ထားခဲ့့တဲ့ ရည္းစားဦးကိုေတာ့ လူတိုင္း မွတ္မွတ္ရရ ရွိေနၾကမယ္ ထင္ပါတယ္။ ဘာလို႔လည္းဆိုေတာ့ အဲဒီအရြယ္က “ႏြားေျခရာကြက္ကို သမုဒၵရာလို “ ထင္တတ္ၾကတာမို႔ ကိုယ့္ခ်စ္သူသာကိုယ့္အတြက္ အေကာင္းဆံုး လို႔ ထင္တတ္ၾကတာ မို႔ပါ။ ဒါေပမယ့္လည္း ဘဝအေျခအေနေတြ၊...

ျပန္ျပင္လို႔မရတဲ့ ေနာင္တဆိုတာ…

ကြ်န္ေတာ့္ အထက္တန္းက်ာင္းသား (၉) တန္း ဘဝမွာေပါ့ ။ English စာသင္ခန္းထဲမွာ ကြ်န္ေတာ္နဲ႔ ကပ္လွ်က္မွာ ထိုင္တဲ့ ေကာင္မေလးတစ္ေယာက္ ရွိတယ္။ သူမက ကြ်န္ေတာ့္ရဲ႕ အေကာင္းဆံုးသူငယ္ခ်င္းပါ။ ကြ်န္ေတာ္က သူမရဲ႕ ေပ်ာ့ေပ်ာင္း ႏူးည့ံတဲ့ ဆံေကသာေလးေတြကို တိတ္တခိုး စဲြလမ္းခဲ့ရသူပါ။ သူမကေတာ့ သတိထားမိမွာေတာင္...

နားရြက္အေနအထားေလးေတြက ေၿပာေနေသာ သင့္အေႀကာင္း

လူအမ်ိဳးမ်ိဳးမွာ တူညီတဲ့ ကိုယ္အဂါၤအစိတ္အပိုင္းေလးေတြ ရိွတတ္ၾကေပမယ့္ ပံုသ႑န္ေလးေတြကေတာ့ ကဲြျပားတတ္ၾကပါတယ္။ ဥပမာ - မ်က္လံုးခ်င္းတူေပမယ့္ အက်ဥ္းအက်ယ္ ကဲြျပားသလိုေပါ့။ အခုတစ္ပတ္မွာေတာ့ ဂႏၳဝင္ပရိသတ္ၾကီးအတြက္ နားရြက္ေလးေတြရဲ႕ ပံုသ႑န္ကဲြျပားမႈအေပၚ မူတည္ျပီး ကဲြျပားသြားတဲ့ စရိုက္သဘာဝ၊ စိတ္ေနစိတ္ထားေလးေတြကို တင္ဆက္ေပးသြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ၁။ ပံု (A) မွာ ျပထားတဲ့...

အိမ္ေထာင္ၿပဳဖို႔ အသက္ (၂ဝ)ထက္ (၃ဝ) က ဘာေႀကာင့္ ပိုသင့္ေတာ္တာလဲ။

အသက္ (၃ဝ) … ဟုတ္ပါတယ္။ ဒီအရြယ္ ဟာ အိမ္ေထာင္ျပဳဖို႔ အသင့္ေတာ္ဆံုး အခ်ိန္လို႔ေတာင္ ေျပာလို႔ရပါတယ္။ ဒီလိုေျပာလုိက္လို႔ အျခားအသက္အရြယ္ေတြမွာ အိမ္ေထာင္ မျပဳသင့္ဘူးလို႔ ဆိုလိုတာ မဟုတ္ပါဘူး။ သင့္တင့္တဲ့ ဘဝအေတြ႔အၾကံဳေတြနဲ႔ ရင့္က်တ္မႈေတြက သာယာတဲ့ အိမ္ေထာင္တစ္ခု တည္ေဆာက္ဖို႔အတြက္ အမ်ားၾကီး အေထာက္အကူျဖစ္ေစမွာပါ။ ဒါေၾကာင့္...

