Monthly Archives: February 2015

၁၈။ ေပ်ာ္စရာ အမွန္တရားေလးမ်ား

ေန႔လည္ဘက္ တေရးတေမာ အိပ္စက္ျခင္းက မွတ္ညဏ္ကိုပိုမို အားေကာင္းေစျပီး ႏွလံုးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခေတြကို ေလ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။

အဝတ္အစား ေရြးခ်ယ္္ရင္း အခ်ိန္ကုန္လို႔ စိတ္ညစ္ေနပါသလား

ဝတ္စံုသစ္တစ္စံု ဝယ္ေတာ့မယ္ဆို ေရြးရတာ အခ်ိန္အရမ္းကုန္ျပီး တစ္ထည္ၿပီးတစ္ထည္ ခဏခဏ လဲဝတ္ၾကည့္ရတာ စိတ္ညစ္ဖို႔ေကာင္းလြန္းပါတယ္။ ယခု အေမရိကႏိုင္ငံက ဖက္ရွင္စတိုး နီမြန္မားကပ္စ္(Neiman Marcus) တီထြင္လိုက္တဲ့ မွန္ဟာ ဝတ္စံုတစ္စံု ဝတ္ၾကည့္လိုက္တာနဲ႔ လက္ရွိဝတ္စံုကိုပဲ အေရာင္မ်ိဳးစံုနဲ႔ ေဖာ္ျပေပးသြားမွာပါ။ အေရာင္ေရြးတဲ့အခါ လိုက္ဖက္မႈရွိမရွိ စိတ္ပူစရာ မလိုေတာ့ပါဘူး။...

၁၈။ ႏွလံုးသား-အာဟာရ

မိဘေတြ သက္ရွိထင္ရွားရွိေနစဥ္မွာ ၾကင္နာေႏြးေထြးပါ။ မိဘေတြရဲ႕တန္ဖိုးကို ဆံျဖဴသြားက်ိဳးတဲ႔အခ်ိန္မွ သိမယ္ဆို အခ်ိန္သိပ္ေႏွာင္း သြားပါလိမ့္မယ္။_အမည္မသိ အထက္ပါ မိဘကိုတန္ဖိုးထားသင့္သည့္ ဆိုရိုးစကားအား အမည္မသိစာဆိုတစ္ဦး ေရးသားခဲ့ပါတယ္။

၁၇။ ႏွလံုးသား-အာဟာရ

မိဘဆိုတာ လမ္းမွန္ေရာက္ဖို႔ အေကာင္းဆံုး အၾကံညဏ္ေတြေပးျပီး ေဖးမရံုပဲ တတ္ႏိုင္တာပါ။ ဘဝကို အေကာင္းဆံုး ပံုေဖာ္ရမွာက သင့္တာဝန္ပါ။ _အန္နီဖရန္႔က္ Anne Frank (12_6_1929 – 3_1945) သည္ ဂ်ာမနီႏိုင္ငံရွိ နာမည္ေက်ာ္ ေန႔စဥ္မွတ္တမ္းစုစည္းသူတစ္ဦးႏွင့္ စာေရးဆရာမတစ္ဦး ၿဖစ္ခဲ့သည္။ သူမေရးခဲ့ေသာ ဂ်ာမနီစစ္ကာလတြင္းက စာအုပ္...

၁၇။ ေပ်ာ္စရာ အမွန္တရားေလးမ်ား

မိန္းကေလးေတြဟာ ေယာက်္ားတစ္ေယာက္ရဲ႕ ရုပ္ရည္ရူပကာထက္ ဆဲြေဆာင္မႈရွိတဲ႔ရနံ႕ကို ပိုႏွစ္သက္တတ္ၾကတယ္။

