အထိုင္မ်ားတဲ့သူေတြ မျဖစ္မေနဖတ္ဖို႔ သတိေပးစာ

0
144

စာခ်စ္သူတို႔ေရ…

သင္ဟာ တစ္ေန႔လံုးရံုးမွာထိုင္ၿပီး အလုပ္လုပ္ရတဲ့သူလား။ ဒါမွမဟုတ္ တစ္ေနကုန္နီးပါး ဆိုင္ထိုင္ရတဲ့သူလား။ “အထိုင္မ်ားတဲ့သူေတြဟာ လႈပ္လႈပ္ရွားရွားေနတဲ့သူေတြထက္ ေရာဂါထူေျပာၿပီး အသက္တိုတတ္တယ္” လုိ႔ ေရွးလူႀကီးေတြက ေျပာစမွတ္ျပဳၾကပါတယ္။ လူႀကီးေတြေျပာသလို အထိုင္မ်ားတဲ့သူေတြမွာ ဘယ္လိုက်န္းမာေရးဆိုးက်ိဳးေတြရွိေနလဲဆိုတာ တစ္ခ်က္ေလာက္ဖတ္ၾကည့္လိုက္ရေအာင္။ အထိုင္မ်ားတဲ့သူေတြဟာ………….

၁။ ႏွလံုးကုိထိခိုက္ေစတယ္။

၂။ အသက္တိုေစတယ္။

၃။  ဆီးခ်ိဳ၊ ေသြးတိုးနဲ႔ မွတ္ဉာဏ္ခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေတြကိုျဖစ္ပြားေစတယ္။

၄။ ေျခလက္ေတြကို ေလးလံထိုင္းမႈိင္းေစတယ္။

၅။ ကယ္လိုရီေလာင္ကြ်မ္းမႈကို ေႏွးေကြးေစတာေၾကာင့္ အဆီစုေစတယ္။

၆။ ေျခေထာက္ေတြမွာ ေသြးေၾကာထံုးေတြျဖစ္ေစတယ္။

၇။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္တိုးေစတယ္။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။

၈။ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားေစတယ္။

၉။ ေနာက္ေက်ာတက္တာ၊ က်ီးေပါင္းတက္တာစတဲ့ အေက်ာေရာဂါေတြျဖစ္ပြားေစတယ္။

၁ဝ။ ကင္ဆာျဖစ္ပြားမႈႏႈန္း ျမင့္ေစတယ္။

၁၁။ အရိုးအားနည္းေစတယ္။

၁၂။ အလြယ္တကူ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ေစတယ္။

ဒါေၾကာင့္…. သင္က တစ္ေနကုန္ထိုင္ၿပီးအလုပ္လုပ္ရတဲ့သူဆိုရင္…

မနက္ခင္းတိုင္း ေလ့က်င့္ခန္းမွန္မွန္ေလွ်ာက္ပါ။

ရံုးဆင္းခ်ိန္ေတြမွာ လမ္းေလွ်ာက္ေပးပါ။

ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပါ။

မိနစ္ (၃ဝ) ေလာက္တစ္ခါ အေက်ာဆန္႔တာ၊ ေလွကားအတက္အဆင္းလုပ္တာေတြ ျပဳလုပ္ေပးပါ။

စာခ်စ္သူေတြအားလံုး က်န္းမာျခင္းဆိုတဲ့ လာဘ္ႀကီးကို ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ၾကပါေစရွင္။