သင့္ကို ဘဝရဲ႕ ခ်ိဳျမိန္ေသာ အဓိပါၸယ္ေတြ သင္ၾကားေပးေနသူမ်ား

၁။ သင့္ကို ဤမွ် ဆန္းႀကယ္လွေသာ လူ႔ေလာကထဲသို႔ ပထမဦးဆံုး ေခၚေဆာင္လာခဲ့တဲ့ သင့္မိခင္။ ၂။ သင့္မ်က္ႏွာ အျပံဳးေလးေတြနဲ႔ ေဝဆာေနတာကို ျမင္ရဖို႔အတြက္ အပူအပင္ေတြနဲ႔ ဒုကၡေတြအားလံုးကို ကိုယ့္ပခံုးနဲ႔ထမ္းၿပီး ႀကိဳးစားရုန္းကန္ခဲ့တဲ့ သင့္ဖခင္။ ၃။ အခ်င္းခ်င္း ေမတၲာေရွ့ထားၿပီး ဂရုစိုက္တတ္ၿခင္းနဲ႔ ရက္ရက္ေရာေရာ ေပးကမ္းစြန္႔က်ဲတတ္ၿခင္းေတြရဲ႕ အဓိပၸါယ္ကို သင္ႀကားေပးခဲ့တဲ့...

နာမည္ေက်ာ္ ပုဂၢိဳလ္ေတြေၿပာခဲ့တဲ့ အခ်စ္ေရးဆိုင္ရာ သိမွတ္ဖြယ္ရာ အျဖာျဖာ

၁။ relationship ရိွေနေပမယ့္လည္း ကိုယ္ကိုယ့္ကို လြတ္လြတ္လပ္လပ္ ရပ္တည္ႏိုင္ေအာင္ ၾကိဳးစားပါ။ လူႏွစ္ေယာက္ ေပါင္းစည္းျခင္းက လက္တဲြေဖာ္ပဲ ျဖစ္သင့္ပါတယ္။ ဝန္ထုပ္ဝန္ပိုး ျဖစ္ဖို႔ မသင့္ပါဘူး။ - ကတ္ထရီနာ ဒဗလူ (Katrina W) ၂။ တစ္စံုတစ္ေယာက္ေၾကာင့္ ခံစားရဖူးတိုင္း ေနာက္လူကလည္း ဒီလိုပဲ ျဖစ္လာလိမ့္မယ္လို႔...

ဆံသားေတြပ်က္စီးျပီး ေျခာက္ေသြ႔ေနလို႔ စိတ္ညစ္ေနပါသလား။

အရမ္း စိတ္ပူမေနပါနဲ႔။ ဒါဟာ သင္တစ္ေယာက္တည္း ၾကံဳေတြ႔ေနရတဲ့ ျပႆနာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဘယ္ေလာက္ပဲ ဆံသားႏူးည့ံမႈကို ဂရုစိုက္တဲ့ သူျဖစ္ေနပါေစ အနည္းဆံုးေတာ့ ဆံပင္ႏွစ္ခြေလးေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေျခာက္ေသြ႔မႈမရွိပဲ အားျပည့္လန္းဆန္းတဲ့ ဆံႏြယ္ေလးေတြျဖစ္ဖို႔အတြက္ အခု ဂႏၴဝင္က တင္ဆက္သြားမယ့့္ ရိုးရွင္းလြယ္ကူတဲ့ နည္းလမ္း ေလးေတြနဲ႔ စတင္ျပဳျပင္...

၂ဝ၁၅ ၏ အပတ္စဥ္ ဂႏၴဝင္ေဗဒင္ (ဇူလိုင္ ၂၆ မွ ႀသဂုတ္ ၂ ရက္ေန႔အထိ)

၁။ မိႆ      ရာသီဖြား (Aries) မတ္လ (၂၁) မွ ဧပရယ္ (၁၉) ရက္အတြင္း ေမြးဖြားသူမ်ား သင့္အတြက္ အခုအခ်ိန္ဟာ ကံၾကမၼာရဲ႕ လွည့္စားမႈေတြကို ခံရေတာ့မယ့္ အခ်ိန္ျဖစ္ေနပါတယ္။ ကိုယ့္ထက္ငယ္ရြယ္သူေတြနဲ႕ အျငင္းပြားရတတ္ပါတယ္။ ဒီအခ်ိန္မွာ အျငင္းပြားတာက ႏွစ္ဖက္လံုးအတြက္ အက်ိဳးယုတ္ဖို႔ပဲ ရွိတာေၾကာင့္ တတ္ႏိုင္သမွ် စိတ္ကိုထိန္းခ်ဳပ္ထားပါ။...

