အလုိၾကီးရင္ အရနည္းတတ္ေသာ အခ်စ္ေရးမ်ား

0
1333

လြန္ကဲတဲ႔ ေမွ်ာ္လင္႔ခ်က္ေတြ၊ စိတ္ကူးယဥ္ဆန္လြန္းတာေတြက အခ်စ္ေရးကို လြယ္လြယ္ကူကူ ပ်က္ဆီးသြားေစႏုိင္ပါတယ္။ အဲဒီလို လက္ေတြ႔မဆန္တဲ႔  စိတ္ကူးစိတ္သန္းေတြ၊ မထားရွိသင္႔တဲ႔ အေတြးေတြကို ဒီေဆာင္းပါးေလးထဲမွာေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ လုိက္ပါဖတ္ရွဳျပီး လိုအပ္သလို ဆင္ျခင္ေတြးဆရင္း အခ်စ္ေရးမွာ ေပ်ာ္ရႊင္ၾကည္ႏူးႏုိင္ၾကပါေစ။  ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၲဝင္ မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္ျခင္း ျဖစ္သည္။

၁။ အခ်ိန္မေရြး မေျပာဘဲနဲ႔ သိေနဖုိ႔ ေမွ်ာ္လင္႔တယ္။

သင္႔လက္တြဲေဖာ္ဟာလည္း လူသားတစ္ဦးပဲေလ။ ေနရာတကာ သင္႔ခံစားခ်က္ေတြ အားလံုး သိေနရမယ္လို႔ ေမွ်ာ္လင္႔ေနမယ္႔အစား သူ႔ကို ေျပာျပလိုက္ပါ။ ျဖစ္ခ်စ္တာေတြကို  ပြင္႔ပြင္႔လင္းလင္းေျပာျပရင္း ျပႆနာေတြကို တူတူေျဖရွင္းပါ။ အဲဒါက အခ်စ္ေရးမွာ ေပ်ာ္ရႊင္ေစဖုိ႔အတြက္ အဓိက ေသာ႔ခ်က္ပါပဲ။

၂။ အခ်ိန္မေရြး စိတ္ခ်င္းဆက္စပ္ေနဖို႔ ေမွ်ာ္လင္႔တယ္။ 

ခ်စ္သူႏွစ္ေယာက္ၾကားမွာ စိတ္ခ်င္းဆက္သြယ္ေနတဲ႔ အခ်ိန္ေတြ ရွိပါလိမ္႔မယ္။ ဒါေပမယ္႔ အျမဲတမ္းျဖစ္ေနဖုိ႔ေတာ႔ မေမွ်ာ္လင္႔ပါနဲ႔။ အရာရာတိုင္းအတြက္ အခ်ိန္ကိုက္ျဖစ္ေနဖုိ႔ လိုအပ္ပါတယ္။

၃။ အခ်ိန္မေရြး သေဘာထားတိုက္ဆိုင္ေနဖို႔ ေမွ်ာ္လင္႔တယ္။

အဲဒီအခ်က္က မျဖစ္ႏုိင္တာေတြကို ေမွ်ာ္လင္႔ေနတဲ႔ အထဲက တစ္ခ်က္ပါပဲ။ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ ၾကိဳက္ႏွစ္သက္တာ၊ ဝါသနာပါတာေတြ မတူညီၾကဖူး ဆုိတာ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ အဲဒီလို မတူညီၾကတဲ႔ အခ်က္ေတြကို ပညာရွိရွိ၊ လိမၼာပါးနပ္စြာ ေျဖရွင္းႏုိင္မယ္ဆုိရင္ သင္တုိ႔ရဲ႕ အခ်စ္ေရးဟာ ပိုျပီးေတာ႔ သာယာလာပါလိမ္႔မယ္။

၄။ အခ်ိန္မေရြး အတူတူရွိေနဖုိ႔ ေမွ်ာ္လင္႔တယ္။ 

အတူတူရွိေနတာက သံေယာဇဥ္ေတြ ပိုခိုင္ျမဲလာေစဖုိ႔ အေထာက္ကူျဖစ္တာမွန္ပါတယ္။ ဒါေပမယ္႔ အျမဲတမ္းေတာ႔ မျဖစ္ႏုိင္ပါဘူး။ တစ္ေယာက္ခ်င္းစီမွာ ဝါသနာပါရာလုပ္ဖုိ႔အတြက္ လံုေလာက္တဲ႔ ကိုယ္ပိုင္ အခ်ိန္ေလးေတြ ရွိသင္႔ပါတယ္။ အဲဒီလို ကိုယ္ပိုင္ အခ်ိန္ရွိေနျခင္းဟာ ေရွ႕ဆက္ေလ်ွာက္မယ္႔ အခ်စ္ခရီးလမ္းအတြက္ သန္စြမ္းၾကံ႕ခိုင္ေစႏုိင္ပါတယ္။

မည္သည္႔ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးမွာမွ လြယ္ကူတယ္ဆိုတာ မရွိပါဘူး။ ဆက္ဆံေရးတိုင္းမွာ ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္တူညီစြာ အားစိုက္ထုတ္မႈ၊ အခ်ိန္ေပးမႈ၊ ခ်စ္ခင္တြယ္တာမႈ၊ စိတ္ရွည္သည္းခံမႈ စတာေတြ အနည္းနဲ႔ အမ်ားလုိအပ္ပါတယ္။ ဆက္ဆံေရးတိုင္းမွာ တက္လိုက္က်လုိက္ အေျခေနဆိုတာ ရွိတတ္ပါတယ္။ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ အဆင္မေျပျဖစ္တုိင္း လမ္းခြဲၾကဖုိ႔ မလိုအပ္ပါဘူး။ ဘယ္အရာမဆို ညွိညွိႏွိဳင္းႏွိဳင္း တုိင္တိုင္ပင္ပင္ရွိၾကဖုိ႔ပဲ လုိအပ္ပါတယ္။

အဲဒါေၾကာင္႔ မျဖစ္ႏုိင္တဲ႔ လြန္လြန္ကဲကဲ စိတ္ကူးယဥ္ဆန္ဆန္ေတြကို စြန္႔လႊတ္လိုက္ပါ။ အဲဒီအစား သင္တုိ႔အခ်စ္ေရးကို ပိုျပီး ၾကံ႕ခိုင္လာေအာင္၊ ထာဝရ တည္ျမဲေအာင္ တည္ေဆာက္လုိက္ရေအာင္ပါ။