Text-message ျပန္မပို႔မိလို႔ စိတ္ဆိုးေနတဲ့ သူငယ္ခ်င္းကို ေခ်ာ့ဖို႔လား

သင့္သူငယ္ခ်င္းဆီကို မက္ေဆ့ျပန္ဖို႔ အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ ေမ့သြားခဲ့တာမ်ိဳး ၾကံဳဖူးပါသလား။ အကယ္၍ ၾကံဳခဲ့ဖူးရင္ေတာ့ သူငယ္ခ်င္းရဲ႕ ျပစ္တင္ရန္လုပ္တာကို ေကာင္းေကာင္း ခံခဲ့ရဖူးမွာပါ။ အဲလိုအေျခအေနမွာ သူငယ္ခ်င္းရဲ႕ေဒါသေတြ ေျပေလ်ာ့သြားေစဖို႔ ေအာက္ေဖာ္ျပပါ မက္ေဆ့ေလးေတြက အသံုးဝင့္ပါလိမ့္မယ္။ ၁။ ငါကားေမာင္းေနတာေလ အဲအခ်ိန္တုန္းက။ မေသပါရေစနဲ႔ဦး။ ဒီ အေၾကာင္းအရာက က်ိဳးေၾကာင္းဆီေလ်ာ္ေနတဲ့အတြက္ ဘယ္သူမွသင့္ကို ေဒါသထြက္မွာမဟုတ္ပါဘူး။ ၂။...

ဒါရိုက္တာႀကည္ၿဖဴသွ်င္နဲ႔ (၅) မိနစ္တာ အပိုင္း -၂

အရင္အပတ္က ေအာင္ၿမင္ေက်ာ္ႀကားေသာၿမန္မာအမ်ိဳးသမီးမ်ား က႑မွာ ဒါရိုက္တာႀကည္ၿဖဴသွ်င္ရဲ႕ ၅ မိနစ္ အေမးေၿဖ အပိုင္း - ၁ ကို တင္ဆက္သြားၿပီး ၿဖစ္ပါတယ္။ အခုအပတ္မွာေတာ့ ဆက္လက္ၿပီး အပိုင္း - ၂ ကို တင္ဆက္သြားမွာပါ။ (၆) - မႀကည္ၿဖဴသွ်င္ ကုိယ္လုပ္ေဆာင္ရာ လုပ္ငန္းေလးမွာ...

ခရစ္စတီရာႏို ေရာ္နယ္ဒို၏ ယူရုိေငြ သန္း၉၀ တန္ ေျခေထာက္မ်ား

အားကစား အဖြဲ႔အစည္းမ်ားဟာ ထိခိုက္ဒဏ္ရာ ရရွိမႈေတြနဲ႔ ပတ္သက္ျပီး အားကစားသမ်ားအတြက္ အာမခံမ်ား ထားရွိတတ္ပါတယ္။ အာမခံေၾကးကလည္း ကစားသမားတစ္ဦးႏွင္႔ အသင္းရဲ႕ ေအာင္ျမင္မႈေတြအေပၚမွာ မူတည္ျပီး တန္ရာတန္ေႀကး အလုိလို ျမင္႔မားသြားပါတယ္။ ၂၀၁၃ခုႏွစ္မွာ ရီးရဲမက္ထရစ္ (Real Madrid) ရဲ႕ နာမည္ေက်ာ္ ေပၚတူကီကစားသမား ရိုနယ္ဒို (Ronaldo)...

၁၆။ ႏွလံုးသား-အာဟာရ

ကိုယ့္အတြက္ေၾကာင့္ မိဘေတြ စိတ္ခ်မ္းသာ ေပ်ာ္ရႊင္ေနတာကို ျမင္ရတာေလာက္ ေက်နပ္ဖို႔ေကာင္းတဲ့အရာ မရွိပါဘူး။_အမည္မသိ အထက္ပါ မိဘကိုတန္ဖိုးထားသင့္သည့္ ဆိုရိုးစကားအား အမည္မသိစာဆိုတစ္ဦး ေရးသားခဲ့ပါတယ္။

၁၆။ ေပ်ာ္စရာ အမွန္တရားေလးမ်ား

ေန႔စဥ္ အစာမစားခင္ ေရ(၂)ခြက္ ေသာက္သံုးျခင္းက (၁၂) ပတ္အတြင္း အေလးခ်ိန္ (၄.၅)ေပါင္ထိ ေလ်ာ့က်ႏိုင္ပါတယ္။