ခ်စ္သူထံ မပို႔သင့္ေသာ မက္ေဆ့ခ်္ (၅)ေစာင္

၁။တျခားေကာင္မေလး ရွိလား။ ဘယ္လုိအေျခအေနမ်ိဳးမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ ဒီလုိမက္ေဆ့ခ်္မ်ိဳး မပို႔မိပါေစနဲ႔။ ရူးေၾကာင္ေၾကာင္ႏုိင္တဲ့အတြက္ ေရွာင္သင့္ပါတယ္။ တျခားေကာင္မေလး တကယ္ရွိေနတာ ေသခ်ာတယ္ဆိုရင္ေတာင္ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ေျပာတာပိုေကာင္းပါတယ္။ ဒီလုိအေၾကာင္းအရာမ်ိဳးက မက္ေဆ့ခ်္ကေနတဆင့္ စကားေျပာဖုိ႔ မသင့္ေတာ္ပါဘူး။ ဒီလုိအေၾကာင္းမ်ိဳးေျပာခ်င္တယ္ဆိုရင္ ေခါင္းေအးေအးထားျပီး ေသေသခ်ာခ်ာ ျပတ္ျပတ္သားသား စဥ္းစားျပီး တုိက္ရိုက္သြားေျပာပါ။ မက္ေဆ့ခ်္မပို႔ပါနဲ႔။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၲဝင္ မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္ျခင္း ျဖစ္သည္။ ၂။ေထ့ေငါ့တဲ့...

လက္ထပ္ျခင္းအေပၚ ထားရွိတဲ့ မိန္းကေလးတို႔၏ သေဘာထား

မိန္းမတစ္ေယာက္ သူတို႔ဘဝတစ္ခုလံုးကို ရင္းႏွီးျမွပ္ႏွံျပီး ၾကင္သူဇနီးမယားအျဖစ္ ခံယူဖို႔ ဆံုးျဖတ္တဲ့အခါ အေျခခံစိတ္ (၅)မ်ိဳး ရွိပါတယ္။ ၁။ မိခင္စိတ္ ေမြးကတည္းက ပါလာတဲ့ သနားညွာတာတတ္တဲ့စိတ္ ၊ေႏြးေထြးၾကင္နာလိုစိတ္၊ မိခင္တစ္ေယာက္ရဲ႕ ကာကြယ္လိုတဲ့စိတ္နဲ႔ တစ္သက္လံုး မိမိခ်စ္သူကို ခ်စ္ျမတ္ႏိုးသြားခ်င္တာေၾကာင့္ပါ။ ၂။ လံုျခံဳစိတ္ခ်လိုစိတ္ မိန္းမတစ္ေယာက္က ေယာက္်ားတစ္ေယာက္ကို လက္ထပ္လိုက္ျခင္းမွာ ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ အားကိုလိုမႈထက္ စိတ္ပိုင္းဆုိင္ရာ...

ခင္ပြန္းသည္နဲ႔ ေကာင္းမြန္တဲ့ ဆက္ဆံေရးေလး ျဖစ္ေစဖို႔

ကြ်န္မတို႔ မီးဖိုခန္းထဲမွာ ေရေတြစိမ့္ေနတာ ညကသတိထားမိလိုက္တယ္။ ကြ်န္မေျခေထာက္ ေအာက္ကေရအိုင္ကို ၾကည့္ျခင္းအားျဖင့္ တစ္ေနရာရာက ေရယိုစိမ့္မႈျဖစ္ေနျပီဆိုတာ ေသခ်ာတာပါတယ္။ ဒီည သူ ပင္ပန္းလာလို႔ ဒီအေပါက္ကို မဖာေထးျဖစ္ရင္ တစ္ေျဖးေျဖးနဲ႔ ပိုဆိုးလာမွာပါ။ ဒီယိုစိမ့္ေနတဲ့ ေရေပါက္ကိုသာ မဖာေထးဘဲ (၁၀)ႏွစ္ေလာက္ ၾကာေအာင္ ပစ္ထားလိုက္မယ္ဆို ကြ်န္မတို႔...